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Encontrado 5 registros

  1. - Idade = 24 - Altura = 1,76 - Peso = 77 - Medida = 38,5 braço - Percentual de gordura = não mais que 14% - Tempo de treino = 10 anos - Objetivo = ganhar massa magra - Estrutura do ciclo = 1-2 40 mg 3-5 60 mg 6-7 80 mg Boa tarde galera! Eu treino e acompanho esse fórum há 10 anos, com algumas idas e voltas ao longo desse tempo, e resolvi fazer agora o relato do meu primeiro ciclo com anabolizantes. Escolhi a Oxandrolona por ser um dos anabolizantes mais fracos e também por ser oral, pois tenho problemas com agulhas. Voltei a treinar com frequência no começo desse ano, até o ano passado treinava apenas aos sábados e domingos, pois não tinha tempo durante a semana devido à faculdade e ao trabalho, e o objetivo principal do ciclo é me ajudar a voltar a ter o corpo que eu tinha alguns anos atrás, e também matar essa curiosidade que sempre tive de fazer um ciclo com anabol. A Oxandrolona foi manipulada em um laboratório de confiança, com receita médica, eu comecei na terça feira dia 8 e vou contar como foi até agora resumidamente. 1º Dia - Dia e treino normal, sem novidades. 2º Dia - Comecei a sentir uma leve dor de cabeça ao acordar, que me acompanhou durante o dia todo, tirando isso, dia e treino normal. 3º Dia - Novamente acordei com a dor de cabeça, mas dessa vez um pouco mais forte, foi necessário uso de dipirona para abaixar. Treino muito bom, leve aumento de força e recuperação. 4º Dia - Dor de cabeça ao longo do dia, treino muito bom, senti um aumento de força considerável que fez com que eu aumentasse muito as cargas no treino de pernas, que me deixou mancando o fds todo. 5º e 6º Dia - Final de semana sem treino, dor de cabeça leve nos dois dias. E foi isso que aconteceu até agora, já ganhei 1,6 kg nesses 7 dias e 0,5 de braço, estou com 78,6 e 39 de braço. Hoje começo a segunda semana, a ideia era aumentar a dose para 60 mg, mas estou com medo de fazer isso e essa dor de cabeça aumentar, to medindo a pressão todos os dias e está normal, dieta boa com não menos que 3000 Kcal por dia e treino AB sequencial, sendo A peito ombros e tríceps e B costas bíceps e pernas. Alguém que já tenha feito uso sabe dizer se essa dor de cabeça é normal? Devo continuar com 40 mg até a dor passar ou devo assumir o risco e seguir o protocolo aumentando para 60 mg? Ressalto que a dor é fraca e suportável, mas incomoda por ser constante e só passar com dipirona, e aumenta durante o treino. Qualquer ajuda e sugestão é bem vinda!! Agradeço desde já!! Abraços!!
  2. Hoje antes de ir treinar eu estava com dor de cabeça...fui treinar e durante o treino em exercícios pesados e principalmente naqueles em pé ou com a cabeça erguida a dor ficava insuportavel...Meu treino hoje era: Barra fixa 4x falha Remada unilateral 2x15 Remada curvada 2x8 Rotação externa 2x30 Crucifixo 2x8 Flexão inclinada 3x12 Militar 3x8 Rosca concentrada 2x8 Triceps testa 2x8 Assim que completei as series de militar parei e encerrei o treino...sera que fiz bem em parar o treino?
  3. E ai galera,vim aqui tirar uma dúvida com voces.. Comecei a tomar o DILATEX inicialmente 3 capsulas meia hora antes do treino.Na primeira semana,tudo tranquilo,pump e vascularizaçao.. A partir da segunda semana,comecei a tomar 4 capsulas no pre treino e passei a sentir uma forte ''pressão'' na cabeça logo no início do treino,diminui a dosagem e continuei sentindo. E ai,o que pode ser?devo parar de tomar?to com um medo de ta dilatando minhas veias cerebrais. Abraço!
  4. Galera nessa semana tenho sentido muitas dores na cabeça durante o treino, perto da região da testa, eu sempre me alimento bem antes de ir treinar e respiro certinho nos exercícios, tomo bastante água, treino a 8 meses já, e nunca senti isso, apareceu nessa semana do nada, quando comecei o treino de segunda, fazendo o supino, já começou umas dores na cabeça. Eu mando um Shake de aveia + whey 30min ~ 45min antes do treino, não acredito que seja alimentação. O que vocês acham?? Alguém já teve isso, e fez o que pra melhorar??
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