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Idade: 20 anos - Altura: 1,75 cm - Peso: 67kg - Medidas(braço,peito etc) Braços contraídos: 36cm Coxas: 54cm (ponto fraco) Abdome: 78cm Ia colocar fotos mas não consegui, depois tento novamente. - Percentual de gordura(BF) - Tempo de treino: 1,5 ano - Objetivo: ficar em forma (por enquanto) - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Oxandrolona medpharma 20mg - de 8 em 8h (08h, 16h e 00h - 60mg/dia) O ciclo durará 4 semanas e 5 dias Farei a TPC só com tribulus terrestris - 2 cápsulas ao dia (1g total) Como é meu primeiro ciclo, escolhi uma droga oral, com baixo poder anabólico e, consequentemente, menos colaterais. Ano que vem penso em mandar uma testo se der tudo certo. Quero ficar com um shape esteticamente nivelado, diminuir linha de cintura/abdome ao ponto de não ter vergonha de tirar a camisa na praia, e aumentar um pouco de perna pra calça não ficar folgada. Comecei o ciclo na sexta-feira às 16h, e até agora o único efeito foi o placebo de "estar ciclando", digo disposição para treinar.

Boa noite rapaziada! Seguinte estou pensando em fazer um ciclo pra secar! Dieta alinhada com deficit iniciando em - 200 kcal(retirando o kcal/carbo conforme estagnação) Idade: 19 anos Peso: 92 kg Altura: 1.65 Bf deve estar em torno duns 25%(analisar foto) A minha principal dúvida que quero tirar com os senhores, é se baixo mais o bf antes de ciclar, ou mando agora já.... Ciclo: 1-12 Semanas - Durateston 250 mg 3-12 Semanas - Oxandrolona 30 mg/ 2x ao dia Entrar com tamox caso sentir sensibilidade.... TPC: Silimarina HCG Tamoxifeno (quantidades a definir) PS: Estou estudando bem antes de fazer cagada(rs), treino a 3 anos já naturalmente.... Por favor complementem com conhecimento!!! Obrigado Fotos: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/screenshot_20191013-223748-png https://uploaddeimagens.com.br/imagens/screenshot_20191013-223738-png

Olá galera, bom dia. Bom é o meu primeiro POST aqui no fórum, irei relatar um ciclo de oxan de 4 semanas ( primeiro ciclo ) Acredito que não esteja Ruin o protocolo. Vai ser o seguinte 1-4 60mg Tsd TPC: multivitaminico + zma + tribulus O mult ja venho tomando a 4 semanas e irei tomar junto com o ciclo tbm. Já estou com a droga em mãos é under lab. O produto é quente tem procedimento. Não eu não vou mandar uma testo junto. Idade: 19 Altura: 1.68 Peso: 63,200kg (peso quando acabo de acordar, somente de cueca) Tempo de treino: 2 anos Objetivo: ganho mediano de qualidade e dar uma estética maior na linha do shape Shape atual; (irei postar novas fotos quando acabar o ciclo para vcs fazerem a comparação) Costas: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_201992710756405-jpg Frente: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_2019927101931696-jpg Tríceps: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_201992710205367-jpg Bíceps: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_2019927102034385-jpg Irei começar o ciclo segunda feira 1/10/2019 E irei relatar todos os dias q conseguir. Aguardo o acompanhamento de vcs, dês de já obrigado e tmj.

Bom dia pessoal, sou nova aqui no site. Treino a 3 anos e nunca ciclei. Estou desde o começo do ano treinando direitinho, mas estou com vontade de realizar meu primeiro ciclo. Já pesquisei bastante, mas gostaria de frisar alguns pontos. Oxandrolona para iniciante é melhor começar com a de 10 mg ou 20? ciclo de 6 ou 8 semanas? Estou pensando em tomar mesmo sem ir ao médico antes, o que vocês acham?

Pessoal, boa tarde. Estou na segunda semana do ciclo abaixo: 1-4 oxandrolona 60mg TSD 5-8 oxandrolona 80mg TSD 1-8 Durateston 500mg Terças e quintas IA: 0,5mg Anastrozol DS2DN (Desde o início ao fim do ciclo) TPC: SERMS 21 dias após o último shot de dura. O ciclo vai indo bem, nada alarmante, exceto uma coceira ferrada que as vezes bate do nada pelo corpo todo.. tipo, é uma "penicação" muito forte que dura uns 3 minutos e vai embora depois de eu ter rasgado o corpo todo na unha rs. Sabem se isso tem alguma relação com alguma dessas drogas? Se sim, como amenizar isso? Obs1: realizei todos os exames pré-ciclo (26 procedimentos no total) e tudo estava ok. Pretendo repetir esses exames no inicio da quarta semana e depois no inicio da TPC. Obs2: os ataques de coceira não aparecem logo após a aplicação, ou seja, acredito que não tenha ligação direta com a droga "entrando" Obs3: as vezes que mais senti foi no inicio do treino, ou quando faço uma caminhada mais vigorosa (aej), ou até quando ando pouco, como levar lixos pesados até a lixeira do prédio. Outra coisa que percebi é que no banho quente eles vem pesadas tbm. Obs4: tomo iombina tbm, pode ser isso? MUITO obrigado a todos e me desculpem se postei fora de algum padrão. Abraços.

- Primeiro Ciclo - 25 anos; - 1,89m; - 83 kg; - Medidas: - BF: 13%; - Tempo de treino: 5 anos (indas e vindas, comecei com 65kg - contínuo: 10 meses) - Objetivo: bulk - Exames de sangue: -Testo 560ng/ml -Estradiol 29 pg/ml -Prolactina 20,4ng/ml (Limite 17.7ng/ml) - Estrutura do ciclo 1-12 enantato de testosterona 500mg/semana (2x 250mg) GOLD LABS; 3-12 Anastrozol (IA) 0,5mg DSDN MANIPULADO; 6-12 Oxandrolona 40-40-60-60-80-80 GOLD LABS; -----TPC----- Quero fazer um cruise para o próximo ciclo, preciso fazer TPC? Após 30 dias da última aplicação 1-2 tamoxifeno 40mg/dia MANIPULADO; 3-4 tamoxifeno 20mg/dia; 1-4 vitamina E 1000UI/dia; -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sobre a prolactina: tomei cabergolina antes de iniciar o ciclo, mas estava com uma herpes no dia que fiz a coleta de sangue, pode ter sido isso. Daqui 1 mês vou refazer novamente. ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dieta: Proteína: 2,5g/kg (2g de proteína animal e o excedente da vegetal) Gordura: 1.1g/kg Superávit de 200kcal/dia até a terceira semana, 1 semana de 500kcal, 1 de 750kcal e o resto com 1000kcal. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Preciso mesmo começar com o anastrazol, tendo em vista que meu estradiol está ok? ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Fiz a primeira aplicação na segunda (15/07/19), vasto lateral direito. Agulha 25/7. Na hora não doeu, mas agora estou com aquela dor de “batida” e hoje é treino de pernas. É normal? Em breve fotos.

Pessoal, Um breve resumo sobre minha história na musculação: Setembro de 2018: iniciei na academia com 103kg e 31% de BF. Treinos fracos e sem dieta. Fevereiro de 2019: comecei a estudar sobre treinos e contratei um nutricionista. Outubro de 2019: cheguei a 85kg com 12%, finalizo o cutting agora dia 22/10/2019. Como acredito que ainda sou inexperiente nesse meio, pesquisei bastante sobre ciclos para iniciantes com poucos colaterais. Estou querendo começar o Bulking com a utilização de apenas Oxandrolona conforme informado abaixo: Poderiam me informar os possíveis ganhos de Massa Muscular com esse ciclo ? (acredito que consigo 6kg, mantendo os 12% de BF) Sei que é muito cedo começar a usar, mas meu intuito é acelerar os ganhos até chegar ao meu limite genético (acredito que 95kg com 12% está otimo). E vou começar esse ciclo para entender meu corpo, conforme resultados, vou analisar se compensa usar drogar para chegar lá. Iniciarei em 22/10. - Idade 24 - Altura 1,90 - Peso 85kg - Medidas(braço,peito etc) As que tenho no momento: CINTURA CM 80 TÓRAX 103 BRAÇO 33 COXA 54,5 - Percentual de gordura(BF) 12% - Tempo de treino 1 ano e 2 meses - Objetivo Ganhar o máximo de massa magra possível - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Oxandrolona 80mg/dia por 42 dias. 2 dias após o último comprimido iniciar a TP? 20mg de tamoxifeno + 400mg de silimarina por 15 dias.

Eai pessoal, eu sou mãe de dois meninos e após a minha segunda gravidez (10 meses atrás), perdi muito peso acontece que fiquei com a gordura e perdi o pouco que tinha de massa magra. Treino há alguns meses e estou pensando em fazer um ciclo de Oxandrolona, porém meu BF está alto, sei que meu treino esta fraco e com relação a dieta eu sinceramente não sei se esta correta, gostaria de saber o que mudar no treino. Vale a pena fazer o ciclo, terei algum resultado: Altura: 1,67 cm Peso: 65 Kls BF: 30% calculados pela planilha (minha ultima bioimpedância foi em julho e estava com 27%) Dieta: Treino AB Treino A Agachamento máquina 3x15 Leg press 4x10 Cadeira extensora 3x15 Mesa flexora 3x15 Cadeira flexora 3X15 Cadeira adutora 3x15 Gêmeos máquina em pé 3x15 Elevação de Pelve 3x12 Treino B Abdominal infra solo 4x12 Prancha 3x45 Abdominal máquina 3x15 Puxada máquina 3x15 Supino máquina 3x15 Tríceps maquina 3x15 Rosca Halter 3x15 Elevação frontal 3x15 Treino pela manhã A noite faço aeróbicos

Recentemente postei um ciclo aqui no fórum mas mudei de ideia quanto as drogas. Comecei o ciclo essa semana e preciso da ajuda de vocês em relação aos protetores, fiz os exames de sangue tudo ok (TGO, TGP, estradiol, hemograma completo, colesterol, testosterona total). Altura: 1,76 BF estimado: 13% com baixa retenção Peso: 65,5kg Idade: 30 Protocolo: Deposteron + Deca + Oxandrolona 1-8 - Deposteron 400mg/sem 1-8 - Deca 400mg/sem 4-8 - Oxandrolona 60mg/dia Protetores: Até o momento não estou usando nada. Dieta: 1 refeição: 200g batata doce + 2 ovos + hipercalórico 2 refeição: Almoço com 200g de proteína (frango, patinho ou lombo) + 150g de carbo (arroz branco ou batata doce) + salada crua (alface, tomate e brócolis). (pre treino) BCAA + palatinose (pos treino) 1 scoop de whey + bcaa 3 refeição: Hipercalórico + 2 bananas + 100g de aveia + leite pro Itambé sem lactose 4 refeição: Janta com 200g de proteina (frango, patinho ou lombo) + 150g de carbo (arroz branco ou batata doce) + salada crua (alface, tomate e brócolis). 5 refeição: 1 scoop de whey + 200g de abacate + leite pro Itambé sem lactose Perguntas: 1) Quais protetores devo iniciar ? Pensei em HCG intra ciclo e anastrazol, porém não sei dosagem e etc. 2) O que posso melhorar na minha dieta ? 3) O que posso melhorar no meu protocolo ? Fiz a segunda aplicação hoje, tudo de boa sem dor. Marca do deposteron é EMS, Deca é Landerlan e a oxandrolona manipulada. Aplico uma vez na segunda e outra na quinta, misturo as duas na mesma seringa. Total de 3ml.

Boa noite, sou novato no fórum mas acompanho a bastante tempo. "Recentemente" fiz meu primeiro ciclo com 1-12 Durateston - (500mg/semana) 4-12 Stano - 75mg DSDN (300mg/semana) Antes e depois, de 65kg para 80. desde que entrei com a cipio comecei a fazer um mini cutting e agora estou com 75 http://prntscr.com/pb29dl http://prntscr.com/pb29hi http://prntscr.com/pb29oo http://prntscr.com/pb29xx http://prntscr.com/pb29zw terminei o ciclo e desde então estou mandando 100mg de cipionato a cada 3 dias, vai fazer 8 semanas agora. Estou pensando em iniciar um ciclo de proprionato de testo 400mg/sem+ oxandrolona 60mg tsd ou proprionato de testo 400mg/sem + trembolona 75mg dsdn Tive um problema com sensibilidade no mamilo esquerdo, eu todo burrão, quando entrei em "cruise" comecei a mandar 0,5mg de anastro segunda e quinta, pa, deu na hora a sensibilidade e um carocinho somente no mamilo esquerdo, desde então mando 1mg dsdn de anastro e 20mg/tamox tsd e melhorou bastante a sensibilidade. Eu não sei se tenho maturidade muscular ainda para iniciar com trembo, mas estou aqui pra isso né? tmj rapazeada

Terei meu primeiro contato com AES... idade 31 altura 1,81 peso 78 bf 15 macros c 280 p 230 g 70 ciclo 9 semanas 200mg de deposteron / semana 20mg de oxandrolona pre treino pra pump e aumento de síntese proteica... estou fazendo acompanhamento com médico e nutri... objetivo - melhorar a composição corporal... não quero ser grande... se eu chegar a 82kg com 8 a 10% Já estarei satisfeito... vou utilizar pois minha testo livre está baixa... e a testo total está mediana... sou ex obeso, sai de 112 pra 78kg e de 42 pra 15% de BF... e agora dei uma estagnada legal... Podem me dar a opinião de vocês???

ola,sou novo aqui no fórum e vim aqui em busca de ajuda a respeito do meu primeiro ciclo! me chamo matheus , tenho 19 anos;1,94 de altura e atualmente com 88Kg e 40 de braço(sou ectomorfo). eu treino a 4 anos porem so fazem 2 que eu realmente aprendi a treinar(dieta,treino,descanso,variacoes e etc) quando eu comecei, eu pesava 65Kg com 1,90 . eu tinha 27 de braco e era tao magro que dava para contar as minhas costelas, entao eu resolvi mudar o meu corpo e entrei na academia..eu realmente tive bastante ganho e minha evolução é bem notoria,porem como tudo na vida agnt sempre buscar melhorar... por isso eu resolvi comecar a usar as paradas rs como é o meu primeiro ciclo eu nao quero comecar com nada pesado e nem queria injetar(eu n tenho problema com agulha so n queria ficar injetando) por isso apos pesquisar bastante eu resolvi que o meu 1 ciclo seria com oxandrolona(apenas ela) na qual eu vou tomar 80 mg dia 2x ao dia (40 e 40 em um intervalo de 12 horas) por 6 semanas.... a minha tpc eu vou fazer com tamoxifeno 40mg/dia (durante 15 dias) + 20mg/dia (durante 15 dias) e Tribullus Terrestris... queria saber se esse ciclo esta bom e se a tpc precisa de algo mais ?....

Fiz minha décima aplicação de enantato de testosterona na quinta passada. Tive 8kg de ganhos, não aumentei BF, estradiol controlado. Relato inteiro aqui: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/233796-finalmente-enantato-de-testosterona-e-oxandrolona Porém, sei que para minha altura (1,90m), eu precisaria de mais uns 5kg de massa magra no mínimo, para quando fazer um cutting eu não desaparecer. O que vocês indicam? Cruise ou TPC? Caso cruise, como seria feito?

- Idade: 21 - Altura: 173 - Peso: 78kg - Medidas: - Percentual de gordura(BF): Creio que em torno de 16% - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: Principalmente reduzir o BF, mas pretendo ganhar massa magra junto. - Estrutura do ciclo: 8 semanas de oxandrolona 60mg/dia - 20mg de 8 em 8hrs Oxandrolona é da Advanced Lab Dieta: -180g de carboidratos (~2,3g/kg) -200g de proteína (~2,5g/kg) -80g de gordura (~1g/kg) Atualmente não to usando suplementos. Amanha quando iniciar o ciclo tiro as fotos de manha cedo em jejum e atualizo o tópico com elas. Dicas e criticas construtivas são bem vindas. Sobre a TPC provavelmente usarei tamoxifeno: 1-15 40mg 15-30 20mg

Gostaria fazer um primeiro contato com as drogas e com conhecimento, gostaria de saber se a um ciclo so com oxandrolona ou tenho que fazer utilizaçao de outra droga no caso uma testo, se tiver como fazer um ciclo so com oxodrolona como seria e que tpc fazer (ja que vi que oxidrolona nao tem risco de gineco, acredito que tpc seja diferente)

Fala galera, preciso da ajuda de vocês pra avaliar um ciclo que irei fazer daqui a duas semanas mais ou menos, tenho cerca de 5 anos de treino, sendo eles uns 3 anos treinando sério e fazendo dieta de maneira correta... Devido a faculdade fiquei 5 meses parado e estou voltando aos treinos agora e quero dar um up. Já joguei uma oxan uma vez mas foi uma dose bem de boa, então considero esse o primeiro ciclo. - Idade: 19 anos - Altura: 1,80 - Peso: atualmente 79kg - Percentual de gordura(BF): acredito que cerca de 12% - Tempo de treino: 5 anos com atual pausa de 5 meses - Objetivo: recuperar ganhos perdidos e ir além deles - Estrutura do ciclo: 1-10 250mg/sem enantato 5-10 60mg/dia oxandrolona Aceito dicas sobre anastrozol intra ciclo -Tpc: estou aceitando dicas também, por enquanto só estou pensando em tomar tamoxifeno. Ah, antes de parar os treinos eu estava pensando 90 kg mais ou menos, então perdi bastante peso, estava um pouco retido, mas nada demais

Amigos, boa noite! Sempre acompanhei o fórum, porém nunca comentei ou postei nada, mas dessa vez criei coragem, devido estar próximo de emburacar em mais um ciclo. Digo isso pois jaá ciclei anteriormente, fazendo o protocolo de 6 semanas com durateston, onde saí de 89kg para 105kg, no auge da retenção, mantendo até hoje 99kg, isso em 2017. Na época fiz exames pré e pós ciclo, sendo o pós 30 dias depois da última aplicação, onde pude perceber que os hormônios estavam todos normais (testo total teve pouca inibição, chegou em 456 ng/dl após o ciclo, testo livre, estradiol, prolactina, lh e fsh, tireóide, fígado, tudo certo). Dessa vez, pela falta de durateston nas farmácias (evito ao máximo o uso de laboratórios undergrounds, até porque onde eu moro é difícil achar alguém que passe credibilidade na venda de landerlan, por exemplo, e não quero levar gato por lebre) optei pelo uso do cipionato, deposteron, juntamente com oxandrolona, a fim de eliminar a retenção e baixar um pouco mais o BF. A estrutura do ciclo ficaria assim: 8 semanas DEPOSTERON 400mg/semana. Oxandrolona 40mg por dia. 1-8: 400mg Deposteron EMS/semana (aplicações segunda e quinta) 4-8: 40mg Oxandrolona TSD Perfil: Idade: 26 anos Altura: 1,89m Tempo de musculação: Aproximadamente 7 anos líquidos [parei e voltei algumas vezes, bem como tive que adequar ao meu segundo esporte (jiu-jítsu) em algumas oportunidades]. Objetivo: Ganhos secos e diminuição do BF Peso: 99kg BF: 12% de acordo com o protocolo pollock 7 dobras e 15 com a bioimpedância, o qual levei mais fé. Treino e dieta bem estruturados, nessa parte eu realmente não preciso de ajuda por enquanto. TPC: A princípio vou encomendar proviron Bayer de fora, para garantir que a libido não suma, os demais vou esperar os exames pós ciclo, visto que da última vez não precisei de nada, mas mesmo assim, já tenho quem consiga rapidamente anastrozol e tamoxífeno, inclusive o primeiro para usar intra ciclo, se for o caso, isso em se tratando de fármaco, fora os suplementos de ômega 3, vit D, C, E e etc. A dúvida é mais em relação a estrutura do ciclo, sei que é pequeno, dose baixa de oxandrolona, mas prefiro começar por baixo e aumentar, se for o caso. Sei também que vão dizer que não é a melhor escolha de testo para ganhos secos, porém diziam a mesma coisa com o durateston, e percebi sim definição, mesmo com a retenção, então prefiro abrir mão da estética um pouco nesse caso, utilizando algo de procedência do que arriscar injetando óleo de cozinha de vagabundo que gosta de dar tombo nos outros. Acham que estou indo pelo caminho certo? Estou aberto a sugestões, forte abraço!

Boa tarde. Estou treinando a dois meses, mas os resultados estão devagar, estou querendo iniciar um ciclo com Oxandrolona, pois sei que os resultados são satisfatórios e com poucos efeitos colaterais, mas estou na dúvida onde comprar, pois quero algo confiável, vocês me indicam onde posso estar comprando ?? Obrigada.

Boa noite, gostaria de saber se apenas Tamoxifeno e Tribulus serviriam como uma TPC de um ciclo de Oxandrolona e Rad140. Quantos dias após um ciclo de 4 semanas eu posso iniciar a TPC e quantos mg/dia

Primeiro ciclo - Idade: 21 - Altura: 1,70 - Peso: 70 - Medidas: Braço 32; Peito 74; Cintura 65 - Percentual de gordura(BF): 15% - Tempo de treino 2 anos - Objetivo: perda de gordura local, ganho de massa muscular, sei que nao sera muito acentuado por conta da dosagem baixa - Estrutura do ciclo exemplo1: 1-8: enantato de testo 300mg/sem 1-8: oxandrolona 40mg/dia ou exemplo2: 1-8: enantato de testo 300mg/sem 6-8: oxandrolona 40mg/dia Tpc após o termino da vida da droga no organismo: Dia 01-14 tamoxifeno 40mg Dia 15-28 tamoxifeno 20mg Tenho duvida quanto ao uso do Anastrozol, se seria intra ciclo e a dosagem a ser usada, se puderem me ajudar. Por ser o primeiro ciclo estou com dosagens bem baixas.

Gostaria de saber se tem o risco terrível de engravidar tomando oxandrolona e anticoncepcional ao mesmo tempo. Em muitas matérias é afirmado que a oxan interfere no "ciclo menstrual" mas não deixa claro se corta o efeito do remédio quando se refere a inibição da possibilidade de engravidar. Também não sei se o anticoncepcional pode tirar um pouco do potencial da oxan. Vocês podem me ajudar? Tenho 34 anos, malho desde os 16, mas treinar mesmo treinei em espaços de tempo alternado ao longo dos anos. Entrei em outras modalidades esportivas e voltei agora a treinar sério.

21 anos 1,70 70klg BF 16% Ectomorfo treino 1 ano e meio Por ser o primeiro ciclo optei por Enantato de testo 250mg / semana e oxandrolona 40mg/dia. tpc cm tamoxifeno... HCG se necessario. minha maior duvida e quanto a testo, por ser uma dosagem baixa seria necessário dividi-la em duas vezes na semana ou somente uma vez na semana. desde ja agradeço.

Primeiro ciclo - Idade: 21 - Altura: 1,70 - Peso: 70 - Medidas: Braço 32; Peito 74; Cintura 65 - Percentual de gordura(BF): 15% - Tempo de treino 2 anos - Objetivo: perda de gordura local, ganho de massa muscular, sei que nao sera muito acentuado por conta da dosagem baixa  - Estrutura do ciclo exemplo1: 1-8: enantato de testo 300mg/sem 1-8: oxandrolona 40mg/dia ou exemplo2: 1-8: enantato de testo 300mg/sem 6-8: oxandrolona 40mg/dia Tpc após o termino da vida da droga no organismo: Dia 01-14 tamoxifeno 40mg Dia 15-28 tamoxifeno 20mg Tenho duvida quanto ao uso do Anastrozol, se seria intra ciclo e a dosagem a ser usada, se puderem me ajudar. Por ser o primeiro ciclo estou com dosagens bem baixas.

Idade: 18 anos - Altura: 179 cm - Peso: 85 kg - Medidas(braço,peito etc): faz muito tempo que não tiro mais medidas - Percentual de gordura(BF): +-18% - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: cutting rápido - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 60 mg/dia ( 3 cápsulas de 20mg , 1 de manhã , 1 depois do almoço e 1 na janta) durante 30 dias e usar apenas tribulus como tpc (1g/dia) já que acredito que não vai haver MT queda de libido. Estou pensando em fazer isso, mas não tenho MT conhecimento sobre como fazer da forma correta, porém, quero fazer de qualquer forma, então estou buscando o meio mais correto. Ultilizando essas 60mg por 30 dias e somente o tribulus depois , vou ter algum problema ? e o comprimido que eu vou tomar de manhã, tomo antes de fazer AEJ ou depois ?