Hi I'm Benatti

Boa, vai mandar um protetor hepático intra ciclo ?

Tão assim https://uploaddeimagens.com.br/imagens/screenshot_20191005-182555-png Boa, tô querendo emendar uma testo nisso aqui

A dieta tá boa 5:15hrs duas fatias de pão integral e 4 ovo 9hrs o mesmo. 12:40 - 13hrs arroz branco, uma fonte protéica de carne, tô variando em frango e bife + 2 ovos 15:30 aveia + leite e Danone 18:30 (dps do treino) o mesmo q no almoço) + whey 21hrs antes de dormir + 2 ovos Sei q da pra adicionar mais proteínas mas acho q tá bacana. Tá bem clean

Bom essa foi a primeira semana, na terça senti umas pequenas pontadas no fígado, ( bem leve) tava no trampo, durou uns 5min, dps não senti mais nada até hoje. Oq percebi grande mudança foi na força, aumentei peso em todos aparelhos e tô fazendo até tricet sem diminuir carga. No peso ganhei 800g em 5 dias. Pra mim tá bom já q sabia q não ganharia como um Diana, porém é um ganho de qualidade, além disso não me prendo muito a balança pq a oxan favorece a perde de bf então por exemplo eu posso perder 1kg de gordura e ganhar 1kg de músculo e na balança não mudar nada. Por isso não me prendo a balança e sim no espelho e em fotos de "antes e depois" bom é isso. Percebi uma pequena melhora na qualidade muscular tbm. Qual quer novidade trago a vocês

Dmr, mandei a primeira ontem a noite as 21hrs. Bons ganhos ae irmão

Olá galera, bom dia. Bom é o meu primeiro POST aqui no fórum, irei relatar um ciclo de oxan de 4 semanas ( primeiro ciclo ) Acredito que não esteja Ruin o protocolo. Vai ser o seguinte 1-4 60mg Tsd TPC: multivitaminico + zma + tribulus O mult ja venho tomando a 4 semanas e irei tomar junto com o ciclo tbm. Já estou com a droga em mãos é under lab. O produto é quente tem procedimento. Não eu não vou mandar uma testo junto. Idade: 19 Altura: 1.68 Peso: 63,200kg (peso quando acabo de acordar, somente de cueca) Tempo de treino: 2 anos Objetivo: ganho mediano de qualidade e dar uma estética maior na linha do shape Shape atual; (irei postar novas fotos quando acabar o ciclo para vcs fazerem a comparação) Costas: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_201992710756405-jpg Frente: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_2019927101931696-jpg Tríceps: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_201992710205367-jpg Bíceps: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_2019927102034385-jpg Irei começar o ciclo segunda feira 1/10/2019 E irei relatar todos os dias q conseguir. Aguardo o acompanhamento de vcs, dês de já obrigado e tmj.