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docklock

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Tudo que docklock postou

  1. Amigo depende muito de genética e dia dieta e claro, abre um relato que agente ajuda.
  2. Cara eu botaria mais comida ai, ja que e um bulk
  3. Cara so se você se dedica mesmo, vai cortando de pouco em pouco. Tem um mês pela frente começa fazer aeróbio, corta carbo o máximo quando tiver perto do campeonato que acho que da. Acontece cmg no jiu jitsu, tava cm 80 precisava de 70 que eu me lembre
  4. Ta legal a dieta, mais vai cortando carbo quado ver que o resultado ta parando.
  5. Faz ate 75 kg na boa, depois seca.
  6. Ficou massa o treino, eu botaria militar tb mais vai de cada um
  7. com dose baixa e sem testo, nao espere la essas coisas nao amigo
  8. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  9. Cara nao existe whey pro seu objetivo, arruma uma dieta e verá ganhos
  10. meu amigo pra que posta isso? nao mudo nada.
  11. perai meu amigo 4 anos e seu figado ainda ta ruim, o figado se regenera muito rapido mais claro se tu uso um monte de droga e bebia pra carai ai ferrou
  12. pode ir pro bulk, esta pesando quanto?
  13. esquece essas barrinhas e compra uma whey, ou come muito mesmo
  14. amigo ou voce faz dieta ganho de massa, ou perca de gordura.
  15. amigo eu botaria testo, tenta bota mais proteina nessa dieta, e tpc?
  16. amigo tira esse triceps do dia de perna, deixa so perna mesmo, segue o basico que vai pra frente.
  17. cara sabe que ciclo sem testo praticamente ganhos sao poucos ne? mais tudo bem, cara eu aumentaria pra 8 semanas esse ciclo de oxan, e botaria essa creatina pra depois do ciclo.
  18. cada corpo reage diferente com as drogas. tem que ir testando
  19. verdade, acho que da pra chega natural nesse shape
  20. velho m drol... cara quem te vendeu isso velho? era melhor te jogado um ciclo de dura
  21. achei estranho, botar 3 musculo num mesmo dia, e ainda perna?
  22. ta com barriga mais sem problema, mete bulk
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