DRLOVE_S2

Achei pouca ptn, pouca gordura, muito carbo. Faz um carb cycling. E eu usaria ia, vc tá retido demais.

Se vc tá on fire pode fazer um zero carb, aej, etc. segue firme. E use eca ou clemb

Primo é sempre a melhor opção, pode meter uma oxan tambem. Mas ambas dependem da fonte, pq tem muito fake por aí. Mas se a grana permitir um gh seria melhor ainda. Os AEs maltratam muito pele e cabelo. A gente raspa a cabeça e foda-se a pele rsrs mas as meninas sofrem com esses efeitos mais que nós. Já GH é o oposto: MELHORA pele, cabelo, unhas... e iria secar essas gordurinhas extras aí.

Já pensou em bold?

Vitor, mas eu não me referi a dose, mas a tempo de uso. Eu nunca tentei usar creatina por mais de 3 meses seguidos.

Então, Vitor, há uma certa controvérsia sobre dessensibilização de receptores com uso contínuo de creatina, eu mesmo, empiricamente prefiro interromper o uso de creatina periodicamente e sinto melhores ganhos. Vc já experimentou as duas maneiras? (usar direto x interromper uso)

O termo "ciclar" também é frequentemente aplicado a suplementos. Algumas substancias, (para ilustrar, temos o exemplo clássico da cafeina), tendem a tornarem-se menos efetivas com o uso prolongado, sendo muito conveniente a interrupção por algum tempo.

Olá amigo, tentarei ajudar, pois tenho um bom histórico pessoal com creatina. Eu recomendo que vc faça saturação. 5 g de creatina + 75 g de dextrose ( esquece o malto) por 7 dias. Depois mantem apenas 5 g de creatina com 75 g de dextrose 1 x ao dia. Muitos vão ter opiniões diferentes sobre saturação, mas eu já usei inumeras vezes, e quando tentei sem saturação e sem esse protocolo, não funcionou tão bem. Entao vale a pena vc seguir, pois é o mesmo que recomendo em consultorio pra clientes com sua estrutura. Além disso, beba bastante agua ( 3 litros por dia no minimo) e coma decentemente (exagere sem medo em ovos e carne) Não precisa fazer mes sim, mes não. Use direto por 2 meses, no minimo. Abç E sobre treino, siga o conselho que meu amigo Rafael Sobral postou aí: Aumente a carga e diminua as repetições. Uma ótima forma segura e eficiente de fazer isso, sendo iniciante é usando piramide: Exemplo: faça 4 a 5 series. Comece com 12 repetições, aumente a carga, faça 8 , depois aumente faça 6, por ultimo aumente e tente fazer 5 ou 6, com ajuda e assim por diante. É só uma dica. E lembre-se, não exagere na quantidade de exercicios, prefira exagerar na quantidade de comida

Também penso assim, eu teria feito do mesmo modo.

Como assim? Deveriam ter caído para 100 e estão em 360 pq ele deixou? O que deveria ter sido feito? Não entendi. Ainda estou pesquisando sobre timing de tpc, desculpe se minha dúvida parece tola. Abç

Se algum moderador puder fechar o tópico, por favor, já sanei minhas dúvidas e iniciei meu projeto.

E comprei deposteron mesmo. 7 caixinhas, rs Em breve começo meu relato.

Vc comprou os duras com receita? De onde vc é/ Aqui no RJ mesmo com receita nao consegui, diziam que nao tava mais fabricando, etc...

Sendo um primeiro ciclo não acho pouca testo.

Cutting tem que ter como base uma dieta, pois termogênico na maioria das vezes atrapalha mais do que ajuda. Comigo, clembuterol diminui o desempenho, devido à taquicardia que causa. De qualquer modo, o corpo se adapta à ação do termogênico e depois fica mais dificil ainda queimar gordura. Você precisa estruturar uma dieta que acompanhe essa adaptação, o que não conseguirá sem acompanhamento profissional adequado.

Qualquer processo de emagrecimento sem orientação profissional provavelmente incorrerá em perda de massa muscular. Usando um termogênico esse risco aumenta, além dos colaterais, Inclusive clenb pode ser perigoso e até matar... Aí vc usa, e depois aparece no conexão repórter... Reveja sua dieta, vai funcionar muito bem, deixe clembuterol pra quando já estiver em forma, e quiser finalizar um cutting bem elaborado.

Obrigado por responder, amigo. O objetivo de mudar o éster da testo é como expliquei acima, auxiliar na recuperação, pra não terminar ciclo com ester longo de testo. Mas ainda não me decidi sobre isso, provavelmente vou manter só o cipionato mesmo, que já tenho e confio. O masteron no final é estrategia, e tambem auxilia na recuperação e nos resultados estéticos, junto ao stano. Pensei em fazer só depo e stano oral, mas seria fraco. Como eu disse, são apenas idéias ainda a serem discutidas,e toda ajuda é bem vinda.

Tpc iniciando 1 a 2 semanas após o fim da semana 12.

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O GH vc está aplicando IM ou subcutâneo?

se contem furosemida fica perigoso. Com clenbuterol sozinho já há risco de hipocalemia, ainda mais usando diurético junto. Cuidado.

Se confia em sua fonte, relaxe que logo a bold vai agir, cedo tarde, rsrs Bold pelo que tenho pesquisado demora muito a bater mesmo, nos EUA eu via muitos caras fazendo frontloading com bold pra aumentar a concentração do fármaco no corpo. Assim costumavam nem precisar usar por 10, 12 semanas como vejo por aqui e a maioria já relatava resultados nas primeiras 2 semanas.

Hiro, vc mandou oxan e agora stano. 2 orais no mesmo ciclo. E pelo visto está muito bem. Geralmente quando se fala em 2 orais no mesmo ciclo, mesmo que não simultaneos, o pessoal apedreja, mas parece que não é tão complicado assim. Obrigado por ajudar a derrubar esse tabu, rsrs

Vc pode usar junto. Ioimbina + um fármaco simpaticomimético ( no seu caso, clenbuterol) é uma combinação muito eficiente. Clenb atua nos receptores BETA (principalmente beta 3) ESTIMULANDO sua atividade lipolítica ( queima de gordura). Ioimbina atua nos receptores ALFA(principalmente alfa 2) QUE SÃO ANTILIPOLÍTICOS. Ela BLOQUEIA a atividade desses receptores abrindo espaço pro clenbuterol queimar gordura nas áreas mais difíceis, como abs inferior, cintura, peito, etc. A ioimbina não queima gordura pq não tem atividade nos receptores beta, então ela é coadjuvante e pra esse fim, muito eficiente. Uma observação: seu shape não parece ter 9% de gordura corporal, talvez devido a baixa quantidade de massa muscular. Pois com 9% já deveria mostrar os abs. Sugiro rever sua dieta. Forte abraço.

Obrigado por opinarem, amigos. Independente das dosagens, o que acham da transição do stano oral pro injetavel nas últimas semanas, como propus?