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coveir0

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Tópicos postados por coveir0

  1.  

    Ganhar massa magra e perder gordura ao mesmo tempo?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

    • 6 respostas
    • 911 visualizações
  2.  

    O excesso de creatina é excretado pela urina ou é reaproveitado pelo corpo? 1 2

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

    • 13 respostas
    • 885 visualizações
  3.  

    Relato de uma pessoa obesa que ciclou? 1 2

    Por coveir0, em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

    • 17 respostas
    • 851 visualizações
  4.  

    Sugestão aos administradores do site

    Por coveir0, em Funcionamento do fórum

    • 4 respostas
    • 845 visualizações
  5.  

    Sobre dieta pobre em gorduras 1 2

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
    • 14 respostas
    • 829 visualizações
  6.  

    Franol ou Efedrina?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

    • 8 respostas
    • 827 visualizações
  7.  

    Arnold Schwarzenegger fazia série AB. Isso é verdade?

    Por coveir0, em Treinamento

    • 6 respostas
    • 819 visualizações
  8.  

    Presilha saindo

    Por coveir0, em Academia em Casa

    • 5 respostas
    • 769 visualizações
  9.  

    Dieta rica em ovos e cutting. É possível?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

    • 9 respostas
    • 756 visualizações
  10.  

    Qual exercício ativa mais a dorsal depois da puxada? A remada ou o pullover no cross?

    Por coveir0, em Treinamento

    • 7 respostas
    • 753 visualizações
  11.  

    Fico mais de 2 horas treinando músculo. Mas o volume semanal não é alto. Eae?? 1 2 3 4

    Por coveir0, em Treinamento

      
    • 30 respostas
    • 743 visualizações
  12.  

    Dúvidas sobre a execução completa e correta da puxada da barra reta ou em v

    Por coveir0, em Treinamento

    • 9 respostas
    • 721 visualizações
  13.  

    Como é feito o cálculo do gasto calórico da musculação?

    Por coveir0, em Treinamento

    • 3 respostas
    • 685 visualizações
  14.  

    Qual limite para aeróbicos sem perder massa magra?

    Por coveir0, em Off-Topic

    • 7 respostas
    • 679 visualizações
  15.  

    Atingir o limite natural fazendo bulking e depois perder gordura fazendo cutting 1 2

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
    • 12 respostas
    • 677 visualizações
  16.  

    Se você pudesse dar dicas a um novato, quais você daria?

    Por coveir0, em Off-Topic

    • 4 respostas
    • 677 visualizações
  17.  

    Planejando meu primeiro ciclo depois de anos e anos natural 1 2

    Por coveir0, em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

    • 16 respostas
    • 673 visualizações
  18.  

    Melatonina vicia? Há outras opções melhores?

    Por coveir0, em Saúde e bem estar

    • 6 respostas
    • 642 visualizações
  19.  

    É possível aumentar estatura com alongamentos?

    Por coveir0, em Saúde e bem estar

      
    • 3 respostas
    • 641 visualizações
  20.  

    Musculação à noite pode provocar insônia?

    Por coveir0, em Off-Topic

    • 3 respostas
    • 607 visualizações
  21.  

    Por que bíceps pegada neutra é mais fácil do que pegada supinada e pronada?

    Por coveir0, em Treinamento

      
    • 5 respostas
    • 591 visualizações
  22.  

    É benéfico melhorar a sensibilidade à insulina durante o cutting?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
    • 8 respostas
    • 585 visualizações
  23.  

    Existe "nutrient time" para carboidratos ou não? 1 2

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

    • 10 respostas
    • 559 visualizações
  24.  

    Excesso de peso mesmo se feito da maneira correta pode ocasionar lesões? 1 2

    Por coveir0, em Treinamento

    • 14 respostas
    • 540 visualizações
  25.  

    Como repor potássio numa dieta cutting?

    Por coveir0, em Dieta e suplementação

      
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    • 540 visualizações
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