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Sr.Filipe

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  2. Sr.Filipe

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  7. Sr.Filipe

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    Sr.Filipe respondeu ao tópico de fael15 em Dieta e suplementação
    Pra que refeição lixo?
  8. Sr.Filipe

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    Sr.Filipe respondeu ao tópico de flavia.corcioli@gmail.com em Dieta e suplementação
    ^^
  9. Sr.Filipe

    Falso Magro Pedindo Ajuda

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de LaxusDreyar em Dieta e suplementação
    boa
  10. Sr.Filipe

    Dieta Ajudaaa

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de rodrigodinczuk em Dieta e suplementação
    concordo
  11. Sr.Filipe

    Itambé Pro+ 22g de proteína

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de AFiuza em Dieta e suplementação
    Caro hein?
  12. Sr.Filipe

    Avaliação dieta cutting

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de diegoph em Dieta e suplementação
    kkk
  13. Sr.Filipe

    Duvida!

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de Keu Martins em Lixeira
    Bullking
  14. Sr.Filipe

    apliquei durateston acho que nao deu baum ..

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de gustavo_silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Você tem esse risco brother, (um dos motivos que teoricamente acho melhor aplicar no glúteos) kkk
  15. Sr.Filipe

    apliquei durateston acho que nao deu baum ..

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de gustavo_silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Concordo, esqueci desse detalhe... Só veja os videos da ABE TV... Largue o quanto antes brow
  16. Sr.Filipe

    apliquei durateston acho que nao deu baum ..

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de gustavo_silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    [Link automaticamente removido]
  17. Sr.Filipe

    apliquei durateston acho que nao deu baum ..

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de gustavo_silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Caralho brother, pelo visto ta inflamado... já tentou fazer compressas? PROCURE UM PROFISSIONAL... Boa sorte.
  18. Sr.Filipe

    Avaliação 1º Ciclo Oxa Masculino

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de 280202 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Boa, treinou quantos anos antes? (no seu caso, eu ficaria natural um tempinho, pois se já treinou pesado antes, você ganharia massa muscular com mais facilidade (MEMÓRIA MUSCULAR) )
  19. Sr.Filipe

    Avaliação 1º Ciclo Oxa Masculino

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de 280202 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    2 observações: Muito pouco tempo de treino para ciclar. BF muito alto. ''Pode até ganhar algo, porém vai ser difícil segurar''
  20. Sr.Filipe

    Jejum intermitente + Aeróbico em Jejum vou perder massa??

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de ProdígioMaromba em Musculação em geral
    Essa sempre é a melhor desculpa ^^ hehehe... Porém você não perde massa muscular, mas perde bastante glicogênio... a perda de massa muscular ocorre após 72horas sem se alimentar
  21. Sr.Filipe

    Horse oleoso?

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de Henrique99 em Musculação em geral
    Disse tudo,
  22. Sr.Filipe

    Peito desnivelado forma diferente

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de muztafa em Sala de avaliação / Antes e depois
    Naturalmente, você deve forçar um lado mais que o outro em diversos movimentos, supino e etc... Comece a se policiar
  23. Sr.Filipe

    Avaliação dieta cutting

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de diegoph em Dieta e suplementação
    Eu aumentaria a proteína pré-treino, ta suplementando também?
  24. Sr.Filipe

    Instituto Xavier para Estudos Avançados

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de Ricardo Queiroz em Diário de Treino
    Da hora
  25. Sr.Filipe

    [1° Ciclo - Com Fotos] Propionato Landerlan

    Sr.Filipe respondeu ao tópico de nando_ em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Boa sorte brow

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