PipoF

Iniciei um ciclo de oxandrolona segunda feira dia 05/06 com 40mg dia. Logo no segundo dia percebi algumas mudanças que parecem estar relacionadas aos rins/figado, no segundo dia do ciclo percebi que tinha cagado verde, ontem a mesma coisa... também percebi que a urina estava com um cheiro mais ácido, família reclamou do cheiro de mijo no banheiro. Já estou tomando 7L de água por dia, 2L de chá de boldo e abacaxi, dieta ok. Essas alterações é motivo a se preocupar? Estou com medo do TGO e TGP estarem muito alterados, faço exame dia 30 pra checar, será que dá pra esperar até lá ou só tende a piorar durante o ciclo? Sem sermões, obrigado.

Fracionar a cada 12h é muito agressivo? vai ter muita diferença final de resultados ao invés de 8 - 8h?

E a testo em suspensão?

Normal, no primeiro ano é quando mais ganha peso, só continuar seguindo a dieta que ganha mais sim.

Já falaram, vai de testo.

No pet shop

Acredito que seja por isso mesmo, GH mesmo altera o limite natural, aumenta o número de células de tecidos, aumento dos receptores, isso pra mim é burlar sua genética. E é só ver esses bodybuilders aí que ficaram ON por anos e mesmo parando mantém uma condição corporal bem diferente de naturais, olha o Ronnie Coleman e muitos outros.. sempre vão ficar em vantagem contra naturais.

Só não extrapola muito no cutt que pode prejudicar o crescimento.

Pra mim isso é um low carb, pois o leite já tem uma quantidade significativa de carbos e com isso você não entra em cetose, que é o propósito da cetogênica. (utilizar corpos cetônicos como fonte de energia) Também tá faltando gordura aí, bacon, castanhas, amendoim, abacate são bem vindos.

Se a dieta estiver ok, pode continuar assim.

Stano com esse BF é tiro no pé... Eu baixaria esse BF pra uns 12 - 15% pelo menos, pra aproveitar melhor a testo.

Não vejo o porque não poderia, muitos usam como um waxy maize.

Alguém conhece a UK Pharma? sei que é do PY, a mesma é recomendada pelo grande Tiago Celli.

Ótimo ciclo, creio que irá ganhar bastante com qualidade, lipólise da oxan é uma delicia. Oxandrolona pura sem testo não é ruim assim como falam, estou pra iniciar o meu, aproveitar o benefício do igf-1 enquanto jovem. Se vc é ativo na cama pode mandar um proviron que aumenta bem a libido, boa sorte brother.

Gasto calórico diário. O total de calorias que você usa por dia, é importante saber pois aí vc já tem uma base de quantas calorias vai precisar pra ganhar ou perder, aí vai realmente saber melhor se tá consumindo mais calorias do que gasta pra atingir seu objetivo. Continha basica só pra tirar uma base: https://www.hipertrofia.org/blog/2015/11/11/quantas-calorias-comer-por-dia-para-massa-muscular/

acompanhando bro

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Sim o inchaço é temporário, porém os ganhos gerados por esse inchaço continuarão basicamente. Não consegue beber nem uns 3L de água por dia? Calcula seu gasto calórico diário pra saber montar a dieta, aí é só se manter em superávit, se não ta crescendo, não ta consumindo mais do que gasta, já te enviaram os tópicos pra saber como fazer isso.

Creatina.

Bulking mano

Foi só uma brincadeira.

Caio Bottura é natural.

Também acho abc2x melhor, ou até abcde por conta do FB ser muito exaustivo pra ecto... mas tudo depende da dieta.

Coloca barra fixa como primeiro exercício e faz o máximo q der Trapézio só no treino de costas E adiciona agachamento como primeiro exercício e passadas.