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guribk

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  1. guribk
    Dahora eim parça! e como estao os inferiores que foram o foco do ciclo? Tem foto ? Aquele abraço!
  2. guribk
    Eim brother, Nao gosta de Gordura antes do treino ? Faz um teste ai, troca o carb pela gordura+prot no pre-treino, e tenta da uma espaço de no max 1hr apos a refeição, e vai treinar. 2hrs acho que e longo demais pra pré-treino. Abraçooooo! TMJ !
  3. guribk
    ACompanhando aqui parça, Se eu fosse você, já aumentava as calorias, pra não perder muito tempo... e chegar no final do ciclo e ganhar somente metade dos ganhos Pois você esta hormonizado, se comer certo conforme os alimentos citado a cima, e só benef.
  4. guribk
    ACompanhando ! Esses personal de academia ^^ que depressão... Siga a risca o que o @MBD falou que vai ser sucesso, e calcule os macros pra voce conseguir alinhar sua dieta conforme seu corpo precisa!
  5. guribk
    Ah vai né parça... voce seguindo a risca, vai susseee! Show de bola... espero que de certo pra adquirir ! ai o negocio fica mais insano ainda !
  6. guribk
    AAAAAAAAAAAAAAAgora vaiii ! ! ! ! concerteza vou acompanhar! RUMO 3 Digitos adiante! So uma duvida, vai usar a bold ?
  7. guribk
    Magina parça... infelizmente (ou felizmente), mundo da musculaçao requer ir com calma, e tempo... pra ter um sucesso
  8. guribk
    tem fotos parça? pra ver os ganhos....
  9. guribk
    pedem o CRM para desconto, sempre comprei por la, nunca tive problema. E a inclusão de DIANA, esquece... deixa pro próximo ciclo. Primeiro contato ta ótimo somente testo.
  10. guribk
    Isso ai brother, Foco e força ai, que so ta iniciando, nao tem como jogar esse enantado pra 12 semanas?
  11. guribk
    Internet irmao, drogasil.... etc...
  12. guribk
    sem o enantato acompanhando a bold nao rola parça :/ Tpc e como eu informei anteriormente, e coloque ele intra ciclo tbm....
  13. guribk
    So dura por enquanto parça! pesquise mais irmao! forum ta cheio de conhecimento! abraço
  14. guribk
    Eae meu parça @Goodfella20 , Eu particularmente incluiria o Anastro intra ciclo já, Anastrozol - 0,5 MG / DSDN e tambem, indicaria no minimo 14 semanas de ciclo, pois a boldenona tem de agir bem no organismo la pela 10 semana, ou seja... amplie seu ciclo para ganhos reais e sólidos segue abaixo exemplo. 1 - 14 Semanas : Enantato - 500 MG / Sem. - Segunda 250 mg / Quinta 250 mg 1 - 14 Semanas : Boldenona - 600 MG / Sem. - Segunda 300 mg / Quinta 300 mg 1 - 14 Semanas : Anastrozol - 0,5 MG / DSDN Desmame Anastrozol 19-21 semanas 40 mg tamox 22-24 semanas 20 mg tamox adicionaria VIT D,E ... qualquer coisa chama Noixx!
  15. guribk
    Acompanhando aqui brother...
  16. guribk
    Acompanhando aqui ....
  17. guribk
    Acompanhando aqui.... Parça, faz um Cutting com essa testo ai, vai ter mais resultado do que ganho de massa muscular. Depois joga essa Diana. Se quiser manda a dieta para avaliação. abraços
  18. guribk
    @Ericeu Grande parça! 3 semana ainda nao da pra ver bem os resultados irmao, mas espera na 6 e 7 semana, a Deca vai bater legal!! vai inchar legal... e a dieta? como vao os macros? ta acompanhando ? tenta aumentar o KCAL na 6 semana, acredito que vai ajudar mais ainda! Eu pequei na meu ciclo de enant+deca na minha dieta, nao tinha tanto conhecimento como agora, e mantive ela do começo ao fim, e mesmo assim tive bons ganhos, entao... uma dica ai pra voce nao errar nesse sentido, e obter maior ganho com as drogas. abraço!
  19. guribk
    Como o nosso amigo @Hannibal Lecter . ja respondeu sua duvida... Abraçoo
  20. guribk
    isso ai, o importante e que em algum fator foi produtivo!!
  21. guribk
    E o ideal esperar 30 dias. Abraço
  22. guribk
    ACompanhando aqui brother, Boa sorteee!
  23. guribk
    Exatamente, vai muito do Individuo! Seu Biotipo, entre outros fatores né. Mas voce perder tudo que ganhou, e um pouco inexplicado... por que ai , não adiantaria você ciclar novamente e fazer TPC, para esses casos somente B&C pra se manter então. E o que já vi em muitos relatos de amigos e conhecidos do meio da Musculação, assim como já vi muitos conseguirem manter ganhos fazendo TPC com o peso acima de 100kg bf 15% etc. Mas vamos torcer para voce conseguir chegar no seu Objetivo! Abraçoo
  24. guribk
    acomapanhando aqui,
  25. guribk
    e complicado manter mesmo apos, por isso que dizem que sempre e bom fazer uma TPC muito regrada, e manter a dieta... por que se voce continuar ingerindo as KCAL certinho... da pra segurar, nao 100% mas 50% e fato que da pra segurar.
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