Daniel Sevla
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Qual o meu percentual de Gordura corporal?
Daniel Sevla respondeu ao tópico de Fernando Tucano em Sala de avaliação / Antes e depois
Acredito que entre 6~9%. Cara, você provavelmente deve ter dificuldade em acumular gordura e ganhar massa magra. Se você conseguir acrescentar massa magra, seu shape vai ser raridade demais. Clávicula curta*, braços longos, cintura estreita e a vasodilatação aparente são pontos positivos e que muita gente não tem a sorte e genética de possuir. Obs*: Clavícula curta só tem o problema que é preciso muito mais massa magra para ter um visual estético, se você tiver a referência padrão que é o shape em 'V'. -
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TRUMP WINS!
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[Fora do modelo]CICLO OPINÃO
Daniel Sevla respondeu ao tópico de diogomoreno em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
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Avaliem minha evolução com 8 meses de bulking
Daniel Sevla respondeu ao tópico de RenanTx em Sala de avaliação / Antes e depois
Evoluiu bastante. Parabéns! -
Oloco, e essa declaração do tal Felipe, que afirmou ter ouvido o Jair chamando o Jean Wyllys de viadinho antes da cusparada?
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Daniel Sevla respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Nunca tenham dúvida se ele usa anabolizantes. -
melhor você checar suas fontes se verdadeiramente quer entender as propostas dos candidatos
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
Daniel Sevla respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Acho que você não tem tanta gordura assim! -
[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
Daniel Sevla respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Ganhar massa magra! -
Mano, você descreveu meu antigo quadro psicológico. Só que eu nunca toquei em AEs. É incrível porque parece que eu li algo que perfeitamente poderia ser usado para que me descrevesse. Sempre(até pouco tempo) tive esses problemas(considerava como), porém agora, depois dos 18 anos, minha mente mudou e lido com esses conflitos de forma natural e muito mais madura.
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Dor Da Durateston
Daniel Sevla respondeu ao tópico de alancristian em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
eu ri kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Daniel Sevla respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
sim -
é ele?
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Quantos anos ele tem atualmente?
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Só esse quote já mereceu meu like. Belo artigo.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Daniel Sevla respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Sim. Parece saudável -
As calculadoras apenas tentam medir o seu gasto calórico e o quanto você precisaria de kcals para aumentar de peso com base em informações que você coloca, através de um método científico. A verdade é que nada, nem ninguém, conhece o corpo humano, por completo, e poderia presumir com certeza que resultados alguém obteria ao fazer uma modificação. O ideal mesmo é testar e observar os resultados. Como no seu caso não deu resultado, você pode tentar aumentar as calorias e ver no que dá. Quanto a suas pernas, podem ser muitos motivos! Treine sem muitas expectativas que os resultados virão algum dia. O seu feeling é o seu principal guia. Se você for um ser humano normal, como a maioria, ninguém - melhor que você - sabe como o SEU corpo funciona e como iria reagir. Acredite no seu potencial!
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Basicamente, você está consumindo mais calorias do que armazenando.
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Qual é o melhor jogo e por que é o RagnaröK? =D
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Daniel Sevla respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
tem foto antes e dps, mano? -
Parabéns pela superação, e pela genética! Tem fotos do shape antes de iniciar com os ergogênicos?
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Qual alimento você daria um 10? @topic Odeio o gosto da beterraba. Lembro-me até hoje que minha mãe tinha a mania de bater tudo quanto era fruta com beterraba no liquidificador. Olhar para um suco de laranja que poderia ser delicioso com aquela cor derivada de vermelho/roxo me dava náuseas!
