Eduardo_Italiano

Índice glicêmico só importa para diabéticos que utilizam insulina! Mais é claro que deve se levar em conta a sensibilidade a insulina que é aumentada ingerindo grandes quantidade de carb simples por longos periodos

Esse exercicio faco pro miolo...sinto bastante

entao desde lá é viagem ...to nem ai velho se foi em 76,expressei minha opinião.

viagem nada rapaz....não falei disso válido para segundo turno falei justamente no 1°. logo no primeiro devia ser a maioria de votos,e outra nem envolvi ser lei ou não estou colocando apenas minha opinião que garanto que muitos pensam do mesmo jeito.

Sou catarinense e me orgulho de votar em bolsonaro na minha opinião não devia existir essa porra de 51% para ganhar...recebeu mais votos,pronto ganhou. Isso é viadage de petista para poder fraudar resultado. Quem votasse 13 devia ganhar uma passagem para Venezuela ou Cuba ou assinar um contrato permitindo os MST de abrigar sua residência.

usar só oxan é imbaçado ainda mais desse geito. TPC Antes do ciclo ? Sério?

the winner by unanimous decision ''Booooolsonarooooooooo''

8 semanas né

Quando começou a ser adepto desse tipo de alimentação? Já foi gordinho?ou muito magro?

No meu ponto de vista,uma dieta com uma % maior de gordura,adequada em proteinas e carbos,rende resultados exelentes,ainda mais que ingerindo gorduras boas,o eixo fica equilibrado os níveis de energia não sofrem quedas bruscas,além também de serem mais ''fáceis'' de seguir e proporcionam uma composição corporal melhor. Além também de aumentar a resistência a insulina oque é benéfico. A distribuição de Macros é importante para se ter o saldo calórico adequado,então isso pode variar de pessoa para pessoa conforme adequação e preferencia ponto de vista da medicina ---->https://www.huffpostbrasil.com/evelyne-bourdua-roy/dieta-pobre-em-carboidratos-e-rica-em-gorduras-e-o-que-nos-medicos-ingerimos-voce-tambem-deveria_a_23242995/

Bola pra frente moça,não desanima não a vida é assim Altos/Baixos . Não baixa a guarda,continua que você consegue.

S23 é foda,ja vi relatos de quase zerar a testo.

Marcado para ler depois,obrigado por postar a respeito desse assunto

QuandO eu corto o carboidrato me bate uma depressão fdp

@tmz

Só sei que Domingo eu vou na carreata do nosso presidente BOLSONARO

Ou desejam viver mamando nas tetas do governo,falam em igualdade,só porque convém a eles,no minimo são aquelas pessoas que não trabalham e vivem reclamando da vida

Vocês são mais 'entendidos'' do que eu! Porque tem tanta gente apoiando o lula ainda,eles vêem alguma vantagem em democracia/socialismo?

assistam os ptistas malucos

também acho

perfeito vou ajeitar tudo conforme dito obrigado pelas dicas!

pior que é,os caras já são instruídos para ''massacrar''

2g entao,coloquei o saldo calorico

Ele sabe rebater muito bem,eles estao atirando para todos lados,oque mostra o desespero para tentar sujar imagem dele,oque só aumenta sua reputação