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endomorfo86

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  1. Assepsia é o conjunto de medidas adotadas para impedir a introdução de agentes patogênicos no organismo. Antissepsia consiste na utilização de produtos (microbicidas ou microbiostáticos) sobre a pele ou mucosa com o objetivo de reduzir os micro-organismos em sua superfície. (ANVISA). O termo correto é antissepsia. Para pessoas saudáveis como a maioria que usa AEs não mudará nada desde que a agulha seja estéril, mas para fins aacadêmicos dificilmente o COREN(conselho regional de enfermagem) adotará o método, pois em pessoas doentes e ou imunossuprimidas isso pode levar a infecções fatais. Lembrando que auto aplicação não tem rrespaldo, nenhuma escola de enfermagem ensina a se auto aplicar, o certo seria ser aplicado por outra pessoa. Mas na maioria dos casos de nós que usamos AEs isso é impossível.
  2. Desculpe abrir um tópico só ora isso, mas já tentei de tudo e ainda não conseguir mudar i título do meu diário se o Bronco ou algum moderador puder me ajudar fico grato. Abraço.
  3. Vale sim. Um pouco é melhor que nada Estou em cutting e usando o método, e diminui 8 kg, diminui visivelmente o bf, eu teria o mesmo resultado comendo 6x por dia? Possivelmente, porém é muito mais difícil manter as kcal certinhas em 6 refeições ou invés de apenas 1. E fora q com o jejum bebo muito mais água oq MW fez perder muita retenção, além de sentir muito menos fome, não sei se em bulking vou usar, mas pra cut não vejo método melhor, ao menos pra mim.
  4. Pois é, cada um escreve IQ quer, eu não passaria de 5ml.
  5. Mulher não precisa de tpc. As doses estão vem altas se verdadeiras as drogas provocarão virilização. Quanto a possíveis problemas hepáticos muita água e abacaxi intra ciclo resolve. No máximo fitoterápicos como chá de boldo.
  6. Ótimo Teoricamente em farmácia só tem original. E as que tem a venda são Durateston, deposteron,, deca, hemogenin, oxandrolona e stano(manipuladas) e boldenona(veterinário) o restante imagino q só under.
  7. Continua só com o clomifeno. IA não é tão simples.de usar e não vale a pena. Diminua seu e2 com brócolis e vitamina D( manda manipular é barata). Reduzindo e2 não terá problema com prolactina.
  8. Pode combinar com oxandrolona. O problema da primo é achar fonte confiável.
  9. Oxandrolona somente. Primobolan se tiver fonte. @offtopic se usou deposteron e Deca e não viu resultados suas drogas eram falsas.
  10. Não uso suplementação a muito tempo, pq ta muito caro. TB só uso creatina e em baixa dosagem. Não sei se tem relação com não usar suplementação mas estou no melhor shape da minha vida(deve ser a dieta).
  11. Parabéns. Deve estar com uns 20% de bf. Ta bom de jogar um bulk legal aí.
  12. Sugestão: Quinta Peito Ombro tríceps Sexta CCostas Trapézio Bíceps Sábado Pernas completo. Terça Full body
  13. Pelos objetivos eu tiraria a insulina ,adicionaria um outro AEs tremb, primo ou masteron.
  14. O próprio fórum é um exemplo disso, vejam a quantidade de pessoas que pedem avaliação de ciclo, dúvidas de drogas, colaterais de drogas... E vejam a quantidade de pessoas que participam de tópicos interessantíssimos de nutrição, a diferença é cavalar, e se valendo disso a indústria vende a idéia de facilidade com os suplementos, na realidade a grande maioria da população quer facilidade ao extremo o BB/ musculação é apenas um reflexo disso. Tenho colegas de academia que ficam lá com fitas medindo o braço todo trino, mas pergunta se fazem alguma dieta? Comem errado e querem "suplementar", acreditando que aquele pó ali fará mágica.
  15. Nenhum pack presta, acredite.
  16. Votei no Lou oq é o tipo de shape mais volumoso que curto. Mas o do Haney é absurdamente estético.
  17. Essa é a New School só não é bojito/estético pra quem curte os shapes do passado, agora voltar ao que era imagino ser quase impossível, enquanto derem notoriedade e títulos a caras como Phil, Kai, Rami etc... Vamos caminhar para shapes cada vez mais "antihumanos".
  18. Eu gostei da divisão. E SL é ótimo pra iniciantes. Só se atente nas progressões de carga e já era. @offtopic "nunca quis ser um cara forte" como se fosse fácil né... Rsrs
  19. Eu uso na coqueteleira mesmo com cacau em pó leite em po e adoçante. Fica bom. Nas compro a granel não uso Grow, tenta usar uma quantidade menor deve resolver.
  20. Acho que vão fechar seu tópico, mas ora te dar uma ajuda, quanto mais fracionado forem as aplicações melhor, independente do éster ou droga. Se puder aplicar tsd melhor ainda. Os níveis de flutuação da droga serão menores e provavelmente terá menores colaterais.
  21. Eu uso todo o carbo no pós treino.
  22. Adapta seu treino a está condição. Aproveita e prioriza inferiores.
  23. Pra desenvolver antebraços não precisa usar exercício isolado. Como disseram, terra, encolhimento, remada etc com alta carga já vai recrutar o necessário para hipertrofia dos antebraços. Na realidade os antebraços por vezes são limitadores no crescimento de outros grupos como os dorsais, daí surge a necessidade dos straps.
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