Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

joarez

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. joarez respondeu ao tópico de matheus_l em Academia em Casa
    Daqui a pouco some
  2. seu perfil lipidico alterou ou nao?
  3. estenderia o ciclo pra 14 semanas por conta da boldenona melatonina e tribulus desnecessario na tpc hcg tbm não acho necessario
  4. certeza que essa dieta ta errada, 150g de carne nao quer dizer 150g de proteina ou vc ta consumindo proteina demais e mijando caro
  5. qual seu objetivo com mais de 3g de drogas na semana?
  6. joarez reagiu a uma resposta no tópico: Testosterona baixa intra "ciclo"
  7. Ryangoham reagiu a uma resposta no tópico: Problemas com aplicações
  8. isso vai de cada pessoa, vc vai ter que considerar mais locais de aplicação agulha 25x7
  9. tem foto do shape? nao acredito que seu BF seja esse. pouco tempo de dieta, tbm acredito que nao vai comer 3600kcal limpo não é indicado diminuir a dose, mantem ou aumente durante o ciclo qual laboratorio as drogas?
  10. Pq não seu auto aplica? Usando quase 2g de droga por semana, ja era pra ter aprendido
  11. sem necessidade fazer essa hiperextensão no fim do movimento
  12. tudo errado, vc tem coragem de chamar isso de ciclo?
  13. calma, tudo que vem rapido vai rapido, boldenona demora a bater mas sao ganhos solidos
  14. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu to chorando mano, vc tem que gravar essas coisas e seu treino tbm

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.