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Priest.

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Tudo que Priest. postou

  1. Priest.

    Debew

    um tópico respondeu Priest. em Lixeira

    Hola! Barbell Push Up? Vou ter que pesquisar, não conheço! haha Falta de energia é foda, mas pelo menos tu tava com vontade. O ruim é quando falta até disposição. Mas é isso aí, abraço!
  2. Priest.
    Acho que não entendeu sobre a prendinha... hhahuauh Tudo de bom, Ricardão!
  3. Priest.

    Editado.

    Priest. respondeu ao tópico de Priest. em Treinamento

    Valeu, tchê! É uma boa ideia, sim. Acho bastante válido também quando der uma estagnada, trocar umas reps a menos por algumas anilhas a mais, e depois recuperar as repetições. Valeu, pessoal!
  4. Priest.
    Grande Relax! Daqui a pouco já vai estar fazendo o alfabeto inteiro! Sugestão: começa a formar palavras e frases. Quero ver tu estar treinando uns textos inteiros logo. huauhauh Show, meu amigo. Tudo de bom! Abraços!
  5. Priest.
  6. Priest.

    Editado.

    Priest. postou um tópico em Treinamento

    Estou pensando sobre os treinos a fazer a partir do início do ano, e me surgiu uma hipótese interessante: Objetivo: força + ganho de peso (coloco "ganho de peso" pois mesmo sabendo que isso depende da alimentação prefiro não ficar numa faixa muito baixa de reps nessa época) Não gosto de postar treino pedindo avaliação, mas sei que tem bastante gente aqui que entende de treinos pra força (objetivo principal) aliados à estética também. Desde já agradeço, abraços!
  7. Priest.
    Boas melhoras no ombro, tchê!
  8. Priest.
    Ricardo anda sumido, deve ta fazendo bom uso do ~presente~! haha
  9. Priest.
    A barra fixa é presa no teto, as barras de ferro que servem como suporte são apenas encaixadas. Isso aí. Valeu, pessoal!
  10. Priest.
    Boa sorte então!
  11. Priest.
    Parabéns pela PR do treino de ontem! 1 - Bora! 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 2 - Ufa! Cansei. 3 - Devo ter feito num tempo recorde. muahaha 4 - Puts. 5 - Eu não vou colocar esse tempo no meu diário. 6 - "Depois de ter acabado que vi que o cronometro do celular não tinha ido, então não sei o tempo, mas deve ter sido bem ruim :P" Haha, zoeira. Ta bacana!
  12. Priest.
    http://pudim.com.br/
  13. Priest.
    Acho que não afeta negativamente. Se eu treinasse BW usaria isso como progressão, inclusive. Começar com pegada mais fechada e ir aumentando a fim de tornar mais difícil.
  14. Priest.
    Qual a distância da pegada mais ou menos? Eu tinha muita dificuldade pra Pull Ups, diminui menos de 5cm em cada lado e ficou muito mais fácil.
  15. Priest.
    Legal! O que achou do V5 pra pull ups?
  16. Priest.
    Ainda to por aqui! haha Abraço do agente
  17. Priest.
    I know that feeling, bro... Voltei agora do treino, que tristeza, uhahua. Mas tu ainda bateu um PR, ta valendo. Congrats! Abraço!
  18. Priest.
    To acompanhando ,Grilo Samurai dos treinos! Bora pra faixa preta! haha Abraço!
  19. Priest.
    Valeu! É verdade, mas na real isso nem atrapalha, é só detalhe. Show!
  20. Priest.

    Debew

    um tópico respondeu Priest. em Lixeira

    Essa época é difícil mesmo. Man, vi um jogo da NFL terça de noite com os primos, me pilhei muito de jogar! huahuahu. Na real era reprise, mas curti carambolas! Bora voltar com tudo hoje, abraço!
  21. Priest.
    "Minha academia nunca fecha" Relax super boss! Tudo de bom aí, rapaz!
  22. Priest.

    Daily Of Mydra

    Priest. respondeu ao tópico de mydra em Diário de Treino

    Deixa pra quem manja, goku! huahua Isso aí, meu nick approves.
  23. Priest.
    Feliz natal aê, champs! Altas maioneses pra ti!
  24. Priest.
    Outro gaúcho detected!
  25. Priest.
    Show, Ricardo! Sendo do RS, adoraria que me trouxessem uma boa prenda também (nem todos entenderão). huhuahua Tudo de bom pra ti e tua família portuguesa! haha Abração!
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