Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Priest.

Membro
  • Total de itens

    19
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Priest. postou

  1. Nem fala em calor, aqui no sul ta um inferno. Devo ter perdido quase 1L de água no último treino! E bacana o treino!
  2. Que coisa, Fabi! Aproveita pra descansar (se o trabalho deixar) e volta com tudo quando der!
  3. Baita treino, novo sultão das chin! haha Bacana ler GH15, maaaaaaas eu iria sugerir ler alguns livros e artigos de competidores de força naturais antes de ler coisas de BB drogados... apenas uma sugestão. kk No mais é isso, grava o Terra assim que der e mostra pro pessoal! Abraço!
  4. Completamente apoiado! Juntando esses três (BW + pesos + capoeira) não tenho dúvidas que tu vai conseguir progredir muito! Tu já tem uma boa base com o BW, agora tu vai poder usar isso a favor do desenvolvimento de força bruta, isso tudo aliado à capoeira, meu caro, me parece muito legal! Fora que a capoeira vai te dar muita mobilidade, flexibilidade, reflexos, tudo isso pode ser muito bem usado pros levantamentos. Enfim, não vou me estender aqui. Gostei da ideia! Abraço! Explosão cerebral aqui! huahuahua
  5. Sou um pouco suspeito em falar sobre paralelas, acho um dos melhores exercícios ever! Acho que não é desperdício, paralelas (progressão de carga) + desenvolvimento são um bom set pra empurrar, supino fechado seria pra fechar com chave de ouro. Mas vou deixar os outros opinarem também. Qualquer coisa scream as loud as possible e eu virei, my friend! haha. Abraço!
  6. A expressão "cabeça quente" pode ser verdadeira. Infelizmente não sei responder exatamente o que tu quer, mas eu acho que tem fundamento. Quando alguém me faz "perder a cabeça" eu perco mesmo, a ponto de não raciocinar mais, e fico quente, literalmente. Vou ficar de olho no tópico porque a questão é bem interessante. Abraço!
  7. Priest.

    Debew

    Vai rachar uma lenha! huahuahuahuahua
  8. Tchê, não gosto de ficar comentando muito por aqui, mas tem uma coisa que venho percebendo: Ultimamente tem mais gente "contra" ziz do que a favor. Só posso comentar pelo que vejo aqui no forum, e o que vejo é isso. Não sou fã do cara, não gosto do estilo de vida (como muitos dizem), não gosto de olhar pra corpo de homem (portanto não curto o "xeipe"), nem nada desse tipo. Mas é só vir alguém e falar "curto o ziz" que já vem trocentos comentários de caras xingando, dizendo que arnold é melhor, que zizete é chato, que ele era drogado, etc... É engraçado ouvir algo do tipo: "Ficam idolatrando o cara só porque deixou de ser magrelo, ridículo! Nem se compara ao Arnold, melhor do mundo, inspiração..." wtf Reitero que não sou a favor de nenhum dos dois lados, apenas to falando o que vejo aqui. E sobre o fato de "ele jogava lol e ficou grande, isso não é nada": tem gente que pra sair da inércia precisa ver a história de alguém que saiu do mesmo lugar. Isso é natural do ser humano. Ps: reparem nesse mesmo tópico, o autor apenas fez uma pergunta, mais nada. Quem começou com a bagunça não foi ele. Pronto, abraço!
  9. Dor na bunda, é? E o ABC2x começa quando? Hugs do agente!
  10. Legal, Aless! Pro agachamento com barra acima da cabeça (parabéns pelo record) tu faz Snatch, C&J, etc.. ou pega ela alta já? Abraço!
  11. Acho que pode resolver indo em: perfil > editar perfil > gerenciar membros ignorados > desmarcar "Ignore all signatures when reading topics" (logo abaixo da barra azul)
  12. Até parece que vou ficar olhando foto de homem na internet! huauhauhahua Depois faço as devidas críticas, agora não da. Abraço!
  13. To de olho, viking!
  14. Treino malandro! Acho engraçado tu pegar mais peso o mesmo peso no supino inclinado com halter do que no reto com barra. Tu tem dois fatores que teoricamente fariam a carga ser menor. Mas da nada! hahuahuahu E cuida do ombro, my brother. To vendo por experiência própria que não é brincadeira! Abraço!
  15. Priest.

    Debew

    To ligado, mas tchê, pra mim é assim mesmo.. Se consegue progredir no exercício principal, o que vier depois é lucro. Nos próximos treinos vai voltando às marcas antigas dos suplementares.
  16. Olá, senhor guerreiro de Asgaard! Boas novas o vento me trouxe, Odin te mandou de volta pra rotina! Por que se complica no Upper / Lower, maganta? Gostei muito dessa divisão. Qualquer coisa da um grito! HUGS
  17. Oi, Aless! É impressão minha ou tu pegou um pouco mais leve nesse último treino? (pode ser impressão mesmo) Pizza + ovo frito! hauha
  18. Pra mim, essas dicas de como executar os movimentos são boas até o ponto em que interferem na biomecânica natural de cada um. Se eu fizesse agachamento com a distância entre os pés como é sugerido em todo lugar que vejo, acho que ia estar fazendo drift numa cadeira de rodas agora. Esse tipo de coisa vai de cada um, e punho é chato, tem que cuidar bastante. Acha uma posição confortável e que tu note não estar "agredindo" nada, e segue por esse caminho!
  19. Priest.

    Debew

    Baita supino! Parabéns!
  20. Computador tem que ter Pinball e Paint, resto é resto! Zoeira, Ramonão, não entendo nada dessas máquinas. haha
  21. Eu devo ter algum parafuso a menos na cabeça, eu ri disso. Sério, achei engraçado. Não estava no feeling... Ah, o feeling... hueuheuUHUe Boraborabora
  22. Legal, Martin! Bacana tu tirar os domingos pra correr esses tiros longos, determinação show! Já fiz 22 km uma vez, mas foi maior parte caminhando e mesmo assim cansei muito, 17 km num ritmo bom não é mole. Congrats!
  23. Realmente, muito organizado, senhor! E esse Leg Press ta bonitão, hein.. Mas para com esse Bunda Lê Lê de ficar cansado! uhauha. Zoeira, tem dias que rendem mais e outros menos, normal. Abrashow
  24. Whatss é muita modernidade, me add no orkut (com scrap né) Beju
×
×
  • Criar Novo...