pedrinho91
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Se vc segue IIFYM, encaixa o nescau e deu. Quem come limpo não vai gostar... ao meu ver o grande problema é o açúcar e conservantes... Abs -
Eaii! Relatando aqui, iniciando hoje a quarta semana, até aqui único colateral é a temperatura corporal que está alta o dia todo, calor direto! Fora isso nenhum colateral, creio que seja por estar controlando bem o estradiol! Treino de sábado foi pernas, fiz em outra gym pq tive que ir a tarde, treino bom, intenso, força boa recuperação ótima! Domingo dei mais um shot de enantato, vasto direito, já não dói mais! as cãibras passaram também! Não me pesei mais... mas o shape tá melhorando, quero ver quando entrar a oxan Meu exame de testosterona total ficou pronto, deu 1.443 ng/dl com 3 semanas de ciclo!
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Um bom primeiro ciclo é testosterona + oxandrolona ou boldenona ou até uma nandrolona... 2 drogas só Abs
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Anavar é fake man... faz algum tempo que não é mais fabricado. Diana + Oxan não acho muito bom não... e o ciclo em si tá ruimzao... Pesquise mais. Abs
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Água já mando 4.5 ~ 5 litros. Vou aumentar um pouco vlw pelas dicas ae galera.
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Veja o video do stein, nao tem erro. Ja fiz 5 aplicações, 5 sem erro! Só descobri que meu gluteo nao curte agulha, por isso mando só no vasto. 2 dias está 100% e sem marca alguma! Se for pra outro leigo aplicar, prefiro eu aplicar. A nao ser que seja farmácia....
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Bom, por hora a minha gripe foi embora, estou bem! Só a dor na cabeça continua e agora deu umas cãibras na mandíbula kkkkkkkkk colat do clemb... o que usa mesmo pra reduzir isso? Potássio? Qual dosagem recomendada para combater esse colateral?
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Parabéns, excelente evolução! Continue nesse caminho!
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Oi, a foto não abre, coloca aqui postimage.org e cola o link depois
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Catabolizei lendo esse treino, siga a dica do Stein, menos, bem menos exercicios.... use exercicios mais eficientes. Flw
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Vídeo bacana, curti e postei aqui!
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Eai galera. Relatando... Ontem passei o dia todo com o corpo quente (febre) e dor no corpo e principio de gripe, nem pensei 2x e tomei um resfenol e hoje estou melhor. Uma coisa que me incomoda é uma dor estranha na minha cabeça, normalmente assim não dói, nem olhando pra luz, nem fazendo pressão (como normalmente é uma dor de cabeça) mas a minha dor é quando eu levanto a sobrancelha e fico com a testa franzida, dói muito a região onde começa o cabelo acima da testa, é um dor parece que subcutânea ou sei la (se eu aperto com o dedo dói tbm), nunca senti isso antes, só depois que comecei o clemb... alguém sabe o que pode ser? Treino de ontem foi bom apensar da gripe. Fiz Costas/Trap/Biceps, intenso e forte. Meu peso tá em 91, nao sei como já que to com quase 1.000 calorias de déficit! Abs
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Como ta o shape? Não acha que deveria ganhar mais?
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na primeira vez azedo, na outra tirei o limao, fiz só o requeijão com as ervas e uma pitada de sal daí ficou bom, meio picante
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Uhum, vou acompanhá-la mais frequentemente... o estradiol tá bem regulado com essa dose de anastro. Vlw man
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Ganhou um pouco de gordura (normal) mas ganhou tbm muita massa magra, as pernas mesmo deram um bom up! Um cutting leve aí ficaria filé! Mas se preferir pode continuar com ganho de massa... cuida na dieta e treino pesado. No mais, shape tá bem legal! ;*
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Eu também não entendi o pq a exógena não estaria contabilizada no exame se tá tudo no mesmo sangue, explica aí Manu! Bom, fui em um dos melhorees labs aqui da cidade, vamos ver se vem bom!
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Penso em seguir como está até o fim, mas pode ser que mude conforme for a evolução
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São 5 comprimidos... continua de 6/6h mas em um dos horarios mande 2 comprimidos. DIZEM que no pré-treino ela tem um efeito legal na força. Abs
