NewMonster 12 Postado Novembro 2, 2012 às 13:34 Compartilhar Postado Novembro 2, 2012 às 13:34 Nossa.....mto linda mesmo, princesa, mas em relaçao a cargas nao pega tanto assim n Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lcs25 11 Postado Novembro 3, 2012 às 15:31 Compartilhar Postado Novembro 3, 2012 às 15:31 Nossa. É uma dessas aí que o médico me receitou! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M0NTANHA 45 Postado Novembro 3, 2012 às 15:46 Compartilhar Postado Novembro 3, 2012 às 15:46 Linda, belo corpo. rs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Novembro 4, 2012 às 03:54 Compartilhar Postado Novembro 4, 2012 às 03:54 Nossa. É uma dessas aí que o médico me receitou! Pedreiro mod on kkk gostei : D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Soberana 1 Postado Novembro 9, 2012 às 19:05 Compartilhar Postado Novembro 9, 2012 às 19:05 Realmente muito feminina, linda! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucram 51 Postado Novembro 9, 2012 às 20:46 Compartilhar Postado Novembro 9, 2012 às 20:46 Trabalho em maquina nao se converte em força real Muito gata, braço e ombro legal, o pacote completo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ResilientRise 107 Postado Novembro 9, 2012 às 21:19 Compartilhar Postado Novembro 9, 2012 às 21:19 125kg aí. EDIT: 120kg, esqueci que a barra feminina é 5kg mais leve. Isso é muito ou pouco? Boto 50 no overhead highreps, acho que 1 rep consigo por uns 100... ficando perto... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucram 51 Postado Novembro 9, 2012 às 21:33 Compartilhar Postado Novembro 9, 2012 às 21:33 Isso é um snatch... nao um overhead press, da pra botar bem mais peso no snatch SE vc conhecer a tecnica E é claro que é muito, é da ultima olimpiada po Se nao me engano essa menina é da categoria 69kg E se vc bota 50 no ohp pra 10 reps nunca vc vai fazer 1 rep com 100 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ResilientRise 107 Postado Novembro 9, 2012 às 21:57 Compartilhar Postado Novembro 9, 2012 às 21:57 (editado) Isso é um snatch... nao um overhead press, da pra botar bem mais peso no snatch SE vc conhecer a tecnica E é claro que é muito, é da ultima olimpiada po Se nao me engano essa menina é da categoria 69kg E se vc bota 50 no ohp pra 10 reps nunca vc vai fazer 1 rep com 100 E da pra levantar mais peso tambem fazendo clean and jerk? Ela faz esse exercicio tambem sera pra sabermos quanto ela levanta? Editado Novembro 9, 2012 às 21:58 por FastApologies Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucram 51 Postado Novembro 9, 2012 às 22:05 Compartilhar Postado Novembro 9, 2012 às 22:05 Clean and jerk geralmente vc aguenta uns 125% do peso do snatch Se ela pega 120 no snatch deve pegar uns 150 no C&J Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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