Da pra competir com esse shape?

~~Boribilder~~ · Setembro 4, 2022 às 20:28

Tenho 1,83cm e 86kg, natural. Se eu hormonizar, será que da pra competir com essa genética ?

Setembro 4, 2022 às 20:30

Em 04/09/2022 em 17:28, Boribilder disse:

Tenho 1,83cm e 86kg, natural. Se eu hormonizar, será que da pra competir com essa genética ?

https://imgur.com/a/fMyBBcY

Faz o teste

NZA · Setembro 4, 2022 às 20:52

Em 04/09/2022 em 17:28, Boribilder disse:

Tenho 1,83cm e 86kg, natural. Se eu hormonizar, será que da pra competir com essa genética ?

https://imgur.com/a/fMyBBcY

Tem uma estrutura boa , hormoniza bota volume nesse peitoral e faz o teste

Verdura · Setembro 4, 2022 às 21:26

Com ctz, só não ganha.

sdmnogueira123 · Setembro 4, 2022 às 21:29

Em 04/09/2022 em 17:52, NZA disse:

Tem uma estrutura boa , hormoniza bota volume nesse peitoral e faz o teste

concordo , a princípio aumentaria volume de treino pra peitoral em uns 20%

juhchaos · Setembro 4, 2022 às 21:49

.

Editado Julho 10, 2024 às 00:54 por juhchaos

~~Boribilder~~ · Setembro 4, 2022 às 21:54

Em 04/09/2022 em 18:49, juhchaos disse:

Quanto tempo de treino??

Todo mundo pode competir, agora depende em quanto tempo você quer competir e o quão competitivo você quer ser...

Mas seu shape parece legal para um natural... se é seu desejo, vá em frente!

Eu treino há um ano e pouco.

Setembro 4, 2022 às 22:26

Ué se inscrever todo mundo pode, agora ser competitivo com esse shape infelizmente não da, ao menos aqui no sul

estrutura bem feia, desenho mesmo de peitoral e abdômen

~~Boribilder~~ · Setembro 4, 2022 às 22:45

Em 04/09/2022 em 19:26, MadrugaDentista disse:

Ué se inscrever todo mundo pode, agora ser competitivo com esse shape infelizmente não da, ao menos aqui no sul

estrutura bem feia, desenho mesmo de peitoral e abdômen

E desenho não muda, então o formato dos músculos é algo que define tudo mesmo. Qual seria um desenho bonito de peitoral e abdomen? Poste exemplos pra eu comparar.

Setembro 4, 2022 às 22:59

Em 04/09/2022 em 19:45, Boribilder disse:

E desenho não muda, então o formato dos músculos é algo que define tudo mesmo. Qual seria um desenho bonito de peitoral e abdomen? Poste exemplos pra eu comparar.

Irmão, em alto nível sim. Óbvio que quanto maior e mais condicionado tu estiver, menos problema será isso. Tu tem o peito escavado, espaço do teu esterno(osso que fica entre os dois lados do peito) é muito grande, o abdômen caso tu queira classic ou mens acaba sendo preponderante(apesar de tu estar peludo e com uma certa capa de gordura ainda ali em cima)

Nao são coisas pra te menosprezar ou algo assim, mas é bom pra tu entrar ciente no bagulho, estar seco e tal com o volume que tu tem(apesar do pouco tempo de treino e natural) é algo que não é raro, então é bom pra tu não te iludir e não achar que tu é um privilegiado genético ou algo assim porque tu não é

~~Boribilder~~ · Setembro 4, 2022 às 23:20

Em 04/09/2022 em 19:59, MadrugaDentista disse:

Irmão, em alto nível sim. Óbvio que quanto maior e mais condicionado tu estiver, menos problema será isso. Tu tem o peito escavado, espaço do teu esterno(osso que fica entre os dois lados do peito) é muito grande, o abdômen caso tu queira classic ou mens acaba sendo preponderante(apesar de tu estar peludo e com uma certa capa de gordura ainda ali em cima)

Nao são coisas pra te menosprezar ou algo assim, mas é bom pra tu entrar ciente no bagulho, estar seco e tal com o volume que tu tem(apesar do pouco tempo de treino e natural) é algo que não é raro, então é bom pra tu não te iludir e não achar que tu é um privilegiado genético ou algo assim porque tu não é

Não é peito escavado, é que a inserção muscular não é muito boa mesmo. Peito escavado fica um buraco no osso.

Eu acho que vou ciclar e chegar a pelo menos 110kg com uns 5% de bf pra eu ver como fica, o negócio é tentar mesmo apesar dos defeitos.

Carllos Godyr · Setembro 4, 2022 às 23:27

Só vai queimar saúde a troco de nada, no máximo um pote de whey em um campeonato amador fuleiro.

Não aconselho, continua treinando natural mesmo.

~~Boribilder~~ · Setembro 4, 2022 às 23:35

Em 04/09/2022 em 20:27, Carllos Godyr disse:

Só vai queimar saúde a troco de nada, no máximo um pote de whey em um campeonato amador fuleiro.

Não aconselho, continua treinando natural mesmo.

Eu quero ganhar o Mr. Olimpia, não posso desistir antes de tentar, e pra isso vou ter que usar bomba.

lorenzo_EP · Setembro 4, 2022 às 23:38

Em 04/09/2022 em 20:20, Boribilder disse:

Não é peito escavado, é que a inserção muscular não é muito boa mesmo. Peito escavado fica um buraco no osso.

Eu acho que vou ciclar e chegar a pelo menos 110kg com uns 5% de bf pra eu ver como fica, o negócio é tentar mesmo apesar dos defeitos.

Qual tua altura? Não é nem um pouco fácil chegar a 110kg com 5% de gordura, mesmo com "bomba". Raros conseguem.

Edit: aqui do fórum, acho que só o @NattydeSeoul conseguiu.

Editado Setembro 4, 2022 às 23:41 por Alex_83

~~Boribilder~~ · Setembro 4, 2022 às 23:47

Em 04/09/2022 em 20:38, Alex_83 disse:

Qual tua altura? Não é nem um pouco fácil chegar a 110kg com 5% de gordura, mesmo com "bomba". Raros conseguem.

Edit: aqui do fórum, acho que só o @NattydeSeoul conseguiu.

Eu tenho 1,83cm e 86kg, eu só preciso ganhar mais 24kg e perder um pouco de gordura, acho que ciclando eu chego lá sim, sempre tive facilidade em ganhar massa, mesmo comendo mal e sem fazer dieta.

lorenzo_EP · Setembro 4, 2022 às 23:55

Em 04/09/2022 em 20:47, Boribilder disse:

Eu tenho 1,83cm e 86kg, eu só preciso ganhar mais 24kg e perder um pouco de gordura, acho que ciclando eu chego lá sim, sempre tive facilidade em ganhar massa, mesmo comendo mal e sem fazer dieta.

Só? Tu quer corpo de competidor classic.

Mas ok, segue firme e vê onde tu chega.

Marlon Henrique01 · Setembro 5, 2022 às 00:04

Esse cara só pode ser troll.

Dizer que ganhar 24kg vai ser fácil pqp ainda mais com 5% bf...

juhchaos · Setembro 5, 2022 às 01:34

.

Editado Julho 10, 2024 às 00:54 por juhchaos

Marlon Henrique01 · Setembro 5, 2022 às 01:57

Em 04/09/2022 em 22:34, juhchaos disse:

!

Os 110kg com 5% de bf vai demorar um pouco, mas..

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Diminuir não pode, iludir sim.

Sazonal · Setembro 5, 2022 às 03:38

Em 04/09/2022 em 18:54, Boribilder disse:

Eu treino há um ano e pouco.

Um ano e alguns meses ou quase dois anos?

Editado Setembro 5, 2022 às 03:38 por Sazonal

Torf · Setembro 5, 2022 às 04:49

Em 05/09/2022 em 01:47, Boribilder disse:

Eu tenho 1,83cm e 86kg, eu só preciso ganhar mais 24kg e perder um pouco de gordura, acho que ciclando eu chego lá sim, sempre tive facilidade em ganhar massa, mesmo comendo mal e sem fazer dieta.

Vai ser fácil sim!

~~Boribilder~~ · Setembro 5, 2022 às 14:18

Em 05/09/2022 em 00:38, Sazonal disse:

Um ano e alguns meses ou quase dois anos?

2 anos praticamente, ganhei 18 kg nesse tempo.

b0rland · Setembro 5, 2022 às 14:27

Em 05/09/2022 em 11:18, Boribilder disse:

2 anos praticamente, ganhei 18 kg nesse tempo.

vc n vai ganhar 9 kg de massa magra todo ano kk

esses 24 ai não vão ser rápidos

surf · Setembro 5, 2022 às 14:35

Se vc for nutricionista ou personal até vale a pena competir pq da visibilidade, pega outros atletas, vira coach etc.

Fora isso é queimar grana e saúde.

Tua estrutura não é ruim, mas precisa começar a treinar mais específico, peito superior, braços, posterior de ombro, pernas vc não mostrou... A cintura parece larga o que compromete algumas categorias... A postura na foto de lado dá uma impressão bem ruim...

Quanto de grana e tempo vc está disposto a investir? Menos de 1,5k/mês e 3h/dia (academia, cardio, alongamento, poses) + horas de sono, dieta 7/24, esquece

Marlon Henrique01 · Setembro 5, 2022 às 14:35

Em 05/09/2022 em 11:18, Boribilder disse:

2 anos praticamente, ganhei 18 kg nesse tempo.

No começo sempre é mais fácil e rápido. Meu primeiro ano de academia fui de 52 pra 70

AlemãoVazquez · Setembro 5, 2022 às 14:41

Edoc foi no monstercast e disse que tava com 95kg e 8 ou 9% de bf, ai vem um doente desse e diz que vai chegar a 110kg com 5% de bf, pqp viu.

Pior é ver outros retardados apoiando a ideia (exceto os irônicos, claro, que realmente sabem como funciona), dizendo que dá sim. kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Se pensar que um classic nivel olympia no palco, dependendo da altura, pode bater no máximo 97kg com o bf por volta de 2, 3%, confia que você chega lá sim. Vai fundo!

lorenzo_EP · Setembro 5, 2022 às 14:42

Em 05/09/2022 em 11:41, AlemãoVazquez disse:

Edoc foi no monstercast e disse que tava com 95kg e 8 ou 9% de bf, ai vem um doente desse e diz que vai chegar a 110kg com 5% de bf, pqp viu.

Pior é ver outros retardados apoiando a ideia (exceto os irônicos, claro, que realmente sabem como funciona), dizendo que dá sim. kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Se pensar que um classic nivel olympia no palco, dependendo da altura, pode bater no máximo 97kg com o bf por volta de 2, 3%, confia que você chega lá sim. Vai fundo!

O Arnold competia com 109-110kg, salvo engano. (e ele era mais alto, quase 1,90m)

AlemãoVazquez · Setembro 5, 2022 às 14:44

Em 05/09/2022 em 11:42, Alex_83 disse:

O Arnold competia com 109-110kg, salvo engano. (e ele era mais alto, quase 1,90m)

Ele chega lá sim, só ciclar.

Setembro 5, 2022 às 14:50

Competir é uma coisa, ser competitivo é outra.

Isso é teu sonho? se for, esquece o que dizem e curte o processo, lá na frente tu vai saber se é isso mesmo que você quer.

projetohuck2 · Setembro 5, 2022 às 15:01

se você acha que vai competir, hypar na internet. O Cariani lhe chamar de filho e lhe bancar a vida toda....

esquece.

se for por hobbie vai em frente, sempre é bom ter algo para torrar dinheiro,

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