Diário Noir

[RDU 823]

700mg pra um cara de 100kg já é uma dosagem meio agressiva por assim dizer, imagine em público feminino

[Florence Noir Belot 615]

700mg pra um cara de 100kg já é uma dosagem meio agressiva por assim dizer, imagine em público feminino

pois é... o que eu pensei.

[lovebold 6]

13 horas atrás, RDU disse:

trembo em 100mg tsd pra mulher parceiro? Meio d+ não?

sim... agora que reli com mais atenção e vi que era relato feminino, mal ae.. 

Florence, verdade eu queria usar npp um dia em doses altas mas é muito caro, ano que vem eu to pensando em usar mais nandrolona do que bold

[Marte 161]

15 horas atrás, Florence Noir Belot disse:

Pois é... A DHT e a minha pele são unha e carne.
Ainda bem que eu não sofro com queda de cabelo.

Antes da Fotodepilação, os pelos incomodavam muito, eu tinha que passar depilador todo dia, na virilha, glúteos e perianal era só pelo encravado, um horror! Porém agora eu tô lisa, lisa... ficou ótimo, pelos nem me incomodam mais, kkkk.
Agora é ver por dentro, ver o que fodeu por dentro, se fodeu alguma coisa, que é bem provável.

 

Quantas sessões pra chegar nesse nível de ficar lisa e com 0 pelos encravados? tenho muuuuito pelo encravado nem ouso passar gilete, passo só a maquininha e mesmo assim encrava tudo no peito. estava pensando em fotodepilação como solução depois que vi seu relato. Acha que pode ser uma boa?

[Florence Noir Belot 615]

 
Quantas sessões pra chegar nesse nível de ficar lisa e com 0 pelos encravados? tenho muuuuito pelo encravado nem ouso passar gilete, passo só a maquininha e mesmo assim encrava tudo no peito. estava pensando em fotodepilação como solução depois que vi seu relato. Acha que pode ser uma boa?

Nossa!!! O resultado foi excelente. 3 sessões e fiquei lisa nos glúteos, panturrilhas, coxas, pés, mãos, braços e abdômen. Nessas regiões os pelos eram bem pretos e bem grossos. A guria falou que quanto mais escuro e grosso, melhor o resultado. Eu era cabeluda igual homem.

Na virilha e perianal foram 4 sessões, mesmo os pelos sendo grossos também, mas é porque sofre maior ação hormonal.

E eu ainda farei mais uma sessão, a 5ª somente nas axilas, os pelos eram mais fininhos e demora um pouco mais.

Só não fiz costas, face e peitoral pois ainda não sou peluda nessas áreas, apesar de ja ter engrossado uns perdidos nas mamas.

Eu fiz naquela empresa Não+Pelo

[Florence Noir Belot 615]

SEMANA 12
DIA 79 » 22/01

Spoto Press
4x4 85kg

Belt Squat 3x6-10
Afundo 3x6-10
Leg Press 2x10-15
Flexora 2x6-10
GHR 2x12-15

 

+ 1500 metros (em piscina) de nado crawl que eu fiz em 24:33.8... aff! que tempo merda, meu melhor tempo é 19:02.10.

bom, quando eu era 25kg mais leve, zero músculos e meu foco eram as maratonas e ultramaratonas aquáticas, póximo objetivo, descer 1 minuto nesse tempo bosta. 

[Florence Noir Belot 615]

SEMANA 12
DIA 80 » 23/01

Terra

1x4 167.5kg 

5x4 155kg

Pin Squat

3x4 137.5kg

 

Pull-ups 3x8-12 

Pulldown 3x10-15

Cavalinho 2x10-15

Crucifixo Invertido 2x10-15

Rosca Direta 2x6-12

Encolhimento 2x8-15

 

Aplicação: 17mg de Cipionato + 34mg de Deca + 35mg de Trembo

[Florence Noir Belot 615]

SEMANA 12

DIA 81 » 24/01 - Quinta-feira

 

Supino

5x4 85kg

 

GHR 2x12-15

Bom Dia 2x10-15

Elevação Pélvica 2x6-10

RDL Halter Unilateral 2x10-15

 

DIA 82 » 25/01 - Hoje, sexta-feira

 

Agachamento

1x4 150kg

2x4 137.5kg

 

RDL

4x6 100kg

 

Militar

3x4 60kg

 

Flexora 2x6-10

Rosca Direta 2x6-12

Rosca Martelo 2x6-12

 

Aplicação: 17mg de Cipionato + 34mg de Deca + 35mg de Trembo

 

DIA 83 » 26/01 - Sábado - OFF

DIA 84 » 27/01 - Domingo - OFF

 

 

[Andressa1234 1]

Parabéns!!! 

[Pimpolhoman 2089]

3 horas atrás, Florence Noir Belot disse:

SEMANA 12

DIA 81 » 24/01 - Quinta-feira

 

Supino

5x4 85kg

 

GHR 2x12-15

Bom Dia 2x10-15

Elevação Pélvica 2x6-10

RDL Halter Unilateral 2x10-15

 

DIA 82 » 25/01 - Hoje, sexta-feira

 

Agachamento

1x4 150kg

2x4 137.5kg

 

RDL

4x6 100kg

 

Militar

3x4 60kg

 

Flexora 2x6-10

Rosca Direta 2x6-12

Rosca Martelo 2x6-12

 

Aplicação: 17mg de Cipionato + 34mg de Deca + 35mg de Trembo

 

DIA 83 » 26/01 - Sábado - OFF

DIA 84 » 27/01 - Domingo - OFF

 

 

 

Seu desenvolvimento é bem forte. Ou eu que sou fraco. Pra 3x4 eu usaria 60kg também ou um pouco mais. Mas supino 5x4 eu usaria uns 100kg ou um pouco mais.

Editado Janeiro 25, 2019 às 21:33 por Pimpolhoman