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Livro Caio Bottura, vale a pena?


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44 minutos atrás, Norton disse:

Para mim shape serve sim de parâmetro. Se alguém receita idéias de treino e dieta a outros vindas de alguma autoridade gringa como se os conceitos fossem de própria autoria e baseados nos melhores métodos científicos. E se aplicam essas diretrizes em si por anos e não estão tendo nenhum resultado, então o shape serve para me mostrar ao menos o que não funciona.

#quoteDeSeguranca

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Pior que dá para estender a vários hormonizados também, a maioria está fazendo muita coisa errada para terem resultados tão pífios. Isso revela o nível da aplicação prática da musculação no país para terem o Caio como ídolo, um hormonizado precisando se passar por natural, triste.

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O fato dele ser natural ou hormonizado não influencial no conhecimento, mas não não vale a pena! até onde eu sei ele não é formado na área de nutrição, e não aparente ter tanto conhecimento pra escrever um livro sobre tal, até msm sobre treinamento não vejo não demais, tudo que ele fala pode ser encontrado na internet, ele sem dúvidas tem um bom shape, mas é apenas mais um menino mimado que tá deslumbrado com a fama da internet!

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Todo conhecimento eu acho válido. Se tem a grana e não irá lhe fazer falta não veria problema nenhum em comprar.

Acompanhei o Caio por muito tempo no Youtube e entendi a teoria dele com a dieta e treino no estilo dele.

Eu em particular não compraria por não me interessar tanto, mas se você tem essa grana e está com vontade, segue em frente.

 

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  • 1 mês depois...
Em 15/06/2017 at 22:07, mut4nt3 disse:

Bottura é formado em que área nutricional pra ter livro sobre?

Ué, e desde quando precisa ser formado pra publicar livro?

Ele ensina com base no conhecimento dele. Compra quem quiser.

Isso vale pra qualquer outra área de conhecimento.

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