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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Por Hipertrofia.org
Em Musculação em geral

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Postado

Minha opinião, da sim.

O cara vive disso, treina apenas para isso e fica o dia inteiro se dedicando apenas a isso, entao no final eu acho que dá sim para chegar.

Nós que trabalhamos, temos pouco tempo para nós e muitos ainda estudam ainda por cima... Acho quase impossivel, mas como eu disse, para quem tem tempo de sobra ou vive disso, da sim para chegar naturalmente.

Bah; qualquer coisa um ciclim dd dura por 12 semanas nem pode ser considerado nao natural hj emm dia! Hehehshs

DOE SANGUE, DOE VIDA !

#PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback

A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil.

2ro0rr4.jpg

In memorian (1992-2013)

  • Respostas 28,8k
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  • Iiko
    Iiko

    So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • gaspar
    gaspar

    Porque esse tópico não morre?

  • gaspar
    gaspar

    Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado

Projeto giga

Esse aqui:

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Parece hormonizado?

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Treino, quais as melhores repetições para hipertrofia

Treinando até a falha

Tamanho muscular está diretamente ligado a força?

Livre discussão sobre PowerBuilding

Na sua opinião, o que mais influencia na intensidade do treinamento?

Análise crítica sobre os treinos de força

Postado

Esse aqui:

b4fe1c6eb4a1ecbca7148949f6608d19.jpg

Parece hormonizado?

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

ele é

Qual é o insta dele?

Postado

Esse aqui:

b4fe1c6eb4a1ecbca7148949f6608d19.jpg

Parece hormonizado?

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Prepare-se para receber 300 mp's, quando eu postei essa foto uma vez, perdi as contas de quantas pessoas me perguntaram qual o instagram dele via mensagem ...

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

Prepare-se para receber 300 mp's, quando eu postei essa foto uma vez, perdi as contas de quantas pessoas me perguntaram qual o instagram dele via mensagem ...

Já aviso que não tenho o insta dele, peguei essa foto na net e nem lembro onde foi, mas o Tanin tem huhahuahuahuahuahua.

7007b481b798e29bfc7066fed3b0ca33.jpg

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Treino, quais as melhores repetições para hipertrofia

Treinando até a falha

Tamanho muscular está diretamente ligado a força?

Livre discussão sobre PowerBuilding

Na sua opinião, o que mais influencia na intensidade do treinamento?

Análise crítica sobre os treinos de força

    •
    Postado

    Já aviso que não tenho o insta dele, peguei essa foto na net e nem lembro onde foi, mas o Tanin tem huhahuahuahuahuahua.

    Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

    ASDFASDFASDF essa foi foda em mano

    Editado por FOCAjr (veja o histórico de edições)

    Postado

    Jason parece ser beeeem maior que esse cara ai viu... No video ''vide de instrutor 3'' ele mostra o deltoide dele, e pqp, deltoide vascularizado!


    https://www.facebook.com/photo.php?fbid=273256426212289&set=a.116209475250319.1073741827.100005838001323&type=1&theater

    Saca

    Já ouviu falar de Atlas, um dos titãs gregos? Ele foi condenado por Zeus pra segurar, o mundo em seus ombros, e nunca mais largar, é mais ou menos assim que o senhor vai fazer, o desenvolvimento agora vai te moer!

    Postado

    1972342_268681576669774_3556106380063941

    inferiores legais

    Hardcore é ser uma mãe solteira e trabalhando dois ou três empregos para sustentar seus filhos.

    Hardcore é lutar contra uma doença ameaçadora vida.
    Hardcore é perder as pernas em uma guerra.
    Musculação é um luxo, não um distintivo de honra.

    Hardcore is being a single mother and working 2 or 3 jobs to support your kids.

    Hardcore is fighting a life-threating illness.

    Hardcore is losing your legs in a war.

    Bodybuilding is a luxury, not a badge of honor.

    RELATO CICLO BOLD+ENAN+DIANA UNDERFARMA

    Postado

    392dd3d9e853b5bc7fe8f39ac5810bc8.jpg

    Não dá. o trapézio, biceps e antebraço gigantes.

    Na densidade num chega nem em 15 anos de treino. Olha o antebraço dele nem flexionado tá.

    Saca a largura do pescoço desse cara. nao da mesmo.

    Editado por pirarucu (veja o histórico de edições)

    Coisas que aprendi no fórum em 2014:

    • 5x5 > All
    • Terra pega o corpo todo
    • Só o PT é ladrão
    • Isoladores são inúteis
    • Marc Fitt é natural
    • Dieta > Treino
    • No Brasil não existe racismo

    Postado

    Conheço o Jason já, achei que poderia ser outro por isso perguntei, e essas fotos ai são antigas ein, essa da pantu ai n sei, mas essas outra são, ele ta fazendo jus ao nome "projeto giga", mas não é natz.

    Visto preto em luto a todos que morreram sem realizar seus sonhos.

    Postado

    Já aviso que não tenho o insta dele, peguei essa foto na net e nem lembro onde foi, mas o Tanin tem huhahuahuahuahuahua.

    7007b481b798e29bfc7066fed3b0ca33.jpg

    Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

    4842c0b1b7e4e156d28dae5ebd6046e5.jpg

    0ew5.jpg

    Postado

    "Se você treina para pegar mulher eu te respeito, mas saiba que elas preferem pernas grandes do que peito e biceps. "

    Gostei desse cara.

    devia ser bf baixo

    de nada adianta uns pernão de 200kg no agacho e ter barriguinha

    I'm going off the rails on a crazy train

    Deadlift Fan #134

    Postado

    devia ser bf baixo

    de nada adianta uns pernão de 200kg no agacho e ter barriguinha

    Isso é o que você acha.

    Meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/164005-diario-de-um-powerbuilder-iifym-fb3x-crossfit-1xsemana/

    Como melhorar suas Pull-Ups: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/169917-traducao-de-artigo-como-aumentar-sua-forca-em-pull-ups/

    Postado

    querendo ou nao, a maioria das mulheres preferem mt mais fitness do que giga/pl

    isso dentro do "fisiculturismo", td mundo sabe que tem variaveis como dinheiro e tal

    "Definir metas e traçá-las é fácil. Difícil é mudar a maneira como os outros enxergam você."

    Postado

    "Se você treina para pegar mulher eu te respeito, mas saiba que elas preferem pernas grandes do que peito e biceps. "

    Gostei desse cara.

    Ai vc vai ver ele treina perna 1x na semana. Isso é nego querendo pagar de hardcore.

    "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

    bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

    Postado

    Não dá. o trapézio, biceps e antebraço gigantes.

    Na densidade num chega nem em 15 anos de treino. Olha o antebraço dele nem flexionado tá.

    Saca a largura do pescoço desse cara. nao da mesmo.

    o ante desse cara parece ser menor que o do meu pai, isso mesmo (ele não é hormonizado)

    Acompanhe meu diário:

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172918-diario-de-um-frango/

    Postado

    o ante desse cara parece ser menor que o do meu pai, isso mesmo (ele não é hormonizado)

    Antebraço é uma coisa engraçada. Esforço repetitivo e bem frequente gera uma hipertrofia danada. Meu tio de 60 anos é mecânico e trabalha na lavoura. É magro com abd definido, uns 70kg, está lá com os antebraços maiores que os braços. Bate uma puta inveja kkkkkkkkkkkkkk

    Sem falar na força do aperto de mão, claro

    Postado

    Um "antes e depois" de um homem que fez dieta cetogenica, nada de carboidrato.

    Paleo_beforeafter.jpg

    Eu pergunto sobre a SEGUNDA imagem para a TERCEIRA ... Pois da segunda para a terceira ele continuou com a mesma MM só que BF menor logicamente, o que me chamou atenção foi o tempo, apenas 2 meses e 12 dias.

    Claro, ele não era gordo, mas a diferença no BF é grande como podem notar. Será que realmente dá para alguém se ter isso em tão pouco tempo com essa dieta especifica ? Claro, me refiro se dá ou não naturalmente, sem ajuda de terceiros como efedrina ou clembuterol (ou outros)...

    @EDIT

    editei a data de 1 mes e 12 dias para 2 meses e 12 dias, digitei errado.

    Deixo esse "edit" marcado pq alguém pode ter lido ou dado quot anteriormente.

    Editado por Dovakin (veja o histórico de edições)

    AUSENTE DO FORUM

    :medieval: pelo menos por 3 meses :medieval:

    ainda irei responder PM as vezes

    Meus Tópicos!

    Modificações Na Paleo Diet Para Atletas!

    Postado

    20%~ BF pra 8-10% BF?

    Sem nada extra pra reter músculo? Quase certeza que não.

    Se ele perdeu MM da sim.

    Eu ACHO que ele não perdeu MM, afinal, ele não relata nada sobre isso... Só pelo olhometro mesmo que chuto, q ele não perdeu MM.

    Mas com certeza perdeu, mesmo assim, achei a definição para pouco tempo em dieta muito boa...

    AUSENTE DO FORUM

    :medieval: pelo menos por 3 meses :medieval:

    ainda irei responder PM as vezes

    Meus Tópicos!

    Modificações Na Paleo Diet Para Atletas!

    Postado

    Eu desci de 18 pra 11% em três meses, e ainda dando rata com vários dias do lixo fora da agenda. Não usei termo nenhum e de acordo com as avaliações de bioimpedância também não perdi praticamente nada de MM. Com uma dieta bem montada dá tranquilamente.

    Sempre ON de Veneno, Treino, Dieta e Estudo.

    Leia: Pai Rico Pai Pobre, O Investidor Inteligente, O Evangelho Segundo o Espiritismo. Mudarão sua vida.

    "A sabedoria é a coisa principal; Adquire, pois, a sabedoria; com tudo que possuis, adquire o conhecimento."

     

     

     

    Postado

    Eu desci de 18 pra 11% em três meses, e ainda dando rata com vários dias do lixo fora da agenda. Não usei termo nenhum e de acordo com as avaliações de bioimpedância também não perdi praticamente nada de MM. Com uma dieta bem montada dá tranquilamente.

    fez aeróbicos nesse período ?

    Postado

    Isso é o que você acha.

    não, é o que as próprias mulheres falam

    I'm going off the rails on a crazy train

    Deadlift Fan #134

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