Sim.

16 anos...

Se treinar a vida toda natural acho que não chega nem perto disso...

vc acha? eu tenho certeza

Shape bacana, heim?

Aguardando comentários também.

Editado 25/10/2014 às 21:27 10/25, 2014 por Raphael BHZ

ele tem 1,72m pesa 77kg recordista mundial de weightlifting. Duvido que seja natural, mas um natural chega eu acho.

Embora leve mt tempo, meu shape é parecido, só q ele tem menos BF, braços e trapézios bem maiores (além de todo o resto, mas esses dois se destacam mais)

Eu tenho 1,67 e pesei 72,9kg HJ. Ele deve ter por baixo , uns 10kg de MM a mais q eu.

Hmm..

Eu tenho 1,75 e conforme minhas última avaliação dia 22/08, eu estava com 80,2 kg. Porém, tenho 15,3% de BF. O "desenho" do peitoral dele é parecido com o meu, porém o dele está MUITO mais trabalhado. Sem comparações... É um shape que eu gostaria de chegar, seria uma meta legal para mim.

Por acaso, você tem outras medidas dele? Peitoral, ombro, tórax, cintura, quadril e braços?

Abraço.

Editado 25/10/2014 às 23:07 10/25, 2014 por Raphael BHZ

Shape bom.. mas o Abs dele achei muito feio

Costas, ombros e pernas iguais os dele é impossível. levantar a quantidade de peso também.

Editado 25/10/2014 às 23:16 10/25, 2014 por Dark_Rebirth

Minha opinião, da sim.

Costas, ombros e pernas iguais os dele é impossível. levantar a quantidade de peso também.

Acho difícil as costas também. Do shape acho que o resto dá.

Qual o nome desse cara, heim?

Qual o nome desse cara, heim?

Lu Xiaojun

Lu Xiauojun. Ouro Olimpico em Weightlifting se non me engano.

O cara vive disso, treina apenas para isso e fica o dia inteiro se dedicando apenas a isso, entao no final eu acho que dá sim para chegar.

Nós que trabalhamos, temos pouco tempo para nós e muitos ainda estudam ainda por cima... Acho quase impossivel, mas como eu disse, para quem tem tempo de sobra ou vive disso, da sim para chegar naturalmente.

O cara vive disso, treina apenas para isso e fica o dia inteiro se dedicando apenas a isso, entao no final eu acho que dá sim para chegar.

Nós que trabalhamos, temos pouco tempo para nós e muitos ainda estudam ainda por cima... Acho quase impossivel, mas como eu disse, para quem tem tempo de sobra ou vive disso, da sim para chegar naturalmente.

E usam drogas pra melhorar performasse.

E usam drogas pra melhorar performasse.

Sim, isso sem duvida alguma. Só que como eu disse, na minha opinião de merda da pra chegar sim.

Panturrilhas do jason

Sim, isso sem duvida alguma. Só que como eu disse, na minha opinião de merda da pra chegar sim.

Pior que nunca termos certeza, boa sorte achando alguém que treina 5-8 horas por dia desde os 10 anos.

Panturrilhas do jason

Jason, que Jason ?

Minha opinião, da sim.

O cara vive disso, treina apenas para isso e fica o dia inteiro se dedicando apenas a isso, entao no final eu acho que dá sim para chegar.

Nós que trabalhamos, temos pouco tempo para nós e muitos ainda estudam ainda por cima... Acho quase impossivel, mas como eu disse, para quem tem tempo de sobra ou vive disso, da sim para chegar naturalmente.

Bah; qualquer coisa um ciclim dd dura por 12 semanas nem pode ser considerado nao natural hj emm dia! Hehehshs

Jason, que Jason ?

Projeto giga

Projeto giga

Esse aqui:

Parece hormonizado?

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Parece hormonizado?

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ele é

Qual é o insta dele?

Esse aqui:

Parece hormonizado?

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Prepare-se para receber 300 mp's, quando eu postei essa foto uma vez, perdi as contas de quantas pessoas me perguntaram qual o instagram dele via mensagem ...

Prepare-se para receber 300 mp's, quando eu postei essa foto uma vez, perdi as contas de quantas pessoas me perguntaram qual o instagram dele via mensagem ...

Já aviso que não tenho o insta dele, peguei essa foto na net e nem lembro onde foi, mas o Tanin tem huhahuahuahuahuahua.

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Já aviso que não tenho o insta dele, peguei essa foto na net e nem lembro onde foi, mas o Tanin tem huhahuahuahuahuahua.

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ASDFASDFASDF essa foi foda em mano

Editado 26/10/2014 às 17:51 10/26, 2014 por FOCAjr

Unico que tem o insta dele é o usuario tanin

Editado 26/10/2014 às 17:56 10/26, 2014 por pedrolsen

Jason parece ser beeeem maior que esse cara ai viu... No video ''vide de instrutor 3'' ele mostra o deltoide dele, e pqp, deltoide vascularizado!

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=273256426212289&set=a.116209475250319.1073741827.100005838001323&type=1&theater

Saca

inferiores legais

"Se você treina para pegar mulher eu te respeito, mas saiba que elas preferem pernas grandes do que peito e biceps. "

Gostei desse cara.

Não dá. o trapézio, biceps e antebraço gigantes.

Na densidade num chega nem em 15 anos de treino. Olha o antebraço dele nem flexionado tá.

Saca a largura do pescoço desse cara. nao da mesmo.

Editado 26/10/2014 às 18:44 10/26, 2014 por pirarucu