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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Por Hipertrofia.org
Em Musculação em geral

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Postado

é posição, de lado qualquer peito fica giga

aham.. . :speak_cool:

Editado por rodrigomedicina (veja o histórico de edições)

DOE SANGUE, DOE VIDA !

#PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback

A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil.

2ro0rr4.jpg

In memorian (1992-2013)

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  • Iiko
    Iiko

    So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

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    Porque esse tópico não morre?

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    gaspar

    Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado

é posição, de lado qualquer peito fica giga

posta uma foto do seu peito giga ai então

criticar e sonhar é de graca né , fiquem a vontade hue

Postado

Lucas Lucco é um exemplo a ser seguido, se tratando de treino de pernas:

Imagem

Quando me referi a ele tou falando DESSA foto, e sinceramente prefiro sonhar pra sempre então do que acreditar que não da pra chegar nesse shape de grilo naturalmente

Enviado de meu GT-S5300B usando o Tapatalk 2

<p>

Postado

Quando me referi a ele tou falando DESSA foto, e sinceramente prefiro sonhar pra sempre então do que acreditar que não da pra chegar nesse shape de grilo naturalmente

Enviado de meu GT-S5300B usando o Tapatalk 2

kkkk sera o sr.sorvete se ficar que nem ele nessa foto kkk.. Mas o upper acho que tvz de pra chegar sim

Metas:

Squat - 50 60 70 80 90 100 108 110 120 kg

Bench Press - 50 60 68 80 90 100 kg

Deadlift - 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 kg

OHP- 0.5 BW 1 BW

Pendlayrow- 0.5BW 1 BW

Peso atual:74 kg

Meu diário(SL 5X5)- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154171-projeto-reg-park-sl-5x5/

Postado

O shape do lucca é bem alcançável, basta dieta e treino em uma tabela rígida, diria que em menos de 1 ano pega disso pra algo bem melhor.

Se palavras supostamente advindas de conhecimento fossem sinônimos de riqueza, então os que as vendessem fariam fortunas através de uma ideologia ofusca e abstrata.

Se uma ideia tornar-se lucro, para alimentar as raízes da alma faminta com extensões à todo o vácuo. Então nada restar a fazer senão resguardar meus pensamentos e apenas dizer, que não tenho nada a dizer.

Postado

George Hackenschmidt...Bobby Pandour...Arthur Saxon...Eugen Sandow...

Se os shapes deles são ruins pra vcs então podem começar a ciclar pois MUITO RARAMENTE alguém vai ficar com um shape melhor do q aquilo natural.(pra mim aqueles shapes pra natural são ótimos, e a força nem se fala)

E quanto a John Grimek, George Eiferman, Steve Reeves, Reg Park? Qual deles acha que era natural e dá pra chegar?

Postado

Eugen Sandow

E quanto a John Grimek, George Eiferman, Steve Reeves, Reg Park? Qual deles acha que era natural e dá pra chegar?

Bonito o shape dos caras q treinavam em 1930, 1940.

Algo entre fitness e monster, bem bonito msm :)

Meu treino: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160497-leticia-returns/

Minha dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160416-leticia-dieta-l-c-h-f-treino-de-força/

Postado

Esse aki jura q eh natural tbm, mas tenho minhas duvidas...

Eae, natural mesmo?

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Deve ter no max uns 17 anos

mano é só vc conversar com ele, e treinar com ele.

se as cargas nos compostos for baixas... pode desconfiar.

um natural pra ser grande, precisa ser forte, forte de força msm

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." - Mahatma Gandhi

Postado

Esse aki jura q eh natural tbm, mas tenho minhas duvidas...

Eae, natural mesmo?

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Deve ter no max uns 17 anos

Pode até ser, mas eu duvido muito.

Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo.
(2 Coríntios 5:17)

Postado

Como diz o iceman

"O unico segredo pra ficar forte é ficar forte simples"

Iceman

"Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
de poção magica eu manjo se é que você me entende
a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

Minha HomeGym

Postado

Quando me referi a ele tou falando DESSA foto, e sinceramente prefiro sonhar pra sempre então do que acreditar que não da pra chegar nesse shape de grilo naturalmente

Nessa foto é obvio q dá.

E quanto a John Grimek, George Eiferman, Steve Reeves, Reg Park? Qual deles acha que era natural e dá pra chegar?

Esses q vc citou foram naturais por um período de tempo e depois com o surgir dos AEs eles ciclaram, o Reeves mesmo no filme q fez ele tava ENORME , sem chance de ficar q nem ele natural, o mesmo pro Reg em fotos da década de 50 pra frente...impossível de pegar natural, eles foram naturais por anos e ciclaram, em algumas fotos deles dá pra pegar natural, em outras não, o físico do Reeves (num filme q tem antigão q não lembro nome) é impossível, tava bem acima de um natural e completamente diferente de muitas fotos q tem na net.

Esse aki jura q eh natural tbm, mas tenho minhas duvidas...

Eae, natural mesmo?

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Deve ter no max uns 17 anos

17 anos??? Com certeza ELE não é natural.

Acho q dá pra chegar sim natural, mas com anos e anos de treino, ele não deve ser não.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

Esse aki jura q eh natural tbm, mas tenho minhas duvidas...

Eae, natural mesmo?

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Deve ter no max uns 17 anos

kkkkkkkk

sim sim, super natural..

SEM A MENOR CHANCE..

aí tem muito mais de 500 mg.. kkkk

moleque de 17 anos que tem um desenvolvimento tão rápido e tão expressivo, sem chance..

abraço.

não é o "giga" mas ta ai

2whmo9d.jpg

esse sim "PODE" ser natural.

shape mais cheio assim, não que seja fácil, mais é muito mais fácil que um seco.

o pessoal tem que desconfiar é de shape grande e seco, volumoso não..


stomach vacuum

ciclo só de oxan
distribuições de baixa frequência
distribuições de treino
Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas )
Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões
Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES
guia básico de protocolos para iniciantes
ginecomastia e tamoxifeno
Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar
SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar.
iniciantes e stanozolol

 

Postado

kkkkkkkk

sim sim, super natural..

SEM A MENOR CHANCE..

aí tem muito mais de 500 mg.. kkkk

moleque de 17 anos que tem um desenvolvimento tão rápido e tão expressivo, sem chance..

abraço.

esse sim "PODE" ser natural.

shape mais cheio assim, não que seja fácil, mais é muito mais fácil que um seco.

o pessoal tem que desconfiar é de shape grande e seco, volumoso não..

sou natural, mas meu primeiro ciclo vai ser cutting, 400mg propionato semana, stano 100mg dsdn durante 8 semanas com EC

e o lucas lucco não é desse tamanho ai da foto ja fui no show dele ele deve na expo deve ter no max 42cm de braço

Editado por Royal (veja o histórico de edições)

Postado

sou natural, mas meu primeiro ciclo vai ser cutting, 400mg propionato semana, stano 100mg dsdn durante 8 semanas com EC

manda ver féra...

boa sorte com seu ciclo, depois de limpar o shape posta foto aí pra ver se a galera saca...

kkk

grande abraço, bons treinos..


stomach vacuum

ciclo só de oxan
distribuições de baixa frequência
distribuições de treino
Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas )
Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões
Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES
guia básico de protocolos para iniciantes
ginecomastia e tamoxifeno
Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar
SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar.
iniciantes e stanozolol

 

Postado

17 anos??? Com certeza ELE não é natural.

Acho q dá pra chegar sim natural, mas com anos e anos de treino, ele não deve ser não.

Pegar o shape desse moleque natural é bem improvável, mesmo seguindo dieta regrada, treinando sério e tudo mais...

Acredito que o mínimo esteja em 4 anos de treino para cima, e tem de fazer tudo, tudo certo. Bem improvável. (Afinal de contas tem de manter, e quando atingir a andropause então...)

Mas é lógico que nós sabemos que ele não é natureba né. :P

Se palavras supostamente advindas de conhecimento fossem sinônimos de riqueza, então os que as vendessem fariam fortunas através de uma ideologia ofusca e abstrata.

Se uma ideia tornar-se lucro, para alimentar as raízes da alma faminta com extensões à todo o vácuo. Então nada restar a fazer senão resguardar meus pensamentos e apenas dizer, que não tenho nada a dizer.

Postado

Pegar o shape desse moleque natural é bem improvável, mesmo seguindo dieta regrada, treinando sério e tudo mais...

Acredito que o mínimo esteja em 4 anos de treino para cima, e tem de fazer tudo, tudo certo. Bem improvável. (Afinal de contas tem de manter, e quando atingir a andropause então...)

Mas é lógico que nós sabemos que ele não é natureba né. :P

Tem um user aqui do fórum que tem um shape parecido, e alega ser natural

e alega n seguir dieta tbm...

"Ainda que eu ande pelo vale da sombra e da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo"

Diário de um Hellrazor: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/159215-diario-de-um-hellrazor-5x5/

Postado

Tem um user aqui do fórum que tem um shape parecido, e alega ser natural

e alega n seguir dieta tbm...

O sardinha mesmo na última palestra alegou ser/estar natural, mas isso não significa que utilizou qualquer sintético anteriormente, além do mais, pesquisas apontam que usuários de AE tendem a omitir o fato de estarem realmente utilizando-a.

https://www.scielo.br/pdf/rbme/v4n1/a04v4n1.pdf

Este artigo aponta que pelo menos 56% eram suspeito de estarem utilizando AE, sendo que apenas 2% assumiram utilizando, e mais de 80% quando fizeram o teste, acusou algo estranho no DNA.

Nego pode dizer o quanto quiser que não utiliza sintético, mas lógica e bom senso consegue ver facilmente quando alguém está mentindo, aliais eu pessoalmente consigo saber quando alguém está mentindo em diversas situações, tanto por expressão corporal quanto por situações que poderiam serem vantajosas e fazem sentindo utilizar-se ou não. Em minha opinião, quem utiliza AE e diz que não utiliza, é um fraco covarde afeminado. Minha opinião lógico.

Se palavras supostamente advindas de conhecimento fossem sinônimos de riqueza, então os que as vendessem fariam fortunas através de uma ideologia ofusca e abstrata.

Se uma ideia tornar-se lucro, para alimentar as raízes da alma faminta com extensões à todo o vácuo. Então nada restar a fazer senão resguardar meus pensamentos e apenas dizer, que não tenho nada a dizer.

Postado

Se eu fizer uso no futuro n teria problema nenhum em admitir, salvo pra família, porque família é foda...
Mas mentir num fórum por exemplo... desnecessário né.

Não quero criar polêmica, só achei meio estranho

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/114656-evolucao-3-meses-de-cutting-fotos/page-17

falou q nunca teve precisão na dieta dele

flw que fritava as carnes que comia...

slá né. BF baixo, sem precisão na dieta? e com fritura? não seria isso contraditório?

Editado por Divine (veja o histórico de edições)

"Ainda que eu ande pelo vale da sombra e da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo"

Diário de um Hellrazor: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/159215-diario-de-um-hellrazor-5x5/

Postado

Se eu fizer uso no futuro n teria problema nenhum em admitir, salvo pra família, porque família é foda...

Mas mentir num fórum por exemplo... desnecessário né.

Sim, totalmente. Existe um pouco de egoísmo em omitir, pois o indivíduo estaria se auto proclamando senhor de uma genética divina, superior a todos os humanos de sua espécie que o rodeia, provido de um metabolismo espetacular a anos luz de evolução aos demais.

Mas no final das contas, isso só serve para atrasar o conhecimento das demais pessoas, que estão realmente querendo obter ganhos, seja de qual maneira for. Por isso, desconsidero estas pessoas.

Se palavras supostamente advindas de conhecimento fossem sinônimos de riqueza, então os que as vendessem fariam fortunas através de uma ideologia ofusca e abstrata.

Se uma ideia tornar-se lucro, para alimentar as raízes da alma faminta com extensões à todo o vácuo. Então nada restar a fazer senão resguardar meus pensamentos e apenas dizer, que não tenho nada a dizer.

Postado

Se eu fizer uso no futuro n teria problema nenhum em admitir, salvo pra família, porque família é foda...

Mas mentir num fórum por exemplo... desnecessário né.

Não quero criar polêmica, só achei meio estranho

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/114656-evolucao-3-meses-de-cutting-fotos/page-17

falou q nunca teve precisão na dieta dele

flw que fritava as carnes que comia...

slá né. BF baixo, sem precisão na dieta? e com fritura? não seria isso contraditório?

Esse cara é só efeito. Nas fotos sem tal recurso a definição dele some. O ruim não é a fritura e sim não ter controle sobre os macros.

Postado

Esse cara é só efeito. Nas fotos sem tal recurso a definição dele some. O ruim não é a fritura e sim não ter controle sobre os macros.

CARAI! nunca vi tanto efeito em fotos...

Com efeito: hormonizado

Sem efeito: chega facil

heuheuheuheuuheueueheuhuehue

Postado

Sim, totalmente. Existe um pouco de egoísmo em omitir, pois o indivíduo estaria se auto proclamando senhor de uma genética divina, superior a todos os humanos de sua espécie que o rodeia, provido de um metabolismo espetacular a anos luz de evolução aos demais.

Mas no final das contas, isso só serve para atrasar o conhecimento das demais pessoas, que estão realmente querendo obter ganhos, seja de qual maneira for. Por isso, desconsidero estas pessoas.

O problema é quando vc tem patrocínio. Daí vc tem 2 opções:

1) Falar que é hormonizado e ficar "desempregado".

2) Aceitar uma boa quantia de dinheiro de alguma/algumas marcas de suplemento para jurar de pé junto que Ganhou 8kg de massa magra e baixou o BF de 15 pra 6% em 100 dias, apenas tomando esse Whey, aquele BCAA, aquela Creatina e Aquele pré-treino.

Editado por TylerDurden (veja o histórico de edições)

D.raw 140-152---------->227.

S.raw 92-106------------>147.

BP.raw 102-112--------->162.

"Life's barely long enough to get good at one thing. So be careful what you get good at." - Rust Cohle, True Detectives.

Postado

Não chega natural,né ?

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Só se for na altura do Kobe rs

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

Não chega natural,né ?

59486_611751125599192_560486931094401723

Só se for na altura do Kobe rs

O hulk em fotos fica frango mas dps c para pra ver um jogo do brasil, ele é boizao

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

Postado

Esse aki jura q eh natural tbm, mas tenho minhas duvidas...

Eae, natural mesmo?

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Deve ter no max uns 17 anos

ele parece ser meio baixo, e o braço parece ter uns 42~43... então esse shape não da pra pegar não na minha opinião!!

talvez um cara com 1,75++ e uns 3 anos de treino no mínimo pra chegar nesse nível aí..

Com 17 anos impossível. E outra, dar os parabéns pro cara,pq com 17 anos mesmo usando AE's são poucos que ficam assim!!

tenho 1 amigo que se diz natural.. .mas ja sei que ele já bolou 2 ciclinhos já.. e falta mta trembo massa pra ele ficar igual esse lek

Editado por rodrigomedicina (veja o histórico de edições)

DOE SANGUE, DOE VIDA !

#PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback

A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil.

2ro0rr4.jpg

In memorian (1992-2013)

Postado

O hulk em fotos fica frango mas dps c para pra ver um jogo do brasil, ele é boizao

acho q é pq ele tem estrutura

Postado

ele parece ser meio baixo, e o braço parece ter uns 42~43... então esse shape não da pra pegar não na minha opinião!!

talvez um cara com 1,75++ e uns 3 anos de treino no mínimo pra chegar nesse nível aí..

Com 17 anos impossível. E outra, dar os parabéns pro cara,pq com 17 anos mesmo usando AE's são poucos que ficam assim!!

tenho 1 amigo que se diz natural.. .mas ja sei que ele já bolou 2 ciclinhos já.. e falta mta trembo massa pra ele ficar igual esse lek

vdd, parabens mesmo...com qqr idade esse shape seria foda..

@topico

falando em hulk...10427246_640019739419754_911680474201524

achei loka as costas dele

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