só pra dar uma aguçada no tópico , o GSP deu declarações criticando a fraqueza do anti-dopping, disse que tem pessoas coniventes com isso; ou seja deu a entender que ele é contra pessoal se doppar , entao automaticamente ele deveria não usar né;

não to dizendo que ele nunca tenha dado um tapa na seringa; só pra polemizar mesmo; (deve ter sido usuário sim)

de todos os lutadores do ufc, ele é o que me parecia ter mais disciplina atlética e nutricional.

óbviamente ele já usou né cara, não teeria como ele competir com os outros hormonizados... É um esporte de hormonizado hahaha

a propósito, é teu shape no avatar né? tá muito top, parabéns.

no homo

Editado 11/06/2014 às 01:16 06/11, 2014 por teusvarela

só pra dar uma aguçada no tópico , o GSP deu declarações criticando a fraqueza do anti-dopping, disse que tem pessoas coniventes com isso; ou seja deu a entender que ele é contra pessoal se doppar , entao automaticamente ele deveria não usar né;

não to dizendo que ele nunca tenha dado um tapa na seringa; só pra polemizar mesmo; (deve ter sido usuário sim)

de todos os lutadores do ufc, ele é o que me parecia ter mais disciplina atlética e nutricional.

Tu é um desgraçado teu shape é extremamente harmonioso hauehaeuahueaheaeaeheuheuhe Zoeira... Parabéns ai fera teu shape ta TOP!!

Que eu saiba tu é natural né? e se não me engano não tem nem 2 anos de treino... Correto?

só pra dar uma aguçada no tópico , o GSP deu declarações criticando a fraqueza do anti-dopping, disse que tem pessoas coniventes com isso; ou seja deu a entender que ele é contra pessoal se doppar , entao automaticamente ele deveria não usar né;

não to dizendo que ele nunca tenha dado um tapa na seringa; só pra polemizar mesmo; (deve ter sido usuário sim)

de todos os lutadores do ufc, ele é o que me parecia ter mais disciplina atlética e nutricional.

Exatamente, parece ser um cara muito regrado, mas...

Exatamente, parece ser um cara muito regrado, mas...

As vezes eu queria ter a vida de um atleta... fico pensando eles tem mt mais tempo pra descanso e comem super-bem , mas ao mesmo tempo treinam 4x mais pesado que eu HUAHUAHUAHUA.....

todo caso acho o GSP top demais (shape e o lutador tb) acho que ele já usou , sobre o shape dele ele tem 1 trapezio fudido que destaca sem falar que as dorsais dele são MUITO largas, as vezes da impressão dele ter 1,70 (ele tem 1,75 pra mais eu acho) pq as dorsais sao mt largas e o trapezio enorme além do pescocço grossão hehehe

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sim sou eu no avatar, tava com pump pos treino, rs.

ta até vermelho o peitoral...

Editado 11/06/2014 às 01:25 06/11, 2014 por rodrigomedicina

O GSP é muito largo, shape bem diferente

Acho o shape dele irado. Será que ele é natural ? Ele prega o antidoping no MMA e tals, dá pra chegar ?

acho que da pra chegar

Acho o shape dele irado. Será que ele é natural ? Ele prega o antidoping no MMA e tals, dá pra chegar ?

Sério que tão na duvida se da pra chegar nesse shape ?? É óbvio que da , a maioria dos lutadores de UFC ( até o peso de 80 kg)tem um shape alcançável , até porque eles não podem exceder o peso no dia anterior da luta, então precisam controlar e não podem crescer muito.

Não sei se os lutadores usam, se usarem o motivo seria apenas ganhar mais força, pelo menos até a margem de 80 kilos

Shape do Rodrigo é idêntico ao de um cara q postava aqui e na antiga fam com o nick "tilápia"

Chegando hormonizado no shape do babolimp, será que dá pra manter só com 1 ciclo leve por ano?

Chegando hormonizado no shape do babolimp, será que dá pra manter só com 1 ciclo leve por ano?

Vc quer dizer : manter um shape desses com 1 ciclo por ano? Creio q dê sim, tenho amigos q tem shape semelhante e ciclam 1 vez por ano.

Acho o shape dele irado. Será que ele é natural ? Ele prega o antidoping no MMA e tals, dá pra chegar ?

Chegar ao volume do GSP não é difícil, o grande problema esta em conseguir atingir esse bf natural, isso eu acho que MUITO complicado.

E o Stephen Amell? O Oliver Queen do seriado arrow?

Serah que chega no shape do Albino?

Editado 11/06/2014 às 15:58 06/11, 2014 por RoxySux

E o Stephen Amell? O Oliver Queen do seriado arrow?

sim

Serah que chega no shape do Albino?

sim

Vc quer dizer : manter um shape desses com 1 ciclo por ano? Creio q dê sim, tenho amigos q tem shape semelhante e ciclam 1 vez por ano.

Sim.

Valeu

esse shape do baboo é mitoso hen , mais estético que do zyzz

esse shape do baboo é mitoso hen , mais estético que do zyzz

2

shape do lucas lucco pega natty? acho foda demais o shape dele

https://instagram.com/p/gJyab_F1L4/

pega não

sim

sim

serio nando ? Da pra chegar natural no carinha que fez Oliver queen? Sinistro então kkkkk shape MT estilo

shape do lucas lucco pega natty? acho foda demais o shape dele

https://instagram.com/p/gJyab_F1L4/

em falar em Lucas lucco o bicho cresceu, deve ta bolando, tem umas fotos antigas que até dá pra pegar

esse shape do baboo é mitoso hen , mais estético que do zyzz

A proporção dele é top

Algumas paginas atra tinha o shape do C. Ronaldo, uma duvida que eu tenho e como eh o treino em academia do futebol e outros esportes .

Digo no que diz respeito a exercicios , repitições e carga. Porque sempre que vc ve na tv os mostrando o "trabalho na academia" os caras sempre estão na cadeira extensora . Eles fazem supino, agachamento, terra ou só isoladores.

E tb oque diabos eh um "treino regenerativo q tanto falam? Como um treino pode ser regenerativo?

Lucas Lucco é um exemplo a ser seguido, se tratando de treino de pernas:

nossa hauhauauaua kkkkkk

Lucas Lucco é um exemplo a ser seguido, se tratando de treino de pernas:

Acho um exemplo a ser seguido no treinamento fullbody. sqn!

lamentavel o cara nao treinar pernas... mas essa foto deve ser old.. vi um show dele esses dias no youtube

NO HOMO

ele tava com um volume maneiro nas coxas

começou parada das fotos de novo...

acho que tem cara aqui que já nasceu com 50 de braço, 90 de pernas.....

deve tá fazendo aquele ''treino pra não crescer muito''...

shape do lucas lucco pega natty? acho foda demais o shape dele

https://instagram.com/p/gJyab_F1L4/

não

não

Acho que vou parar de treinar então.