[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[lucasbcg 12]

sei lá cara depende da genética do individuo, eu mesmo não alcanço esse volume não.

Esse cara parece ter uns 1,85 pra cima, sei lá meio cavalo, MAS acho q dá pra chegar quem tiver altura parecida.

ele tem 1,88

meu objetivo é um shape parecido com o dele

tenho 1,87

[Fuzari da maromba 334]

Meu objetivo e perto disso, sera q chego natural?? Ou só tem jeito com um ciclinhos nas costas msm?

[frankx 2632]

pra mim é bem alcançavel o shape do vin diesel , shape roliço , e nem tem tanto volume

[Undialavez 8]

Tem pouca massa no shape do diesel.

[frankx 2632]

Tem pouca massa no shape do diesel.

só tem braço e peito

ombro e trapézio são nulos

[ShaqSteal 35]

kkk realmente o ombro e o trapz dele é fraco, mais eu curto o shape dele, quero mais o menos fica com esse shape ai

[frankx 2632]

tb ficaria feliz com o shape dele , com um pouco mais de ombro ..

até oq os quads a panturrilhas dele parecem ser bons , pelo que vejo nos filmes , e curto esse estilo de shape mais quadrado , sem cinturinha fina de bailerina

[Rodzilla 579]

Meu objetivo e perto disso, sera q chego natural?? Ou só tem jeito com um ciclinhos nas costas msm?

primeira foto acho dificil

segunda alcançavel

primeira foto ele ta com Mais Mm q a segunda e ainda mais seco!

olhem o braquiorradial do homem na primeira foto!! dificil galera...

Editado Novembro 22, 2013 às 15:06 por rodrigomedicina

[vinicius_vas 40]

Que umbigo de grávida kkk

[Fuzari da maromba 334]

tb ficaria feliz com o shape dele , com um pouco mais de ombro ..

até oq os quads a panturrilhas dele parecem ser bons , pelo que vejo nos filmes , e curto esse estilo de shape mais quadrado , sem cinturinha fina de bailerina

[2]

gosto de shape estilo mais ograo hehe

tipo o do vin diesel q postei ou o do meu avatar acho mt top tmb.