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Galera, venho criar esse tópico aqui, para relatar minha experiência desastrosa com anabols ( que foi única e exclusivamente por conta da minha ignorância e burrice). Tudo começou no final de 2013, quando tive o meu primeiro contato, mas até aí, tudo bem, pois só tomei 2 capsulas de dianabol, cada uma com uns 10 mg provavelmente, mas como acabou rolando um problema aqui em casa, o pote que se encontrava as outras cápsulas acabou sumindo, rs. Mas só as duas capsulas, foram o suficiente para que eu sentisse os colaterais, quando o efeito passou, daí fiz a TPC só com tamox mesmo, e a testo voltou ao normal. Nos exames pós TPC, meu estradiol estava um pouco elevado (Creio que por causa do tamox, que aumenta a testo e estradiol tbm), aí fiz a burrice de comprar um aromasin, mas isso foi uns 3 ou 4 meses depois, já que demorei pra juntar a grana, pois não trabalhava. O fato é que li as consequências de estradiol elevado, e fiquei preocupado com o resultado daqueles exames, só que provavelmente quando eu tomei o aromasin, eu creio que já tinha dado tempo do estradiol abaixar, e daí surgiu um atrofiamento de testículo, e uma diminuição significativa na quantidade de esperma, e uma leve disfunção. Porém, como esse aromasin é chamado de "IA Suicida" que destroi as enzimas aromatase, eu só precisava de esperar. E com o tempo, realmente as ereções foram voltando, porém não com a mesma intensidade de antes, além do que os testículos continuam menor, e a quantidade de esperma também. Mas como a libido ainda estava Ok, e não estava com disfunção, ficou por isso mesmo, até que no início de 2015, resolvi fazer realmente um ciclo com dianabol 10 mg (do mesmo tipo, daquele da primeira vez), e cipionato de testosterona 30 ml. Após esse ciclo, fiz a TPC somente com o Tamox, nas devidas dosagens, de duas capsulas por dia (em um intervalo de 12 horas de uma pra outra) , durante duas semanas, e nas outras duas semanas, com apenas uma capsula por dia. Depois de uns meses, mais pro final do ano, a libido começou a cair do nada, e eu procurei um médico para fazer exames. Ele disse que minha testo estava um pouco baixa para a minha idade (apesar de estar dentro do limite estabelecido nos exames), aí me receitou um tamox, pra tomar só uma capsula por dia. Após terminar, tava tudo ótimo, a libido estava a mil (apesar dos testículos e a quantidade de esperma, nunca mais ter sido a mesma depois do uso do aromasin). Mas eis que cometo o equívoco, de pouco tempo após o uso do tamox, já iniciei outro ciclo com trembolona 10 ml, dianabol 10 mg, e cipionato de testosterona, que foi no início de 2016. Esse ciclo foi claramente mais pesado que os outros, e eu fiz uma TPC relativamente fraca pra ele, pois só usei tamox. E depois de alguns meses refiz a TPC novamente, o problema é que tô com muita dificuldade de ereção. Ele não fica ereto 100% mais, e quando "engrossa" um pouquinho, é extremamente difícil de manter. Quase impossível. Consultei com um urologista a pouco tempo, e ele me pediu apenas exames de testo e prolactina. E o resultado foi: Testo livre : 9,04 ug/dL e os valores de referência são de 3,4 à 24,6 ng/dL ( ao meu ver, apesar de estar dentro do limite, achei um pouco baixo pra minha idade que é 26 anos, mas posso estar errado) Prolactina: 17,9 ng/dL e os valores de referência são de 3,5 a 19,4. E ele meio que deu a entender que o problema é psicológico, mas tenho certeza que não é. Pq já passei por momentos de baixa confiança na minha vida, mas o Jr nunca deixou de subir, rs. Receitou ciális, mas isso não ataca a raiz do problema. Disse que até pensou em pedir um espermograma, mas com as taxas hormonais que deu nos exames, não seria necessário. Além da testo e prolactina, quais outros exames, poderiam detectar o motivo da minha dificuldade de ereção? Esses médicos daqui, são negligentes e arrogantes, se eu pudesse pedir exames por conta própria eu pediria, mas tenho que depender do bom senso deles, em fazer o pedido, para que eu possa realizá-los. (Peço desculpas pelo textão, fiz assim pq tentei detalhar o máximo possível, tudo o que ocorreu. nesses anos). Mas e aí, qual poderia ser a solução?

Fala galera, ciclão basico aqui Nandrolona + Testosterona, sem invenção faze o basico que sempre funcionou. So estou na duvida entre dois protocolos, mas ja ta comprado e segunda 15/05 começa. - Idade 31 - Altura 178 - Peso 84 - Medidas so sei o braço 41 - Percentual de gordura 14% - Tempo de treino ABCDE - Objetivo Ganho de massa maior maturidade muscular, baixar BF, recuperação de cirurgia. - Estrutura do ciclo 1 - 10 Cipionato de testosterona 400mg/sem (deposteron farmacia) - 200mg 2x/semana (seg. e quinta) 1 - 10 Deca 500mg/sem (nandrobolin alphapharma) - 250mg 2x/semana (seg. e quinta) OU 1 - 10 Cipionato de testosterona 350mg/sem (deposteron farmacia) - 200mg a cada 4 dias 1 - 10 Deca 437mg/sem (nandrobolin alphapharma) - 250mg a cada 4 dias Proteção Exemestano, naltrexona Espero ajuda para ver qual dosagem seria melhor. Este sera meu segundo ciclo, ja fiz um de enantato com stano ano passado! PS: Alguem pode dizer que se eu quero baixar BF nao deveria usar Deca ou testo de ester longo, quanto a testo aromatizar mais ou menos dependedo do ester não existe. Deca realmente pode dar uma pequena inchada mas se manter o estrogenio baixo e a dieta limpa não retem mto não. Então pq Deca: 1 - fiz cirurgia de joelho ano passado e acho meu ombro meio zuado, logo pretendo q a deca me ajuda a recuperar eles. 2 - Ela e o que menos prejudica perfil lipidico e figado sendo o unico colateral forte a supressão do eixo, mas pretendo ficar em cruise apos o ciclo entao nao ligo para isso. 3 - Ja experimentei stano e nao senti nem um potencial lipolitico mas senti fortes colaterais (queda de cabelo, dores nas juntas) sem contar que zoua mto o figado, acho o unico EA capaz de realmente queimar mta gordura a trembo mas essa não quero usar ainda. 4- ela e bastante anabolica, mto mais que stano, master, primo e etc.

- Idade 29 anos - Altura 1,92 - Peso 109 - Medidas(braço,peito etc) Braco 43cm - Percentual de gordura(BF) ~ 15% - Tempo de treino desde os 16anos - Objetivo: Qualidade de vida - Estrutura do ciclo 1-6 Cipionato de Testo (Deposteron) 350mg/sem aplicações diárias (0,5ml) 6-10 ou 12 Cipionato de testo (Deposteron) 500mg/sem aplicações diárias (0,72ml) Intra-ciclo: IA: Anastro 0,5mg a princípio dsdn podendo mudar para tsd Ha tbm diversos fitos mas acho que nem preciso citar. Alem disso tem Vita-c Omega 3 e vou mandar tbm um multivitaminico Dieta esta sendo ceto, com refeed a cada 5 dias so pra mandar carbo pra dentro. me adaptei bem a ela! Bom galera, como dito acima, 1o contato, e visando qualidade de vida a médio longo prazo. O objetivo em si eh simplesmente uma introdução aos ergogenicos e apos esse periodo de 10 ou 12 semanas, entrar em cruise visando um TRT. Como disse tbm o principal objetivo eh qualidade de vida. obviamente a intenção desse primeiro ciclo tem envolve estética performance etc e ele disse saber lidar com os percalços do caminho. Como vcs podem ver a tpc não foi inserida justamente por visar o cruise, se algo me fizer mudar de ideia eu a farei. A ideia tbm eh manter aplicações diárias subcutâneas, tendo em vista praticidade e pra ver como vai. Afinal vou testando o que encaixa melhor. Imagino que pra primeiro contato deva estar de bom tamanho,e vou vendo como vai sendo. A questão em si eh em questão as dosagens. Esse aumento de 350mg para 500mg eh mto brusco, ou eh valido? Ou melhor mesmo Seria ir de 500mg do começo ao fim? Eu imaginei dessa forma justamente pra encontrar talvez um bom aproveitamento a longo prazo com dosagens menores, e ter uma noção de como reajo. e se achar suficiente manteria em 350mg msm. No futuro (bem próximo) pretendo fazer um relato justamente pra ajudar a galera em relação a trt, ciclos leves etc. com oq rolar durante esse período. No mais eh isso!

Boa Noite pessoal ! Vou começar com algumas informações básicas. Idade: 20 anos; Altura: 1,83 m; Peso: 74,9 kg; Bf: não sei ao certo, não é muito pq sou ectomorfo; Medida Biceps: 32 cm (frio sem fazer força); Tempo de treino: 1 ano e 4 meses. Estou no meu segundo ano de treinos, e nunca tive contato com qualquer tipo anabolizante, então será minha primeira experiência (sou frango). Malho de 3 a 4 vezes na semana as vezes 5. Ficha abc. (sou estudante então não posso dedicar 100 %). Não faço dietas caras, busco evitar o básico, frituras, refrigerante, álcool. Sei que ainda to frango, mas a um tempo decidir dar início a um ciclo e ver como vou reagir. 1-9 semana 200mg/sem - Segunda e Quinta - Cipionato de Testosterona (Deposteron EMS). Que equivalem a 3 caixinhas da EMS de Farma. Sendo aplicações 2 vezes na semana: 100mg/1ml na segunda e 100mg/1ml na quinta. Minha ampola é aquelas de vidro da EMS de farma então gostaria de uma opinião segura de como posso guardar os 100mg que sobra na ampola que é de 200mg. Já ouvi sobre guarda na seringa, mas é uma forma segura e higiênica?! Se possível outras dicas... Dei uma pesquisada sobre tamoxifeno e tribulus terrestris pra TPC, é um assunto que domino muito pouco, e acho que não tenho tendências a ginecomastia.. será que mesmo assim tenho que fazer o uso?! Sei que meu ciclo tá bem básico mas pra quem tá começando e quer saber como o corpo reage acho que está bom (o que penso) to postando pra saber a opinião de vocês e se estou errado. Abç !

Boa noite galera, irei começar um ciclo e queria saber o que vocês acham, sou magro, não ganho massa rápida e to querendo crescer um pouco, tenho 21 anos, 1,70 de altura, e 60 KG. O meu ciclo vai ser: 1 ML de Cipionato de durateston toda segunda, durante 6 semanas. 1 ML de durateston toda quinta, durante 6 semanas. e 30MG de Metandrostenolona, durante 6 semanas. Queria saber uma boa TPC e se tem algo de errado no ciclo, Desde já agradeço a todos...

Primeiramente sou novo no fórum meus comprimentos a todos. Segundo venho dizer que estou criando a estratégia do primeiro ciclo como título voz fala. Peço que me digam o que pesquisar para que eu mesmo me informe e crie o protocolo. Ja leio muito sobre glândulas endócrinas e ainda estou engatinhando no mundo da musculação. Ja tenho noção sobre dieta e alimentação pois quando iniciei tinha os seguinte peso altura. 1,76m - 57kg (ectomorfo puro) Um ano após consegui chegar aos 74kg seco. Gostaria de compreensão pois sou frango em corpo mais em mente sempre consegui fortificação e não vim a ser um frango em informações. Atualmente tenho 68kg estava sem treina, problema financeiro (desemprego) Espero paciente

Boa noite, neste meu primeiro tópico aqui no grupo gostaria de realizar uma pergunta simples, objetiva e direta, dispensando todo o protocolo de: quanto tempo frequento academia, meu bf, se é meu primeiro ciclo, segundo ciclo ou qualquer outra informação que gere um "depende" como resposta. Lá vai a pergunta então... Num ciclo de retenção com o uso de testosterona, qual a melhor opção para este ciclo, sabendo-se que será de aproximadamente 8 semanas e após este, terá mais um ciclo de pré-definição e posteriormente um último ciclo de definição. Para tanto neste ciclo de retenção devo utilizar enantato (*meia vida* mais lenta), cipionato (mv intermediária) ou propionato (mv imediata, poucos dias)?

- Idade: 19 anos - Altura: 1,80 kg - Peso: 83 kg - Percentual de gordura(BF): 14% - Tempo de treino: 4 anos - Objetivo: COMPETIR MEN'S PHYSIQUE ! - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1 ML (250MG) Propionato WUTEST Segunda~Quinta 1 ML (200MG) Deca LanderLan Terça~Sexta Galera comecei as aplicações segunda feiira com doses baixas pra ver a reação no meu corpo, na primeira aplicação no Gluteo foi de propionato (WUTEST) no qual nesse mesmo dia acordei as 4h da manhã com uma dor infernal no gluteo, (nao conseguia sentar direito, e andava mancando). No segundo dia mandei a Deca no outro gluteo, não foi tao dolorido, uma dor consideravel. Até ai blz , chegou quinta feira shotei dnv no gluteo desa vez do mesmo lado q apliquei a deca mandei o Propionato (novamente dor infernal, e andando mancando). Chegou sexta eu ja nao ia conseguir mais mandar no gluteo pois o mesmo estava doendo muito, entao mandei 1ml da Deca no ombro, ai fudeo de vez treinei mal, nao consigo colocar a camisa sem parecer um recém acidentado, doi até para escovar os dentes. Enfim hoje é domingo a ultima aplicação foi no ombro sexta feira (deca), e a dor continua , amanha jogo mais 1ml do enan provalvelmente no gluteo, e ai vou relatando aqui. Queria saber se vcs treinam com dor de aplcação ou se fazem uso de alguma coisa pra amenizar (pq n é possivel q só eu q sinto essa dor infernal) Estou usando compressar quentes 1x ao dia , e a agulha usada para aplicação foi 30x7, abraços agradeço quem pder ajudar.

alguns dados: altura: 1,69 idade:19 anos peso:80 kl bf: 12% galera estou em cutting já faz 6 semanas e tbm estou ciclando já faz 6 semanas, acontece que fiz uma burrada e iniciei o ciclo sem está com todas as drogas em mãos, confiando no meu fornecedor. O protocolo era cm enantato low doses, porem acabou e o fornecedor só está com cipionato, teria problemas em trocar de esteres dessa maneira e estender o ciclo por mais 3 semanas de cipionato low doses (200mg/sem) ? abraçs, irmandade.

Fala galera tranquilo ? Gostaria da ajuda de vocês em um protocolo referente a TPC. Intra/Durante/Após. Ciclo: 1-8 cipionato 400mg semana 1-8 deca 400mg semana 1-5 Stano 50mg dsdn Estava lendo relatos, sobre intra ciclo com anastrazol 1mg dsdn ou 0,5. Estou com dúvidas nessa dosagem e no que jogar mais para uma boa TPC seja com hcg ou outro produto.

galera, tenho 18 anos, estava com muito desanimo e resolvi fazer um exame de testo e ir a um endócrino, o exame bateu 230ng/dl o endócrino me recomendou o deposteron, 2ml a cada 28 dias, e eu resolvi pesquisar um pouco, relatar aqui pra vocês, e espero que vocês me ajudem a tirar o melhor proveito na situação porém, eu penso em fazer o uso do deposteron em 1 mês, para obter melhor desempenho físico no TAF que tenho em janeiro, e também para me ajudar a ter mais energia para estudar para a prova no mesmo dia do TAF para isso pensei ao invés de usar 2ml a cada 28 dias, usar 1ml por semana, durante 6 semanas, não visando tanto o ganho de força e massa, apenas para me ajudara ter foco, energia e motivação nos estudos, e consequentemente me ajudando a obter um melhor desempenho físico no TAF oque acham?

Fala galera, blz? Senti muita queda de libido será por conta do E2?. E esse DHT elevado pode me ocasionar alguma coisa Meus exames em cruise: Fsh 0,30 mUI/ml E2 125, 7 pg/ml Dht 2.400. Tsh 1,151 uUI/ml Progesterona: 0.67ng/ml Prolactina 6,3 Lh 0,12 mUI/ml Fsh 0,30 mUI/ml SHBG 34,2 Testo livre 44,90 ng/dl Testo total 1642,6

Fala galera resolvi postar uma dúvida referente ao meu próximo ciclo que será visando bulking limpo após o carnaval do ano que vem. atualmente estou terminando um ciclo visando como meu corpo reagiria no uso de AES...onde usei: 1-10 durateston de farma DSDN 125mg 1-5 stanozolol injetavel landerlan 100mg DSDN 7-12 oxandrolona manipulada 60mg/dia e não tive colaterais,nao usei IA e estou proximo de iniciar a TPC...saí de 80 kg para 92kg com BF em torno de 13% atualmente. Idade:23anos Peso:92kg Altura:1,76cm Vamos ao ciclo: 1-10 deposteron 600mg/week vou dividir em 3 aplicações de 200mg seg/qua/sex 1-10 decanoato de nandrolona 400mg/week se for lab under sendo 2 aplicações seg/qui ou 1-10 decanoato de nandrolona 100mg/week de farma sendo 2 aplicações seg/qui proteções será anastrozol conforme o feeling se for necessário,e fazer o desmame até inicio da TPC que será padrão SERMS 1-15 40mg de tamox 16-30 20 mg de tamox VIT E,D,C Vamos as dúvidas: 1-dosagens corretas? 2-lab under ou de farma?qual é melhor? 3-pensando em jogar diana oral 50mg/TSD,mais viável no fim do ciclo tipo 6-10 ou no inicio 1-4? não estou pensando ainda na dieta como vai ser...sei que nesse ciclo vou ter q comer igual boi pq visarei ganho de massa bruta,para depois entrar em cutting.. segue uma foto do shape atual. estou aberto a críticas e sugestões... Abraço.

Fala galera resolvi postar uma dúvida referente ao meu próximo ciclo que será visando bulking limpo. Idade:23anos Peso:92kg Altura:1,76cm 1-10 deposteron 600mg/week vou dividir em 3 aplicações de 200mg seg/qua/sex 1-10 decanoato de nandrolona 400mg/week se for lab under sendo 2 aplicações seg/qui

Bom, eu postei as infos na seção de avaliação de ciclos e falaram que o protocolo estava ok, então resolvi postar aqui agora. Estou aberto a sugestões, dicas sobre TPC, qualquer coisa. - 26 anos - 1,85 - 74kg - entre 10 a 12% - 2 anos de treino - Objetivo: bulking 1-10 Cipionato de testosterona: 0,5ml dsdn (cada 1ml tem 250mg) 1-10 Boldenona: 400mg/sem Vou fazer as aplicações de boldenona segunda e quinta (comecei nessa semana), as aplicações de cipionato dsdn conforme dito ali. As 2 no vasto lateral pq achei um local fácil e sem dor. Não sei se é placebo, mas as 400mg de bold já estão me dando uma fome do caralho Vou me pesar daqui outra semana e posto de novo aqui. Flw!

Idade: 18 anos Peso: 70,0 Altura: 1,71cm BF: 11% Medidas: Peitoral: ~ Biceps Direito: 35,5 Biceps Esquerdo: 35,4 Antebraço D/E: ~ Coxa D/E: 58cm Panturrilha D/E: 38cm Objetivo: Ganhos Secos (Dieta Adequando) Tempo de Treino: 1 ano Protocolo: 1 - 10 Deposteron (400mg) 7 -10 : Stanozolol 2 mg dia sim dia não 2 - 9 ou 12: 300mg/Semana Deca TPC: Clomid e Tamoxifeno Caso Sinto alguma sensibilidade obs: Primeiro Ciclo ( Não Quero Pegar Muito Pesado ) Sugestões ? Críticas ? Estou de mente aberto para falar sobre meu ciclo !!

Salve galera, Estou para entrar no primeiro ciclo e pensando nisso passei num endocrinologista, porém apos pesquisas no fórum, fiquei com algumas duvidas, principalmente em relação as dosagens e a essa formula manipulado que ela me passou para tomar junto do ciclo...como a maioria aqui estou cheio de duvidas pois não quero correr o risco de jogar fora meu primeiro ciclo e obviamente quero manter minha saúde dentro do possível, bom vamos la, seguem os dados: - Idade: 25 - Altura: 1,76 - Peso: 76 kg - Medidas: Peito: 102 Braco: D 34 E 33,5 Peito: 102 Cintura: 86 Coxa: D 61 E 59 - Percentual de gordura(BF) 13% - Tempo de treino 4 anos com muitas indas e vindas, porém direto a 1 ano e meio - Objetivo Hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-6 Deposteron 200MG (Farmácia) 1x Semana 1-8 Oxandrolona Lipossomada 15MG + Nandrolona 7,5MG (Manipulada) 2x ao dia Além disso para suprir algumas faltas: Cortisol 15mg + Pregnenolona 50mg ao acordar por 2 meses (Cortisol baixo) Durante o ciclo (Isso abaixo é antes da TPC, ela nao me passou a TPC por escrito ainda, so lembro que tinha Shoriomon, mais fiquem calmos, podem ter certeza que vou fazer e posto assim que tiver com ela em mãos): 1-9 SAW PALMETTO 280MG CRISINA 100MG TAMOXIFENO 10MG PINGEUM AFRICANO 150MG DUTASTERINA 150 MG ZINCO 10MG ALFA LIPOICO 100MG SILIMARINA 200MG 5HTP 40MG TOMAR 1 DOSE AO DIA POR 9 SEMANAS (Tudo Manipulado) Treino estava fazendo AB Pull/Push porém com a entrada do ciclo estou na semana de migração para ABC2x Suplementação e dieta em dia também, não vou colocar para não tirar o foco do tópico....peco desculpa por qualquer besteira ou erro de conceito básico acima, estou postando ela exatamente da forma que foi indicado e gostaria da avaliação de vocês. Caso queiram exames, tenho todos aqui tbm.... Basicamente e isso + informacoes, estamos ai!!! Valeuuu.....

Comprei 10ml de cipionato e pretendo aplicar 375mg/semana (0,5ml dsdn) Qual outra droga seria bom adicionar?

- Idade: 24 - Altura : 1,55 - Peso: 57,200Kg - Medidas(braço,peito etc) :Nao tirei as medias no momento! - Percentual de gordura(BF): 17% - Tempo de treino: 2anos mas Parei a 1 ano voltei Agora 2meses e ja quero cicla! - Objetivo: Ganho de Massa - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-2dura 1000mg/sem 3-8: Cipionato de Testoterona 600mg/sem Tpc : 2Mes Tamox 40mg/d + Vitamina E 2000UI DIA

E aí galera tenho 18 anos, treino há 3 e resolvi ciclar altura 1.70 peso 65kg objetivo: ganho de massa sem muitas perdas depois consegui deposteron de farma estrutura: 1-8 deposteron 400mg/sem(200mg seg/qui) Queria mandar um anatrozol mas não manjo muito de como usar, pensei em 1-8 0,5 dsdn tpc apos 15 dias da última aplicação tamox 1-15 40mg/dia 16-30 20mg/dia não sei se devo incluir clomid em relação a adicionar outras drogas, só consegui isso de farma, não tenho um fornecedor confiável. O maximo que posso conseguir é bold mas só em outro ciclo, não disponho de tanta grana. quero não foder meu eixo e quero manter a maior parte dos ganhos, o que sugerem? valeu

Boa madrugada rapaziada, sou novo aqui no fórum e queria saber a opinião de voces sobre a Boldenona Equipoise 10ml/50mg, estou com cipionato de testo na mao para ciclar com ela, um amigo meu trouxe para min essa equipoise, só depois qe ele trouxe eu vi qe a dosagem dela por ml é baixa, então como eu posso usar ela?! são dois bujões de equipoise e 20 ampola de testoland, ja fiz outros ciclos, tenho 21 anos, e estou atualmente com 78kgs sem tomar nada, ano passado fiz um ciclo só de cipionato e atingi 85 kg, então eu penso que agora dessa vez meus resultados serão melhores, obrigado pela atenção

- Idade: 18 - Altura 1,60. - Peso: Pesei na semana passada (64) - Medidas(braço,peito etc) Vou ficar devendo as medidas. - Percentual de gordura(BF) Não sei. Baixo que não está, mas tb não tá o terror todo. Posto foto se necessário mais tarde. - Tempo de treino 1 ano e meio. - Objetivo Ganho de massa com qualidade - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 100mg bold por semana 30mg deca por semana não entrei com cipionato ainda. Estou afim de relatar minha experiência com as drogas Boldenona, Deca, Cipionato de Testosterona. Sou mulher, tenho 18 anos, atualmente em off season, planejo também competir categoria Womens Physique, por enquanto apenas tentando montar meu shape, luta travada...Seria meu primeiro ciclo de verdade utilizando dosagens mais de acordo comigo. Já utilizei outras anteriormente, ganhei experiência, ganhos que não mantive por dietas mal planejadas pós ciclo e colaterais por mexer de stano, por exemplo, que achei uma droga péssima pro meu organismo, onde me deu um surto de espinhas, uma má alteração hepática. Não bolo mais por nada. Quem estiver afim de saber como vai ser meu ciclo feminino, por favor, acompanhar que eu terei constância no mesmo. Resolvi criar o tópico afim de troca de informações e não insultos, comentários fúteis que podem ser guardados para si mesmo já que num faz diferença num tópico onde o intuito vai ser o aprendizado. Não vou pagar de simpática, se vier falar asneira aqui, vou falar dobrado, de resto tudo lindo! xD Cheguem mais.

idade: 36 peso: 71kg treino:1 ano 6 meses Depois que li sobre o assunto, vi que o cipionato+oximentolona+oxandrolona, podem dar um bom resultado para um ciclo digamos inicial. Ja que temos que usar uma testo junto com o oxi. entao: 1-4: oximetolona: 100mg dia 4-10: oxandrolona 60mg dia 1-10 cipionato (deposteron) 200mg semana. TPC: iniciando apos a 2ª semana depois da ultima aplicaçao, Clomid+proviron. 1-30º dia 50mg todo dia clomid 1-15º dia 50mg proviron 15-30º dia 25mg proviron o que vcs acham?

Dados: Idade: 21 Altura: 1,78 Peso: 85 BF: 11-13% Tempo de treino: 5 anos Objetivo do ciclo: Definição Protocolo: Anteriormente fiz um ciclo só com clembuterol e reeducação alimentar sem uma dieta em específico, cortei os carbos e estava mantendo a quantidade necessária de proteína e gordura. OBS: PRIMEIRO CICLO, RECEPTORES VIRGENS. Cipionato de testosterona = 1-10 400mg/Week, Segunda e Quinta. Clembuterol = 1 - 3 Dias 20mcg/dia – 1 ml 4 - 7 Dias 40mcg/dia – 2 ml 8 - 10 Dias 60mcg/dia – 3 ml 11 - 13 Dias 80mcg/dia – 4 ml 14 - 15 Dias 100mcg/dia – 5 ml 15dias on+15 dias off TPC: Cipionato de testosterona: 30 dias após a última aplicação. Tamoxifeno - 1 - 2 = 40mg / dia 2 - 4 = 20mg / dia Proviron - 1 - 4 = 75mg / dia Dieta: P = 175 C = 220 G = 85 Suplementação: Whey Protein Bcca Tribulus Colágeno Multivitamínico Albumina Treino Segunda-Feira – Deltoides/Tríceps Pré-exaustão elevação lateral em pé – 4X8 seguido com: Desenvolvimento com barra por trás – 15-12-10-10-8 Elevação lateral sentado – 12-10-10-8 seguido diretamente com: Elevação frontal alternado em pegada martelo – 4X10 Encolhimento com barra – 4x12 seguido diretamente com: Remada alta – 12-10-10-8 (drop 10) Extensão de tríceps na corda – 12-10-10-8 Extensão de tríceps testa – 10-10-8 Mergulho – 2X20 Terça-feira – Dorsais/Antebraço Pulley aberto pela frente – 12-10-10-8 Remada cavalinho – 3X10 Remada livre com barra – 10-10-8 Serrote unilateral – 12-10-10-8 Hiperextensão – 3X15 Rosca inversa – 3X10-8 Rosca punho – 3x12 Quarta-Feira – Pernas/Panturrilhas Pré-exaustão na Extensora – 5X10 seguido de Agachamento livre – 15-12-10-10-8 Leg Press 45º – 20-15-12-10 seguido de: Flexora – 10-8-8-6 Stiff com barra – 3X10 Extensora – 2X15 Gêmeos sentado – 12-10-10-8 Gêmeos em pé unilateral – 15-12-10-10 Quinta-Feira – Peitorais Supino inclinado com barra – 15-12-10-8 Crucifixo reto – 12-10-8-8 Supino reto com halteres – 12-10-8-8-6 Cross over – 4X8-10 Peck Deck – FST-7 Sexta-Feira – Bíceps/Antebraço Rosca direta com barra W – 15-12-10-8 Rosca Scott com barra reta – 12-10-10-8 Martelo alternado – 3X10 Rosca concentrado sentado ou em pé – 3X10 Rosca punho – 3x12 Sabado - Complementar+Aeróbico Aeróbico Hit 3x na semana com 20 minutos, 10 de esteira sendo (3 minutos moderada-alta intensidade e 2 minutos alta intensidade, depois dos 5 minutos de esteira irá ser 2 minutos de moderada-alta intensidade e 3 minutos de alta intensidade) + Abd 15 min alta intensidade, a cada 3 min aproximadamente, 10 segundos de descanso. 3x na semana Esteira 30 minutos em moderada-alta Antes de mais nada, aceito sugestões, críticas (desde que seja construtivas que sirva como aprendizado), se errei em alguma coisa podem me avisar.

Boa noite! - Idade: 30 anos- Altura: 1,83- Peso: 87- Medidas(braço,peito etc): não costumo medir.- Percentual de gordura(BF): 10~12%- Tempo de treino: 2,5 initerruptamente (total 9 anos).- Objetivo: Peso com qualidade.- Estrutura do ciclo: 1-12 Cipionato 400 mg week 1-8 Boldenona 600 mg week 9-12 Boldenona 800 mg week