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Artic

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Tudo que Artic postou

  1. Artic
    vlw, vc ja comprou/usou ela?
  2. Artic
    bate o shake por mais tempo no liquidificador.Outra coisa que pode acontecer é você estar pondo muita aveia para pouco liquido, ficando uma mistura saturada por isso que esta ficando no fundo
  3. Artic
    lá nos EUA manter uma dieta melhor e mais barata é bem mais facil do que no Brasil acredite
  4. Artic

    Dana Linn Bailey

    um tópico respondeu Artic em Fisiculturismo

    vai nessa...
  5. Artic

    Dana Linn Bailey

    um tópico respondeu Artic em Fisiculturismo

    imagino ela daqui a alguns anos, infelizmente as rugas nos lábios da mesma careta de sempre, esse movimento repetitivo em toda foto vai acabar com a cara dela
  6. Artic
    porque vc só come a gema ?
  7. Artic
    up
  8. Artic
    faltou Hiperextensão lombar 3x10 e panturrilha 4x25 '-'
  9. Artic
    queria saber mesmo como é que fixa ela na parede,nas fotos não parece ter nem um suporte ou coisa assim. Alguém mais ?
  10. Artic
    alguem ?
  11. Artic
    Estou interressado em comprar uma barra fixa e achei essa http://www.pretorian.com/produtos/pretorian-performance/performance-training/barra-de-exercicio, mas fiquei em duvida como instalar ela,no site eles não informam.Alguem pode ajudar?
  12. Artic
    drosal tem mesmo não, talvez falte um pouco de dorsal no shape dele
  13. Artic
    claro.
  14. Artic
    feijão causa muito mais, falto matar os coitados que ficam perto rs
  15. Artic
    pega uma mochila, pega os halteres coloca dentro dela, pega duas cadeiras e faz paralelas, tb pode fazer flexão de 1 milhão de jeitos etc
  16. Artic
    pesquisa tb sobre impulsão para jogadores de basquete[exercicios etc]
  17. Artic
    tá massa
  18. Artic
    também quero a mp sobre o jejum de 10,15 horas 1-1
  19. Artic
    tem algo errado nisso.
  20. Artic
    compensa eu sei que compensa,mas o frete é tão caro que só com o frete eu poderia comprar meio kg a mais
  21. Artic
    poxa,fui calcular o frete saiu 26 reais do whey concentrado sabor natural,deu um desanimo grande agora
  22. Artic
    tem algum desconto,promoção etc se eu comprar whey e um multivitaminico ???
  23. Artic
    massa, to pensando comprar um tb
  24. Artic
    pergunta de nob,mas qual o uso apropriado[diferença] das 3 novas barras? quais exercicios elas são usadas?
  25. Artic
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