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ShakeMan

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Sobre ShakeMan

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    Novato
  • Data de Nascimento 09-07-1993

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    Rio Do Sul-Santa Catarina
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    72,3
  • Altura
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Últimos Visitantes

524 visualizações
  1. A mano uma vez me falaram isso...penssei que voce verdade foi mal.
  2. Já conhecia os beneficios da erva mata é muito bom mesmo. Ate tem um estudo muito interessante sobre ''gauchos'' na verdade sobre alimentacao deles. Que apesar de eles consumirem um quantidade grande de gordura devido aos churrascos...eles nao sofrem com doencas como (Presao alta,problemas cardiacos,colesterol alto) devido ao consumo da erva-mate que contribui pra diminuicao de tais.
  3. Nao prescisa Tpc é so nao ingeri com muita frequencia
  4. ShakeMan

    Vomitei O Shake Ou Nao ?

    Cara isso tudo foi a presa o nervosismo de ta atrasado...acontece. Agora oque voce vomitou deve te sido uma mistura do seu almoço com o whey kkkkk...mais nao da nada...dá proxima manda primeiro o solido e espera uns 15-30mins e toma um shake. O importante é nao fica sem come
  5. Proteina de soja ? é legal...unico problema que ele converte testosterona masculina em feminina.
  6. Qual os Beneficios...compenssa mandar manipular ?
  7. Fico meio desagradevel mesmo...mais da de encara kkkkk
  8. Valeu obrigado...voce tambem faz esse treino?
  9. Vi muitos usuarios falarem dessa divisao de treino que é boa e tiverão bons resultados com ela? Como funciona ?
  10. O chato é te que lavar mais fora isso é muito boa. nao tem oque reclamar fora a sujeira kkkk
  11. Essa ajuda na hora de prepara aqueles sudo pós-treino -Beterraba C/laranja -Cenoura com laranja e mel -Morango C/espinafre e por ai vai.
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