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emersontobias

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Tudo que emersontobias postou

  1. emersontobias
    4 meses de "malhação" e já esta se enchendo de suples. Foca na dieta e no treino mano, e se for pra usar suplementos, vai só nos mais importantes.
  2. emersontobias
    E vc mano? Dorsal monstra. Esses caras não perdoam kkkk
  3. emersontobias
    Pra quem usa como tratamento para disfunção, doses de até 100mg/dia são comuns sem maiores colaterais. 10mg da pra usar mais que tranquilamente.
  4. emersontobias
    Qual a dosagem brother?
  5. emersontobias
    Como as doses são divididas em 2 ou 3x ao dia, a primeira normalmente acaba sendo em jejum, logo ao acordar, as demais ao longo do dia. Não creio que estômago cheio ou vazio interfira em alguma coisa.
  6. emersontobias
    Eu ja ia seco comentar sua outra postagem dizendo que perdia kkkk
  7. emersontobias
    Acredito que não, e indiretamente vc acaba treinando o músculo mais de uma vez.
  8. emersontobias
    Só agora que entendi a parada, pensei que estivesse usando silimarina de forma avulsa, já que esta tudo junto não tem muito o que se fazer, manda bala. Isso é muito ruim cara, não é aconselhável usar antibióticos durante o ciclo, entretanto, se não melhorar vc vai acabar tendo que utilizar, e garganta realmente incomoda muito. Eu sofri bastante com uma virose durante o meu ciclo que afetou MUITO negativamente nos resultados, demorei a me restabelecer mesmo estando em bulk limpo. Boa sorte brother. Melhoras.
  9. emersontobias
    Quando abriu o vídeo que vi um cara encarapuçado pensei que fosse mais um rebelde islâmico rancando a cabeça de um americano rsrs E que cuequinha mais feia é essa brother kkkkk Zuações à parte, relato muito bem organizado, essa questão dos vídeos ser bem legal pra fazer um comparação do desenvolvimento. Bf esta bem controlado, se não me engano esta na quarta semana, já já os venenos começam a mostrar a cara de verdade. Segue firme brother.
  10. emersontobias
    Vc pensa como frango cara, como vai deixar de ser frango? Como já disseram, fuja de PHs, se em dois anos não conseguiu obter resultados satisfatórios, tem algo de errado na sua dieta/treino/descanso, entende? Se quiser ajuda, poste sua dieta e treino que podemos colaborar.
  11. emersontobias
    Músculos e mais músculos rsrrs Ta forte pacas eim, parabéns pelos resultados.
  12. emersontobias
    Desculpa brother kkkkkkkkkkk
  13. emersontobias
  14. emersontobias
    Eu já me acho um frango, tu ainda quer que eu tire medida do braço relaxado? Ai eu vou entrar em depressão kkk
  15. emersontobias
    Plástica para 'trincar' abdômen pode melhorar vida sexual, diz cirurgião http://g1.globo.com/rio-de-janeiro/noticia/2014/09/plastica-para-trincar-abdomen-pode-melhorar-vida-sexual-diz-cirurgiao.html
  16. emersontobias
    Supino inclinado com halteres e crucifixo inclinado são permanentes e os dois exercícios iniciais do meu treino de peitoral, consegui evoluir muito bem após dar "preferência" a esses dois exercícios.
  17. emersontobias
    Existem fanáticos por pés, talvez tenha por panturrilhas tb rsrss
  18. emersontobias
    Seca demais mesmo, ontem não vi a apresentação dela, talvez veja hoje.
  19. emersontobias
    Organiza essas informações ai mano, desse jeito que tu postou não da pra ler não.
  20. emersontobias
  21. emersontobias
    A creatina é sempre a vilã, e quase sempre não tem nenhuma relação com tais colaterais. Concordo.
  22. emersontobias
    Pois é, mesmo com tanta informação do quão importante é o treino de inferiores, mesmo sendo disparado a parte do corpo mais apreciada pelas mulheres e sem contar a parte da harmonia do shape, ainda vemos muitos homens corneto pelas ruas.
  23. emersontobias
    É muito comédia a forma que o Phil tenta usar o falecido pai para comover as pessoas, no ano passado tudo bem pq estava recente, mas agora já não tinha nenhuma necessidade, depois dessa coletiva minha torcida é ainda maior pelo Kai.
  24. emersontobias
    Só um adendo, não se utiliza silimarina intra-ciclo.
  25. emersontobias
    O que nos move são os nossos sonhos, não digo que chegarás ao shape do Tyson, mas se realmente se dedicar durantes alguns anos chegará bem próximo, se cansar antes disso ai parte para os venenos rsrs
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