beat

e o GH?

Mesmo que 1 grama de proteína corresponda em qualquer caso a 4 calorias, a quantidade de proteína que nosso corpo pode digerir e usar para o processo de construção de músculos não é sempre 100%. Na verdade, a fonte de proteína natural melhor digerível é o ovo, o qual a porcentagem de utilização pelo nosso corpo é 94%. Devido ao fato do ovo ter a melhor taxa de absorção de qualquer fonte natural, ele ganhou a graduação “100” e todas as outras proteínas são graduadas de acordo como são digeridas quando comparadas à proteína do ovo. Hoje em dia existem proteínas que são ainda melhor digeridas do que a proteína do ovo e possuem utilização pelo corpo maior do que 94%. Então estas proteínas têm graduação maiores do que a antiga graduação máxima de 100 do ovo. Valor biológico é a escala de graduação usada para determinar que porcentagem de uma determinada fonte nutricional é usada pelo corpo. Esta escala é particularmente útil para comparar as proteínas completas, que são as mais interessantes para malhadores e esportistas. O valor biológico mede a eficiência pela qual seu corpo usa uma fonte específica de proteína. Quanto maior for o valor biológico, mais aminoácidos e nitrogênio seu corpo irá reter. Abaixo está uma lista de diferentes fontes de proteína e suas respectivas graduações: Shot at 2012-05-09 No caso de proteínas criadas em laboratório, abaixo está uma pequena lista de algumas destas fontes protéicas as quais podem ser encontradas nos suplementos da atualidade. Veja como elas se comparam com as fontes naturais listadas acima. Uploaded with ImageShack.us Fonte de Pesquisa: Food and Agriculture Organization of the United Nations. The Amino Acid Content of Foods and Biological Data on Proteins.

Boa garoto!

IRADO!!!

agora ja posso receber novas PMs!!! obrigado fernando... esperando o retorno

eu fiz uma compra hj para pagar amanha, de mais de 300 reais e nao apareceu nada de frete gratis.... ta rolando fernandaoo?

ta mais bombado que eu ja!!!! kkkkkkkk boa mano!

não entendi o porque do termo " merda". o que eu quis dizer eh que, você teria ganhado esses 1kg ai independentemente de ter usado esse whey que usou, ou um concentrado ou uma proteína de soja entende? a velocidade de absorção não vai influenciar em nada nem pra min que tenho 86kg e 8% de BF, quem dirá para vc que tem muito menos massa magra entende? com tanto que vc ingira as proteinas necessárias já esta ótimo!

na boa mano, com esse teu peso em relacao a sua altura... não faz diferença nenhuma, se vai tomar whey mega ultra hidrolisado, ou isolado, concentrado ou proteína de SOJA. não vai fazer diferença alguma. com tanto que mande proteína esta massa!

se o whey do primeiro shake eh transformado em glicose.. pq mandar a creatina no primeiro shake? ( ela sendo de certa forma uma proteina tb, nao seria transformada em glicose tb?

dificil... muito mais jogo partir pros injetaveis, ou que seja uma droga oral tipo oxandrolona sozinha dose alta...

cara, tem varios confiaveis quanto a originalidade... porem com 100% de certeza so comprando la fora!

+1 boaaaa eu mesmo, fiz um ciclo com Diana e Durateston, achei que nao teria problema nenhum por sem magrelo e tal ( olha o pensamento errado) e me deu, nao sei se gineco mas parece uma leve lipomastia...

1litro deve dar uns 25 ovos, se for pegar apenas a clara... vale sim o cxb hahaha pelo menos para minha pessoa.

e usando um desse Gusmão? [url="http://www.bodybuilding.com/store/now/glumsm.html"]http://www.bodybuilding.com/store/now/glumsm.html[/url] pode usar durante o tratamento com roacutan? eu estou querendo tomar o roacutan, mas tenho varias duvidas e tal, inclusive eu já tenho varias mini lesões e dores nas articulações...

cara, o GOSTO EH HORRIVEL!!!!! se for original, vai saber pelo gosto kkkkkkkkkkkkk

lucasfrangao falou tudo kkkkkk

sao landerlan amigao, e ja joguei tudo fora caixa e tudo mais rs

não entendi o pq de deletar os posts... agora, eu sou a favor do banimento sim, regras existem para serem seguidas. mas não sei, o problema do msn dele na assinatura e que ele estava divulgando que estava fazendo consultoria online...

queria saber dos exames antes/durante/pos ciclo eu li o topic e vi que o tijolo informou varios exames que precisam ser feitos e tal... porem nao ficou especificado qual e o exame que descrimina esses laudos... isso tudo ai se ve apenas com exame de sangue?

Muito bom! vou fazer um ciclo com algumas dessas drogas tambem. ainda preciso absorver mais conhecimento, nao estou tao familiarizado ainda com todos os termos referentes aos EAs... enfim, vou acompanhar aqui para adquirir conhecimento para meu segundo ciclo!

BORAAAAAA

achei boa também, e testar ela e ver como seu corpo reage!

quanto vc paga na caixa de 1litro de clara gusmao?

eu colocaria sim uma stanozolol, mesmo levando em conta que e seu primeiro ciclo...