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[DIÁRIO] Psycho’s Life: An insane lifter who’s never satisfied ~ by HeiseN
CDR respondeu ao tópico de HeiseN_ em Diário de Treino
Molhou aqui, molhou aí? Cara, o shape está encaixando muito... Foda -
Aqui jaz o diário de uma CLT - em busca do shape ampulheta
CDR respondeu ao tópico de natalliacarv em Diário de Treino
Esse é mt bom! Foi ótimo então! -
Guimers - Trying to improve at least 1% every day
CDR respondeu ao tópico de Guimers em Diário de Treino
Muito foda! Isso aqui está bom de mais -
Boa Ramba!! É bom ver que você abriu o diário novamente. Está até me motivando a abrir um... talvez esse final de semana
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Vamo pra cima Zampinho!! Não tá paia não!!
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Pqp, brabo!
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Guimers - Trying to improve at least 1% every day
CDR respondeu ao tópico de Guimers em Diário de Treino
Vai ser massa acompanhar isso aqui!! -
Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
Sei não kkkk -
Inesperado kkk
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Relato FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Musculação em geral
Gostei da ideia -
Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
Que satisfação! -
[DIÁRIO] Psycho’s Life: An insane lifter who’s never satisfied ~ by HeiseN
CDR respondeu ao tópico de HeiseN_ em Diário de Treino
Amém! Que homem... Ctz que toma 5mg de Oxan Está subindo fácil esses 180kg Monstro kkkk -
Amplitude de milhões! Esse campeonato de agachamento foi fantástico para muita gente.
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Relato FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Musculação em geral
Acabaram as reações. Assino em baixo. -
Relato FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Musculação em geral
Nome: CDR Idade: 26 Peso corporal: 117kg Carga: 100kg Reps: 5 Agachamento Saíram as 5 reps que o @ThorMitologicamenteAcurado disse que seriam possíveis... Não questionarei sua sabedoria, caro espancador de advogados. Meu amigo estava controlando a gravação pela canetinha do celular dele, e a mula parou a gravação antes de eu gravar as anilhas. Sem desmontar comecei outra gravação para registrar as anilhas... Se não for valido, eu entendo, regras são regras. Gravação das anilhas (4x15kg + 2x10kg + Barra[20kg]) Que venham outros campeonatos!! -
Aqui jaz o diário de uma CLT - em busca do shape ampulheta
CDR respondeu ao tópico de natalliacarv em Diário de Treino
Dias e dias Eu tenho e gosto de usar para agachamento. Tenho também tênis barefoot e digo que a experiência é a mesma... O chato é que na academia onde treino, tenho que assinar um termo para poder entrar com a sapatilha ou tênis barefoot. -
Tomara que os servidores do fórum aguentem... O fluxo de visitantes vai explodir
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Já tem um tempo que só compro a creatina da darklab.
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Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
A raiva deve ser tremenda. Se precisar de um aliado, estamos por aí. -
A máquina é velha, mas não obsoleta - manutenção eterna, game over.
CDR respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Diário de Treino
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Jajá vai começar a comer gelo
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Relato FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Musculação em geral
Com certeza vou mandar outra tentativa. Esse campeonato me fez um bem absurdo! -
Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
Boa, você acabou de passar a fórmula do "Composto V" -
Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
A terceira rep saiu por causa do... Dance Just Dance Vou pagar ingresso vip para assistir. -
Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
Café da manhã: 1L de leite integral + 5mg de oxan Será que da para crescer com isso? kkkkkk