Führer

Alguém viu o cara da punheta ?? Pedindo se ele tocasse uma antes ia perder força e se uma depois ia perder nutrientes do corpo kkkkkkkkkkk

Purso aberto véi kkkk Abri meu pulso andando de moto acho, mas enfim.... Um tempo depois os dois tavam abertos e até hj dói. Mas isso ai só se cura na força mesmo, tentei parar um tempo mas ñ deu certo. No pai no gain

Tá certo que é ciclo atrás de ciclo, pelo oque ouvi falar foram 6. Mas o guri era um ect fdp, olha a foto com 12. Devia pesar um 60kg....

História triste cara... Eu tenho lesões seguido, agora to com dor nos dois ombros por fazer o paralela meio mal executado por excesso de peso A unica coisa permanente que me deu foi nos pulsos, des do inpicio do ano cada série no rosca direta é o mesmo que ser pregado em uma cruz. Mas "No pai No gain". E quanto ao levantamento dos ombros, isso pode ser por causa de um desvio da coluna. Já vi varias pessoas com isso e até eu mesmo tenho um ombro um pouco mais levantado. Boa sorte ai cara ! Abraço

Metallica is the best pra uma bandinha, odeio cara pilhado de som que toca funkera filha da puta. Se os caras querem poluir a cabeça que comprem um fone de ouvido e fassam isso em casa dhasiuhdiuashdiuhsaiudhausidha Pra falr de carro tem que falar de motor não de som.... Quem viu o campeão do ANDRA com 8000cv no dragrace ? Rulou cabeças

Qualquer um cara, de preferencia em maquinas. MAs esse trerino é puro pump

Come o frango e deu kkkk

Cervejada sexta, sabado, segunda e terça a tarde !!! Alimentação ?? Oque é isso ?? Feriadão a base de leite e biscoito e hoje uma bela gripe !!!!

Muy bom, me deu uma insipiração boa

O braço já ta parecendo o martelo do chapolim kkk Fera véi !

É simples, intima o oleoso pra um treino. Ele ñ vai levantar nem a metade que você

Deve dar uns 80 reais de frete, masi a espera e a encomodação ser for tachado e tal .... Não vale a pena

Muy bom o tópico =D

Que viagem kkkk

Hipercalórico ñ rola.... é pra ecto brabo, começa a comer de verdade que tu vai ver esses kg aparecerem rapidinho

Vai lá manolo !

Toma meia hora antes do treino

Tá rasgado, curti o nick e o avathar ! Hail Thor !!!!!!!!!!!!

bombadinho.com.br saradaoesafadao.com.br arasacoracao.com.br kkk laveroupanomeuabdomen.com.br rasgadao.com.br estouracamisa kkkk sei lá cara, o nome ñ é tão importante o importante é o atendimento e a facilidade de comprar do site

Treinando a duas semanas e já ta tomando creatina ?! Corre que o verão vem ai ¬¬ Tá loco cara, vai toma vergonha na cara

Dale oxan ahsduihasduisahda

Não existe mulher feia, o problema é que nós (marombeiros) não bebemos o suficiente kkkkkkkkkk

Cara desculpe minha ignorancia, mas pelo oque li o gh te faz "crescer". Não te dá massa magra nem nada, só te faz crescer os ossos, juntas e etc. Esse é o papel dele na natureza .....

Muito bom o tópico, mas tu usou 6 NO´s ?? Ouvi falar que depois do primeiro tu ñ sente muito os outros ...

Ridemais kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk