Führer

Cara tu vai atrapalher teu crescimento. E começa a comer muito que ta parecendo um judeu em 1945.

Bárriga dilatada véi, tem um tópico no fórum sobre isso. Procura na area de treinamento, e tem uns cuidados com a alimentação também. Como comer durante as refeições

/eu separaria os pontos, primeiro seca depois cresce

Dá pra mim !!!

Pago mto pau pra esse cara meu, puta shape !!!

gêmeos flooders kkk

A luta em si não, os aerobicos sim. Principalmete se tu for ecto. Come muito cara !

Um gomo do abs dele é do tamanho do meu biceps mais ou menos kkkkkk

Monstrinho... A cabeça dele não combina com o corpo cara, tá até desproporcional. O trapézio ta estourado e os ombros sem explicação kkkk Puta shpe que tem o garoto !!

Trey "The phenom" Brewer Oque aconteceu com as pernas desse cara ?? 0.0 Tenso véi. gigante o esquema

Os minutos deste tópicos estão contados Não tinha mais nem um suplemento na loja que vc foi comprar ? kkkkkkkk

Se tu tomar liquidos de mais durante as refeições seu estomago vai dilatar isso é fato. Com a água não acho tanto mas com alguma coisa com gás ou espuma sim.

Isso é verdade, tira muito a intensidade do treino.

É legal aqueles caras que gemem enquanto malham kkkk

Uma vez pedi pra uma treinadora (loira, gostoza, cheirosa) da academia, pra ela me dar um motivo para treinar abs naquele dia. A resposta foi : "Fica com um tanquinho pra mim passar a mão depois." Acreditem, meus treinos de abs estão intensos como nunca kkkk

Véi teve mina que me chingo por causa dessa ontem kkkk Era uma professora pra variar Pessoas que querem ser intelectuais, na na na. Me deu até gastrite com essas

@Murilo @Jeimes Não cara, não é sobre pele

A minha melhor é: "Se tu quiser ficar comigo dá um sorriso, caso contrario vire um mortal." kkkkkkkkkkkkkkkk

Ai eu adoro aeromoças

Extrem brutal ectometal kkkk ectoformo véi, eu pesava 62 quando comecei a malha

Pode toma até 100g se quiser. Vai mijar 95g, mas pode tomar

No início eu também tinha isso, é o excesso de treino. No mínimo tu é desesperado pra cresce o biceps e faz 501 exercícios.

Oque eu já li sobre o hormonio GH falava justamente disso. Ele não estimula a musculatura mas sim o crescimento do corpo (Ossos, cartilagens etc..). Mas esse gh max da universal tem nada a vê, é uma bosta

Foda ! Se com 30 eu tiver esse pique ra mim tá bom kkkk Foda ! Se com 30 eu tiver esse pique ra mim tá bom kkkk

Tama mta agua e suco de repolho ! Vai lá que tá certinho !