KawaNx

Eu também não sou bitolado em dieta, apenas sigo ela, peso quase tudo que consumo e se não conseguir fazer X refeição jogo na proxima etcs... Só sou bitolado em bater as kcals diarias mesmo assim nesse final de bulking estou pisando na bola uma vez ou outra por não aguentar comer, Eu falo que Dieta > Treino por que ja fiz varios treinos e nenhum dava resultado continuei com treino ruins e comecei a fazer deita calculada e pesada comecei a evoluir muito bem e quando comecei a treinar certo parecia que estava tomando AEs. E uma coisa que aprendi, Sou endomorfo sempre fui gordo e compulsivo a comida depois que comecei a fazer dieta tanto bulking e cutting não tenho mais esses problemas de comer sem parar eu basicamente perdi o tesão em comida, E se eu ficar sem dieta ou pelo menos 2kg proteina eu me sinto mal não psicologico e sim fisico meu corpo fica estranho.

Números foi apenas um exemplo. 1,70cm com 35cm de braço definido não é tao grande

Iniciantes podem ate ter resultado, Porem depois de 1 ano de treino você vai ficar na mesma, Dieta > Treino, Aes = Dieta > Treino, O treino pode ser ruim porem se estiver utilizando aes ou seguindo uma boa dieta você vai ter resultados "AEs apenas quando estiver utilizando depois perde tudo", Nunca viu seu amiguinho da academia que fica monstraum depois de um mes parece que nem treina? então é os famosos Treino = AEs > Dieta Ser trincado com 35 de braço é desnutrição Ou ter 40 de braço e ser gordo

Se eu fosse você utilizaria o clembuterol mesmo, E ja sabemos a dose recomendada

Só um alerta captopril e cetotifeno podem trazer ginecomastia http://www.hipertrofia.org/forum/topic/187165-ginecomastia-induzida-por-anti-histaminicos/

É um ou outro, se reduzir o volume a frequência tem que continuar, É só dosar o volume certo, Meu caso foi tirar os isoladores para perna e treinar com os compostos que me ajudou bastante no volume e estresse corporal

Ja pensou em aumentar para 12 semanas e jogar uma boldenona?

Mesmo na primeira imagem não tem ginecomastia a aurela do peito não está saltada

Também fiz a mesma burrada, E parece que de uma lado ele tirou tudo e do outro não, esteticamente não da para perceber porem no toque um é um pouco mais dura que a outra

É genético porém se colocar uma boa MM fica tudo parecido Por que você utiliza essa fonte?

Dor não quer dizer nada, você regride no peso ou aumenta na segunda vez da semana? Se regride, tenta diminuir o volume eu fiz isso no meu treino de pernas e melhorou bastante

Para não precisar criar outro tópico Manitol é muito diurético ? por que vou utilizar hcg e tem 20mg de manitol teria algum problema? Não tem em nenhum lugar falando de dosagens e o único que eu vi fala de 60mg por dia para tratamento de trauma craniano e sobre possível problema renal com Manitol

Parece que só doses muito acima do recomendado pode trazer ginecomastia

O texto está certo, mas quem faz apenas esses 3? Treinar apenas com compostos não é só isso e não tem nada haver com compostos vs isoladores, o texto abordou a insuficiência de se fazer apenas esses 3 compostos

É falta de pesquisa mas vou responder, Sim continua, creatina é acumulativa quando você voltar vai ter mais força

Achei muito interessante também por que meu caso foi quase parecido com o seu, Tinha asma quando criança ainda tenho sinusite e renite leves e tomava uma caralhada de antialergicos e desenvolvi ginecomastia "Ja tirei na faca", Depois de ler essa pesquisa vou pensar duas vezes antes de tomar qualquer antialergico

Achei interessante será que cetotifeno que muitos utilizam pode causar ginecomastia? Você teve ginecomastia quando era adolescente e utilizava anti alérgicos? antialérgico [inibidor dos receptores H1 da histamina; anti-histamínico]. Ginecomastia induzida por anti-histamínicos no tratamento da urticária crônica RESUMO Os anti-histamínicos são drogas muito usadas na prática do dermatologista, sendo a primeira escolha no tratamento da urticária crônica. Os efeitos colaterais mais comuns são os relacionados ao sistema nervoso central. A ginecomastia é decorrente de várias causas, entre elas a indução por drogas. Apresenta-se caso de ginecomastia induzida por anti-histamínico H1,em paciente em tratamento de urticária crônica. A investigação laboratorial e radiológica descartou outras causas para a ginecomastia, que involuiu com a retirada da medicação. Objetiva-se discutir os efeitos colaterais dos anti-histamínicos e apresentar caso de ginecomastia induzida por drogas. INTRODUÇÃO Define-se urticária crônica pela presença de urticas de tamanhos e formatos diversos, com duração inferior a 24 horas, diárias ou quase diárias, por período superior a seis semanas. A urticária crônica pode ser de causa física, alérgica, pseudo-alérgica, infecciosa ou relacionada a drogas, sendo denominada idiopática se nenhuma dessas causas for identificada. Cerca de um terço dos pacientes com urticária crônica idiopática apresenta auto-anticorpos liberadores de histamina contra o receptor de alta afinidade de IgE (FceRI) ou diretamente contra a IgE, o que indica um subgrupo de etiologia auto-imune.1 A histamina é o principal mediador da urticária, e a ativação do receptor H1 causa o prurido e o edema cutâneo característicos, enquanto os receptores H2 têm papel menor na formação das urticas. Assim, os antagonistas de receptores H1, chamados anti-histamínicos, são a medicação de primeira escolha para o tratamento da urticária crônica, com eficácia e segurança indiscutíveis.2 Pela semelhança com a molécula de histamina, os anti-histamínicos competem e bloqueiam os receptores H1. São rapidamente absorvidos no trato gastrointestinal e atingem picos de concentração plasmática em duas ou três horas, com tempo médio de ação de quatro a seis horas. São classificados em anti-histamínicos de primeira ou segunda geração segundo sua capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica. Os de primeira geração, chamados sedantes (hidroxizine, dexclorfeniramina, cipro-heptadina), apresentam efeitos colaterais como sedação, tontura, tinitus, incoordenação motora, diplopia e visão turva. Essas reações adversas desaparecem com a descontinuação do tratamento, porém tolerância à medicação é usual, não sendo necessária a suspensão da droga4. Sintomas de excitação do sistema nervoso central, como euforia, nervosismo, insônia e tremores, são incomuns, sendo mais descritos em crianças. Boca seca, retenção urinária, disúria e tosse são efeitos decorrentes de sua ação anticolinérgica. O uso dos anti-histamínicos de primeira geração tem sido limitado por seus efeitos colaterais, e sua indicação como monoterapia tende a ser evitada. Atualmente a segunda geração de anti-histamínicos H1, chamados não sedantes (cetirizina, loratadina, desloratadina, fexofenadina, rupatadina, ebastina), é o tratamento preferencial para a urticária. Apresentam como principal vantagem baixa sedação nas doses recomendadas, além de mínimos efeitos anticolinérgicos. Os esquemas de tratamento são variados, e recomenda- se iniciar o tratamento com anti-histamínicos H1 não sedantes ou minimamente sedantes.5 A adição de anti-histamínico H1 sedante pode ser benéfica em pacientes ansiosos ou para os quais a sedação noturna é desejada. É prática comum o uso de altas doses de anti-histamínicos H1 sedantes e não sedantes, acima das recomendadas pelos fabricantes, em pacientes gravemente afetados, visando a benefício adicional com o bloqueio total dos receptores H1.6 A adição de um antagonista de receptor H2 (ranitidina, cimetidina) ao tratamento pode ser útil para maximizar os efeitos antihistamínicos. 7 É preferível o uso da ranitidina à cimetidina, visto que a última apresenta em usos prolongados e em altas doses efeitos colaterais antiandrogênicos. Ao estimular a produção de prolactina e inibir o citocromo P450, a cimetidina promove o aumento da concentração plásmatica do estradiol em homens, levando à perda da libido, impotência sexual e ginecomastia. 8 A ginecomastia é o aumento benigno da mama masculina pela proliferação do tecido glandular. Freqüentemente o aumento é assimétrico ou unilateral e deve ser distinguido daquele decorrente da obesidade (pseudoginecomastia) e de tumores mamários (carcinoma, <1% na população masculina). As causas são múltiplas, incluindo idiopática (25%), de caráter benigno, como as decorrentes da puberdade (25%) e senilidade, ou secundárias a doenças renais (1%), hepáticas (8%) e endócrinas (11%) como hiperprolactinemia, hipertireoidismo, hipogonadismo e síndrome de Klinenfelter. A ginecomastia pode ser o primeiro sinal de neoplasias extramamárias (3%) como tumores testiculares, adrenais, o carcinoma broncogênico e hepatocelular. 9 Causa freqüente é a ginecomastia induzida por drogas (10-20%), que involui após a retirada da droga. Podem-se citar: hormônios andrógenos e esteróides anabólicos, gonadotrofina coriônica, estrógenos; antiandrogênicos como ciproterona e flutamida; antibióticos, antifúngicos e antiparasitários como isoniazida, cetoconazol e metronidazol; antiulcerosos como cimetidina, omeprazol e ranitidina; agentes quimioterápicos como ciclofosfamida; drogas de ação cardiovascular como amiodarona, captopril, digitoxinas, enalapril, metil-dopa, nifedipina, reserpina, verapamil; drogas psicoativas como diazepam, haloperidol, fenotiazinas, antidepressivos tricíclicos; drogas de abuso como anfetaminas, heroína, maconha; drogas anti-histamínicas como hidroxizine, cetirizina e loratadina e outras como penicilamina, fenitoína e antiretrovirais. RELATO DO CASO Paciente do sexo masculino, 32 anos, procurou o Serviço de Dermatologia do Hospital São Paulo com história de lesões pruriginosas pelo corpo há um ano, com duração de cerca de 24 horas. Apresentava ao exame dermatológico placas e pápulas eritêmato-edematosas de formatos diversos com distribuição difusa na face, no tórax e nos membros (Figura 1). Negava quaisquer fatores desencadeantes. Foi feita hipótese diagnóstica de urticária crônica idiopática, cuja biópsia de pele foi compatível (urticária eosinofílica). Foi prescrito hidroxizine 50mg/dia e fexofenadina 180mg/dia por três meses, sem controle do quadro de forma satisfatória. Assim, optou-se pelo aumento gradativo da dose do hidroxizine de 50mg para 75mg e, então, para 100mg/dia, além da troca da fexofenadina pela desloratadina 5mg/dia. Cerca de três meses após a troca, observou-se aumento do volume mamário bilateral, assintomático (Figura 2 A e . Foi suspenso o uso do hidroxizine e da desloratadina com substituição por cipro-heptadina 4mg/dia. Em três semanas não se observou involução da ginecomastia nem melhora do quadro urticariforme, assim, substituiu-se a cipro-heptadina pelo maleato de dexclorfeniramina 8mg/dia. O paciente foi encaminhado ao setor de mastologia e realizou mamografia, que indicou a presença de tecido fibroglandular na região retroareolar bilateral, compatível com ginecomastia (Figura 3). Exames gerais como hemograma, perfil hepático e renal, dosagens hormonais de prolactina, progesterona, estradiol, testosterona livre e total e perfil tireoideano apresentavam-se normais. Radiografia de crânio mostrou sela túrcica normal, descartando etiologia tumoral e endócrina. Assim, a equipe de mastologia considerou o diagnóstico de ginecomastia induzida por drogas o mais provável. A involução do volume mamário ocorreu cerca de nove meses após a descontinuação do hidroxizine e da desloratadina, em uso do maleato de dexclorfeniramina. Esse, pelo insucesso no controle das lesões cutâneas, foi substituído pela fexofenadina 180mg/dia, droga que o paciente já havia utilizado sem apresentar qualquer efeito colateral, porém sem melhor resultado. Introduziu-se corticoterapia oral (30mg/dia), porém a regressão da dose levou à recrudescência das lesões. Outros tratamentos, como metotrexate 15mg/semana por seis meses e dapsona 100mg/dia por cinco meses, tampouco promoveram controle da urticária. DISCUSSÃO Na literatura médica, existem relatos de caso de ginecomastia induzida por inúmeras drogas, entre elas a cimetidina, o hidroxizine10, a cetirizina11 e a loratadina. No caso relatado não foram encontradas outras causas para a ginecomastia, que regrediu nove meses após a retirada da desloratadina, do hidroxizine e da cipro-heptadina. Durante o uso do hidroxizine associado à fexofenadina não ocorreu aumento do volume mamário; esse se desenvolveu três meses após a associação da desloratadina ao hidroxizine. A involução da ginecomastia deu-se em vigência do uso do maleato de dexclorfeniramina, e o posterior uso da fexofenadina, em monoterapia, não desencadeou crescimento mamário. A ginecomastia surgiu durante a associação do hidroxizine com a desloratadina. Não é possível distinguir qual droga especificamente ocasionou a ginecomastia, uma vez que nenhuma dessas teve seu uso experimentado isoladamente antes ou após a regressão da ginecomastia. Pode-se questionar se o sinergismo entre essas drogas e o uso de doses acima das preconizadas, no caso do hidroxizine, foram os responsáveis pela ginecomastia. O hidroxizine é anti-histamínico muito utilizado na prática dos autores no ambulatório de urticária do Hospital São Paulo. É freqüentemente prescrito em doses acima das preconizadas pelos fabricantes ou associado a outras drogas anti-histamínicas não sedantes, e, até então, nenhum caso de ginecomastia, associado a seu uso, havia sido observado. Na literatura encontraram-se artigos que apenas citam esse efeito adverso e que não fornecem mais detalhes sobre a citação.12 A desloratadina é um novo anti-histamínico de segunda geração, sendo o metabólito ativo primário da loratadina. Estudos recentes têm demonstrado que a desloratadina é cerca de 10 a 20 vezes mais potente na ligação com o receptor H1 que a loratadina in vitro, com maior potência anti-histamínica e bom perfil de segurança.13 Não há relatos de ginecomastia descritos com seu uso. O paciente relatado apresenta quadro de urticária crônica idiopática, de provável etiologia autoimune, com difícil controle e sem resposta aos antihistamínicos H1, assim como ao metotrexate e dapsona. O uso de corticosteróide oral propicia o melhor resultado, porém o paciente já apresenta efeitos colaterais do uso crônico. Objetivou-se discutir os efeitos colaterais dos anti-histamínicos e apresentar um efeito adverso pouco descrito, a ginecomastia secundária ao seu uso. E ainda frisar a dificuldade no manejo terapêutico de um quadro de urticária crônica com o uso restrito desse grupo de drogas. Fonte: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0365-05962007000300007&lang=pt

Abdômen definido ate pedreiro tem, mais quero ver peitoral forte igual do He-men (8) Alto gasto calórico mesmo eles comendo só bobeiras não bate o GCD diário Nunca... Treino Ruim + Boa Dieta = Resultados Treino bom + Dieta Ruim = Estagnação Treino bom + Dieta Boa = Excelentes resultados

Por que boxe é boxe é uma luta bonita de se ver e a nostalgia que traz é sem comparação, Pessoas com 20 a 30+ a grande maioria prefere boxe a MMA. E a midia não no brasil mais no mundo a fora principalmente EUA preferem boxe, Você não ve filmes de MMA com estouro de bilheteria mas filmes envolvendo boxe é o que mais vende, Sem contar que vão lançar outro filme de boxe com o stalone

Acho que você está confundindo alto nível, Uma pessoa com um grau de inteligencia vai ter duvidas de simples a complexas isso que faz ela inteligente, Eu treino a anos e nem por isso deixo de perguntar coisas simples sobre execução e vira e meche estou aprendendo, Sobre agulhas vem me falar que você já sabia qual utilizar e de cara já deu certo? Pessoas com esse pensamento que faz baixar o nível, Acha que sabe tudo mais na verdade faz as coisas por fazer sem saber o por que e toma aquilo como uma verdade absoluta, Uma pessoa de alto nível é uma pessoa cheio de duvidas

Então será que 500ui não seria muito? ja que é o dobro e se 250ui ja mantem o nivel máximo de produção seria desperdício e pode ocorrer desensibilização pelo hcg? Baseado em estudos com homens normais utilizando esteróides, 100iu de hCG administrados todo dia foi o suficiente para preservar a completa função testicular e níveis de ITT, sem causar a desensibilização tipicamente associada a altas doses de hCG. (2) É importante que essa baixa dosagem de hCG seja iniciada antes que a sensibilidade testicular seja reduzida, o que parente se manifestar rapidamente logo nas primeiras 2 ou 3 semanas de uso. Também é importante descontinuar o hCG antes de começar sua TPC assim suas células de Leydig tem a chance de se re-sensibilizar a produção de LH do seu próprio corpo. Foi utilizado 100ui todo dia daria 700ui week, Porem será que é necessário tudo isso mesmo? ou 500ui

Uma duvida por que 500ui semana? se com 250ui ja não daria o mesmo resultado? 125ui 2x week

No brasil tudo é difícil ate futebol se você não for o melhor você passa fome "Porem é mais facil", Eu prefiro lutadores de MMA com um bom boxe do que um bom Muay thai, A velocidade de um boxeador é muito superior

Algum relato sobre RM Labs? Comprei 3 bujões de enantato de testo vou experimentar e relatar com exames

Tipo eu ja fiz aspiração com de 3ml e achei horrível por ser muito grande, Por isso pensei da de 1ml, Será que nao consegue puxar 1ml?