Blancastroll
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Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
Blancastroll respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
Minha senha do cartão do banco é 495412 numero da conta 000000356478654.9 agencia 0435 -
Suplementos entrarão depois que a dieta estiver montada (e se houver necessidade disso)
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Dica um pesquise tudo no fórum .......................dica dois não abra tópicos antes de pesquisar no fórum.
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kkkkkkkkkkkkkk Percebi que no cite deles já tem laudos (favoráveis é claro), parece que agora a moda é lançar laudo a rodo aprovando o próprio produto
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Blancastroll respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Dá pra chegar só com espinafre ..............................kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk -
Já imaginaram um instrutor de academia desse jeito? http://www.youtube.com/watch?v=X-bhwC3qz_Q#t=339
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Whey Bom E Barato Fora O Da Max Titanium?
Blancastroll respondeu ao tópico de mathhh em Dieta e suplementação
Usa o whey da saltos -
Site De Comparação Dos Suplementos.
Blancastroll respondeu ao tópico de Pensamento Big em Dieta e suplementação
Bem legal ....valeu!!!! -
[Dúvida] Doação De Sangue, Atrapalha Nos Ganhos? E Durante Um Ciclo?
Blancastroll respondeu ao tópico de Silvio Machado em Musculação em geral
O cara ta no meio do ciclo pesado de tremba e outras parada, ae doa sangue pra uma senhorinha..................... resultado vovó com 40 de braço.......... -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Blancastroll respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Valeu! -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Blancastroll respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Irado!!....................quem é? -
sim ....no começo é
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Sem Genética Boa Para A Maldita "panturrilha"
Blancastroll respondeu ao tópico de DezoitoK em Treinamento
tinha esse problema e fiz essa parada de 100 reps diaria ...hoje tenho mais de pantu do que de braço ( 1cm a mais) -
dor no começo é normal ......mas se desconfia de algo mais na saudê vai no médico meu chapa.
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Preciso De Dicas Para Fortalecimento Do Biceps
Blancastroll respondeu ao tópico de conradoacdc em Treinamento
eu sou testemunha tentei aumentar a força com progressão na rosca direta e não deu muito certo....quando troquei por chinups, a conversa foi outra.................... -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Blancastroll respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Ele é naturlal nos pardões EUA -
Malditos haters ...eles estão em toda parte, cara fique em paz ,o importante é ser autentico, para não ter as suas convicções abaladas por otários "Nunca discuta com pessoas burras, elas vão te arrastar ao nível delas e ganhar de você por ter mais experiência em ser ignorante" Mark Twain:
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Dúvidas Sobre Medidas E Nutrição.
Blancastroll respondeu ao tópico de AlemãoBarz em Musculação em geral
Procure sobre treinos Bodyweight então.......melhor hipercalorico, coma uma boa poção de oleoginosas todo dia -
Anvisa Proíbe Distribuição E Venda De Quatro Suplementos Alimentares
Blancastroll respondeu ao tópico de SgtPepper em Dieta e suplementação
Como nos velhos tempos -
Acredite, estou ajudando.
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Pode começar a tomar agora...........o que tomar ?..........vergonha na cara, vá pesquisar igual a todo mundo
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Até hoje tenho duvidas sobre o pullover ......mas usei ele em uma época que treinava peito e costas no mesmo dia.
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Aviso: Não é pra frangos http://www.youtube.com/watch?v=TFXqiURmUfQ http://www.youtube.com/watch?v=ltm2sNewrM8 http://www.youtube.com/watch?v=RYtvBLT2mV8 http://www.youtube.com/watch?v=_zojCAtyViM http://www.youtube.com/watch?v=L0vANX6X0TQ http://www.youtube.com/watch?v=-IjZQLZNqSs http://www.youtube.com/watch?v=WNNr8FkZcw0 http://www.youtube.com/watch?v=AlwvyvBCW1w http://www.youtube.com/watch?v=U9ar0G6uXDI
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
