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Bold + Deca + Cipionato (Ciclo Feminino)
L1nk respondeu ao tópico de Alerquina Maromba em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Com Kilos de hipercaloricos. Comer 6k é muito, muito mesmo do meu ponto de vista btw, seguindo -
ISOLATE DEFINITION 2000 G - BODY ACTION VALE A PENA ?
L1nk respondeu ao tópico de Pedro Galmassi em Dieta e suplementação
Achei bom. Por ser isolado e pelo preço com frete grátis. esse Whey vai dar resultado? - Se sim, é porque essa fonte de proteína está suprindo uma deficiência na sua dieta. - Se não, então é dispensável e não compre mais -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
L1nk respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
So relatando: minha ex-namorada era gordinha e não curtia academia e dieta. por outros fatores, terminamos o relacionamento. Hoje ela malha e virou uma p*t@ de uma gostosa e eu chupando o dedo kkkkkk então tome cuidado ai brow kkkkk -
Vale a pena? Eu uso o iPod na academia, e uso o fone do iphone EarPods nele por achar a qualidade do mesmo respeitável. Mas esse Philips SHE8000 realmente me chamou a atenção. A diferença entre ambos é notória que justifique o preço?
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Área errada irmão
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Tem selo da Creapure? Se não, melhor ir de Growth mesmo
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Pior parte disparado. Você veste aquela camiseta velha de guerra que voce tanto ama pra treinar, e vê que ela ficou larga. Isso bate pesado no psicológico kkkkk
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Realmente. Concordo com -aev 2400 Kcal é pouco para quem malha certinho. Voce fez os seus cálculos de TMB e GCD? Aí sim poderemos ver se voce está em deficit ou superavit calórico
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Pés Ressecados, Descascando E Mãos Também!(Preocupado)
L1nk respondeu ao tópico de CHACALLL em Saúde e bem estar
Ácido úrico alto (hiperuricemia). Tome cuidado. "Quem já não escutou que se sua pele está descamando pode ser por causa do ácido úrico? Embora isto possa acontecer em pacientes que tem suas articulações inflamadas pelo excesso desta substância, as consequências do excesso de ácido úrico no nosso organismo são bem mais abrangentes e severas. Considerado um produto final do metabolismo das purinas (substância encontrada em proteínas animais e vegetais que ingerimos na alimentação) não nos traz nenhum problema se circular pelo nosso sangue em níveis adequados, até 5,7 mg/dl em mulheres e até 7 mg/dl em homens. Até porque cumprem também determinadas funções específicas. O problema começa quando seus níveis sanguíneos se elevam exageradamente, condição chamada de hiperuricemia, podendo se acumular em determinadas articulações sendo as mais frequentes as do hálux (dedão do pé), tornozelo, calcanhar e joelho, levando a um quadro inflamatório local bastante doloroso, ficando a região muito inchada, vermelha e com aumento da temperatura da pele da região afetada. Chamamos esta situação de gota, mais frequente em homens do que em mulheres. Mas por que os níveis de ácido úrico podem se elevar no sangue? Bem, esta resposta é um pouco complexa, mas vamos tentar resumir esta história. Normalmente a quantidade de ácido úrico que circula no sangue é o resultado final do total que foi produzido dentro do corpo (gerado pelo metabolismo das proteínas que ingerimos) menos a quantidade que foi excretada pelos rins. Isto mesmo, boa parte do ácido úrico que produzimos é jogada fora pela urina e graças à este mecanismo que ele não se acumula dentro do corpo, nos protegendo dos danos causados pelo seu excesso. Algumas pessoas geneticamente predispostas não conseguem cumprir com eficiência este passo de excretar o ácido úrico pela urina, sendo chamados pela medicina de hipoexcretores. O cuidado na alimentação das pessoas com hiperuricemia deve ser uma prioridade, já que vários alimentos são fontes de purinas que entram na formação do ácido úrico. Os mais contraindicados são: Condimentos como caldos de galinha ou carne Vísceras como: coração de galinha, rim, fígado, moelas, miolo. Alimentos embutidos: salsicha, presunto, mortadela, linguiça. Ovas de peixe e molhos à base de carne. Peixes: sardinha, anchova, cavala, arenque, manjuba. Mexilhão - Bebidas alcoólicas: principalmente a cerveja. Fonte: http://www.minhavida.com.br/alimentacao/materias/17700-dieta-para-reduzir-acido-urico-e-essencial-para-prevenir-e-controlar-a-gota " -
Calça Jeans Pra Quem Agacha, Como Escolher?
L1nk respondeu ao tópico de leandro_rp em Musculação em geral
Essa é pior parte kkk Estou com uma que ficou boa na perna, nada daquele tamanho que fica colado, parecendo calça agarrada de cowboy. Mas, o problema fica na parte da bunda, parecendo que to cagado kkkkkkkkk -
Porque O Meu Tópico Não Aparece No Fórum?
L1nk respondeu ao tópico de homex em Funcionamento do fórum
Criar um tópico porque perdeu 1 kg "do nada" no cutting? Putz.. -
LeoStrond approves Não seja inocente jovem. ISO-X nao vale os 220 reais cobrados...
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Substituir Pré-Treino Sólido Por Suplementação
L1nk respondeu ao tópico de Alafi em Dieta e suplementação
água jovem... água -
Medidas De Whey E Dextrose Com Scoop Da Optimum
L1nk respondeu ao tópico de raphaelrabadan em Dieta e suplementação
Ja que o tópico foi revivido, vale informar: Quando diz 1 SCOOP contem 30g, não é aquele scoop que você coloca dentro do pote, enche e ja puxa pra cima. O correto é encher o scoop com força para pressionar o whey dentro do scoop. Outra medida válida é encher o scoop dentro do pote partindo do centro até a borda do pote e pressionar ele contra a parede. Aí sim terá bem proximo dos 30g =) -
Sim, concordo plenamente com seu caso. Só que óculos e lente trabalham da mesma forma. A diferença é que cada um é projetado para uma distancia focal, já que que óculos ficam a uma certa distancia dos olhos (cerca de 1 dedo de distancia), enquanto o que a lenta fica colada diretamente na superficie do olho. Assim, se voce usa óculos para miopia (-1,00) por exemplo, a lente de contato nao poderá ter esse mesmo grau do óculos. Outro fator importante é que muita gente não tem só miopia sozinha, mas sim com alguma outra complicação, como no caso o astigmatismo (visão borrada a qualquer distancia, independente do grau). As lentes de contatos normais não tem correção para esse problema, enquanto os óculos sim. Sobre o seu caso, retoma o que falei acima e que aconteceu com nosso amigo "debew". Com certeza você começou utilizar de lente de contato enquanto seu grau não estava estabilizado. Com o passar do tempo, os músculos intra-oculares enrijeceram, cessando esse prolongamento de foco. Aí, acredito que por alguma coincidência, você tornou a usar óculos exatamente na época que seu problema estabilizou e até mesmo regrediu (esse fenômeno é muito corriqueiro, principalmente a partir dos 25 anos). Outro caso importante a ser levantado é: utilização de aparatos corretivas de grau errado (tanto lente quanto óculos) podem sim, alterar o foco do seu olho para tentar enxergar melhor de acordo com a condição que foi imposta a esses. É uma tentativa do próprio corpo corrigir uma nova situação para maximizar sua visão. E isso faz com que o grau do seu olho piore. Quem usa óculos pode perceber esse reajuste de foco do olho facilmente: ao acordar, você tem uma visão limitada, porém ainda é possível enxergar uma parcela expressiva (digo isso para pacientes com alto graus). Depois de usar o óculos corretivos por algum tempo (trabalho, escola, faculdade, etc), seu olho se adapta a esse desvio de foco. Quando, no fim do dia, resolve tirar os óculos para descansar a visão, você praticamente não enxerga nada, muito menos até mesmo do que quando acordou.
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Não há fundamento algum nessa informação. A utilização de lente de contato e/ou oculos nao influi na piora ou melhora do grau do seu olho. Elas apenas corrigem o erro da posição do foco do objeto que é projetado antes da retina. (Se lembrar das aulas de física , vai lembrar da formula 1/f = 1/p + 1/p') O problema desse senso-comum é porque muitas pessoas começam a usar lente/óculos nas idades inciais do problema, e portanto, este ainda nao atingiu seu limite de estacionamento. Assim, o problema se agrava com o passar do tempo até estacionar, e as pessoas atribuem o aumento do grau ao uso de oculos e lente.
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Um minuto de pesquisa no google e não precisaria abrir um tópico como esse: http://www.reclameaqui.com.br/indices/48081/real-suplementos/ http://www.ebit.com.br/real-suplementos Tem loja física em Curitiba, ou seja, não é uma e-fake.
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Pode. Só tenho dó dos seus colegas de sala.
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Passo 3: descobre que é jogar dinheiro no lixo
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Concordo. "O prego que se destaca é o primeiro a ser martelado." Pelo menos o cara "mudou" o cenário do mercado nacional de suplementação.
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Prova Física Para Concurso [T A F]
L1nk respondeu ao tópico de Felipe Barreto em Musculação em geral
Sim, ainda tem o processo de ficar pelado kkk pelo menos na minha cidade natal. Lá enfileiraram de 10 em 10 numa sala, e pediram para abaixar as calças / cuecas e assoprar o braço com força. Sei que aqui onde moro atualmente (Piracicaba), eles não fizeram isso com meus amigos. -
Pré Hd - Body Action
L1nk respondeu ao tópico de i.castelobranco@outlook.com em Dieta e suplementação
Pesquisei a última formula: parece que melhorou Informação Nutricional Porção de 5g (1 scoop raso) %VD (*) Cálcio 1000mg 100% Vitamina B2 0,65mg 50% Vitamina PP 8mg 50% Vitamina B5 2,5mg 50% Vitamina B6 0,65mg 50% Vitamina B12 1,2mcg 50% Taurina 400mg ** Glucoronolactona 30mg ** Inositol 25mg ** Cafeína 420mg ** Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.Informação Nutricional -
Na minha inocência de frango principiante, já importei 2 GH Max da Universal, porque eu realmente pensava que funcionasse da maneira prometida no rótulo. Resultado: dentro do pote vem um chumaço enorme de algodão. Esse sim tem grande utilidade e você pode usar ele para outros fins. Já os comprimidos que vem junto, esses não prestam Não mudou absolutamente nada em mim, só minha carteira que ficou mais leve
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Só vou adicionar uma coisa aqui que achei falta de profissionalismo. Toda loja PODE e DEVE visar o lucro... mas ludibriar o consumidor para que ele compre um produto sem comprovação nenhuma é sacanagem. Obs: limpei o máximo que pude da imagem para evitar futuros problemas.