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plaquede100

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Tudo que plaquede100 postou

  1. plaquede100
    Vlw pelos links... to no trampo aki, chegando em ksa dou uma lida.
  2. plaquede100
    Multivitamínico longe das refeições? Cara... tudo que li até hoje diz o contrário, tome junto com as refeições. Grande parte dos nutrientes presentes nele são liposolúveis. Na própria embalagem do opti-men tem a instrução de tomar junto às refeições.
  3. plaquede100
    Pois é.. perguntei porque nunca vi ningúem falando bem desse supl. Até comprei um frasco mas me deu zero resultado. Pelo preço que pedem importo 1 pote de 1.mr vortex :-D E Arginina AKG?? É a mesma coisa?
  4. plaquede100
    Dilatex funciona com vcs?
  5. plaquede100
    Eu não acredito no processo eleitoral e não voto desde o plebiscito das armas.
  6. plaquede100
    Exatamente o que o gabriel disse... Normalmente esses Wheys pra mulheres tem quantidade reduzidas de proteína e cobram até mais caro que um whey normal só pela jogada de marketing.. Na minha opinião seria mais viável comprar um bom whey e o colágeno a parte.
  7. plaquede100
    Grown, Max ou New Millen... vai na fé. Fuja de body action, é farinha.. Eu pago 190 em 2,2kg de New Millen + NO2 + Coqueteleira, sei que é besteira mas o gosto dela me lembrou muito o da ON (talvez seja a mesma matéria prima) Solaris eu tomava... adorava o sabor e o preço :-D Nos laudos teve lote com 9g de proteína (23g informados)... Fuja para as colinas! rsrs
  8. plaquede100
    Já comprei pela pekool/prozis umas 5 vezes.. cheguei a pegar Elite Whey da Dymatize a 90 conto o kg, produto já no brasil.. mas deu um caída nas promoções nos últimos meses. A Prozis é uma das maiores vendedoras de suplemento da Europa, sobre isso não tenha medo. Quanto a qualidade do suplemento, pelo menos importado eu tenho certeza que vai ser. A creatina é só conferir se tem o selo creapure. Entrei ontem no site deles e comprei um ZMA (baloine, eu sei, mas me ajuda a dormir) + um TRueGrip (melhor luva do mundo, sem odor, melhora a pegada, os calos somem) por R$60,00 frete grátis... pra mim valeu :-D
  9. plaquede100
    Não espere sintoma pra mandar um IA 2 shots melhor seg/qui Mta gente desaconselha o uso fo clomid, da uma pesquisada aki no forum e se intere melhor sobre o assunto. o/
  10. plaquede100
    73kg, 7% de bf, 40,5 de braço? Parabéns cara! Sobre o ciclo, estrutura ta boa, inclua um IA e uma TPC (pesquise), faça uma dieta com 2,5g p/kg proteina,1g p/kg de gordura, e carbo até completar sua TDEE + 500 kcal e bora o/
  11. plaquede100
    Acompanhando em off aqui.. Meu Lavizoo tá pra chegar, vou guardar ele prum próximo cutt... o pessoal aqui sempre indica um medicamento pra combater as caimbras, mas esqueci o nome. Vou dar uma pesquisada e te falo aqui.. No mais... boas perdas rsrsr o/
  12. plaquede100
    E2 é o estradiol, sabe qto tá?
  13. plaquede100
    Opa, Falo por mim que ainda não ciclei. Cara, treine por mais um ano, foco na dieta e veja os resultados. Você ainda é novo, seu corpo vai responder bem aos exercícios e a uma boa dieta sem uso de nenhuma droga. Disse que falo por mim porque tenho 1,77, os mesmos 14% de BF, mas tenho 86 kg, e ainda acho que não to pronto pra ciclar. Se realmente quiser usar algo, vi que pesquisou bastante. Ja incluiu um HCG e um Anastro. Enan é legal num primeiro contato pelo estér unico. Eu aumentaria esse anastro pra 0,5 dsdn e colocaria outra droga (deca ou diana). Mas antes estude bastante cada droga e seu efeito, e concilie com o que vc espera do ciclo. Mas, como nunca ciclei, naum vou falar muito.. aguardando aqui outros comentários. Abraço
  14. plaquede100
    Parabéns pela evolução cara! Sou ex-gordo, hoje tenho 14% de BF e ainda to lutando pra baixa-lo antes de ciclar... quero chegar no maximo nos 11%. vou mandar um ciclo de 1 - 8 dura e 7 - 12 oxan Eu não gosto muito de stano, não mandaria se fosse você. Tente trocar por oxan ou até mesmo diana. (lógico, numa outra estrutura) Anastro mande desde o início, não espere sensibilizar... pra nós ex-gordos E2 alto é muito perigoso. No mais, abraço.
  15. plaquede100
    Opa, Ótimo treino hein! Só uma dúvida.. e um dos meus maiores medos antes de começar meu ciclo: Teve alguma queda de cabelo? Tem histórico de calvíce na família? (Olhe pelo lado da sua mãe, seus tios ou avô) Os irmãos da minha mãe tão tudo carecas, meu irmão mais novo que eu tem menos cabelo que eu :-( Não quero ciclar e perder o pouco cabelo que me resta :-( No mais, abraço e continua firme ae rapá! o/
  16. plaquede100
    Opa, Parabéns pelos resultados cara! Six pack a caminho hein?! Só uma dúvida.. e um dos meus maiores medos antes de começar meu ciclo: Teve alguma queda de cabelo? Tem histórico de calvíce na família? (Olhe pelo lado da sua mãe, seus tios ou avô) Os irmãos da minha mãe tão tudo carecas, meu irmão mais novo que eu tem menos cabelo que eu :-( Não quero ciclar e perder o pouco cabelo que me resta :-( No mais, abraço e continua firme ae rapá! o/
  17. plaquede100
    Fala Cardozo. Acompanhei seu relato em off, e como vou mandar um parecido me interessei muito em ver o resultado dos exames. Ótimo ganho de peso hein cara, fora os 42,5 de braço... Parabéns! Sobre a TPC, depois de tudo que li e ainda mais se tratando de DURA, acho meio cedo pra começar a TPC. Acredito, e por favor não me crucifiquem se eu tiver falando bobagem, que essa testo total ainda não seja endógena. Até porque seu LH e FSH ainda tão muito baixos. Isso só reforça a minha vontade de mandar um HCG intra no meu futuro ciclo. Vou aguardar a opinião dos feras no assunto pra também aprender sobre isso. Abraço o/
  18. plaquede100
    marcando aki pra baixar me ksa... vlw pelo link... abrass
  19. plaquede100
    Cara... eu queria conseguir treinar assim quando eu tiver sem ânimo rsrs No mais, tb to loko pra chegar a vacina da gripe aki da firma.. fui no Lollapalooza esse fds, o dia inteiro em pé, debaixo de sol, comendo mal.. resultado: Imunidade baixou e gripei, desde sabado sem treinar Quanto a esses caras que parecem nos perseguir... é engraçado, qdo a gente tá bolado com alguma coisa tudo irrita, todo mundo tá contra a gente, parece que o universo joga contra. Tenho medo de qdo eu estiver on fire, pq eu já sou estressado normalmente, imagina com a testo batendo lá no alto Voltando ao tópico... sempre acompanhando em off por aki. Vai fazer mais algum exame intra-ciclo? Abraço... o/
  20. plaquede100
    Mantenha a dose e aguarde os exames... até porque você começou com 250mg/week... E saindo os resultados posta ae pa nóis da uma olhada.. Abraço... WAR o/
  21. plaquede100
    Hum.. minha dúvida era essa. Se congelar então é de boa a utilização durante todo um ciclo?
  22. plaquede100
    Mas o líquido que vem com o chorulon é agua bacteriostática?
  23. plaquede100
    Então... li alguns relatos onde a Oxan foi usada de ponte entre a Testo e a TPC e achei a proposta interessante.. Eu jogaria 6 - 12, dae vc fica a semana 13 clean e começa a TPC na semana 14 (cerca de 37 dias depois do ultimo shot de testo) Admito que invejo vc ter conseguido Oxan manipulada de boa procedencia.. to numa luta desigual pra encontrar alguma coisa, mas como meu ciclo será em agosto ou setembro ainda tenho tempo (fiz avaliação ontem, 14% de BF o/, faltam só 3% pra chegar onde eu quero) Acompanho o MBD no relato dele e fiquei interessado no HGC... inicialmente não iria usar mas o medo de atrofia testicular foi maior... tem uns artigos aki no forum interessantes, propondo o usa de intra ciclo. fora o preço que é bem barato. voce pretende usar? Abraço e bom ciclo cara.... sempre acompanhando por aqui :-D
  24. plaquede100
    Tb li na uol que o feijao q ia pegar o Cormier... no mais Cormier passa pelo Hendo (provavelmente por pontos, como foi sua vitória contra o Roy Nelson) O Gusta é o proximo a pegar o Bones, assim q ele passar por cima do Glover (me desculpem mais é verdade) Depois o Bones pega o Cormier, e depois dependendo das proximas atuações do Sugar até mesmo pode rolar uma revanche Weidman e Machida vai ser a luta mais chata do universo.. vitória por pontos do atual campeão. Mas quando ele pegar o Jacaré a coisa vai ser diferente.
  25. plaquede100
    Opa, vou dar uma olhada sempre por aqui... agora, duas perguntas: Esse é o 1 m.r Vortex? Comprei 2 potes do 1mr Vortex na HD, foram menos de 50 doletas, chegando eu dou minhas impressões aqui tb qual o seu BF? Vejo você relatando uma vascularização ruim, mas isso está ligado diretamente ao seu BF.. No mais, bons treinos o/
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