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[B P M # Mod3] Diário Do (Quase) Ex-Frango / Novo Marombeiro
Faco respondeu ao tópico de Henrique Freitas HF em Diário de Treino
garoto it = garoto coisa? sempre no 313 mano! ahsuHUahsuhausehase- 823 respostas
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[B P M #mod4] Excel Automático Para Dieta - Confiram!
Faco respondeu ao tópico de Faco em Dieta e suplementação
A tabela é ua tabela padrão que peguei, o ideal seria compartilharmos uma base de dados com as diferenças das marcas e tudo mais -
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
*Ontem meu almoço foi no padrão da dieta 200g de risotto de cogumelos 100g de caviar escocez 300g de peito de codorna a lá france 150g de Salmão com molho de maracujá Salada a vontade ASeAJSeiAJEiSJAehUASHeUASHe- 1.955 respostas
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Frio é bom, a academia fica bem vazia \o/
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
ahuehauehuaheuha- 1.955 respostas
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Há relatos que o BPM sempre existiu, que é uma antidade constante... foram encontados pinturas datadas da idade mesosóica onde membros de um grupo praticavam o paranauê...existe muito mistério e divergencias sobre o assunto... muitos acreditam na linha que o BPM chegou na terra através de um asteroide... vindo dos confins da galaxia. Estudos indicam que os cavaleiros da tabula redonda, no reinado do Rei Arthur, eram na verdade membros do BPM... enfim, se olharmos a história mundial, veremos inúmeros eventos marcantes onde há suspeita de terem sido protagonizados por membros do BPM em sua atividade total...BPM, embora haja muitas divergencias, uma coisa é consenso,, é tudo muito misterioso e paranauistico... Existe um pouco de BPM no coração de cada um de vocês... Abraços sensuais
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Diário Do Lucão: Ciclar Ou Não? Eis A Questão....
Faco respondeu ao tópico de Lucas Alexandre em Diário de Treino
Depois informa a galera ai se curtiu inversão! Flws! -
Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
Passando para dar um oi. Acabei de acordar o.O- 1.955 respostas
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Bouaaaa! Agora vai hein! Claro wue é a dieta! Imagina ainda se vc tivesse dado uma boa evacuada antes! Iria para 80kg!
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[B P M # Mod3] Diário Do (Quase) Ex-Frango / Novo Marombeiro
Faco respondeu ao tópico de Henrique Freitas HF em Diário de Treino
Rik! festinha surpresa no bonde quando voce voltar- 823 respostas
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
Falou bonito, li bastante coisa sobre isso tb já que comecei a treinar logo no ventre da minha mãe com 12 cm e 450g (BF de 15%, eu era endomorfo). Tem gente que é contra e gente que é a favor, estudos que são contra, estudos a favor, enfim... siga o coração das cartas e veja no que vai dar haha, de qualquer forma 1,68 não é tão ruim HAUhAUEHUAehAE... Só faltou um goerge foreman grill ali hein, dai ia ficar cozinha dos deuses \o/- 1.955 respostas
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
Eu faço de uma maneira de nao foda meu ombro, nem sei te falar como é direito haha, meu ombro esquerdo é zuado... entao eu sofro no supino, mas é isso ae- 1.955 respostas
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Coloca em negrito para ficar Fashion tb
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
Joe sujo aproves your diet É só envolver mamilos que já fica polemico a coisa! Eu voto nos 80 acima dos mamilos- 1.955 respostas
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Não é minha a planilha, é do bonde, dessa grande familia chamada BPM... o triceps boy é o augustinho carrara por sinal
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Uma palavra para voce, apenas uma palavra! "Depilação definitiva a laser"
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[B P M # Mod3] Diário Do (Quase) Ex-Frango / Novo Marombeiro
Faco respondeu ao tópico de Henrique Freitas HF em Diário de Treino
Mas eu estou creatina no momento- 823 respostas
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Diário Do Lucão: Ciclar Ou Não? Eis A Questão....
Faco respondeu ao tópico de Lucas Alexandre em Diário de Treino
Eu trocaria o desenvolvimento fechado por uma inversão de cabos.... porque vc ja vai fazer o militar.... Cara, o importante é ser feliz e rir da vida, deixar as tristezas para trás! Faça o treino que voce quiser amanha, vc ja ta com um intervalo de 48h mesmo -
[B P M # Mod3] Diário Do (Quase) Ex-Frango / Novo Marombeiro
Faco respondeu ao tópico de Henrique Freitas HF em Diário de Treino
Aé. ele ta casando, vai ficar away...- 823 respostas
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
Congrats! Biceps Level Up! mensagem subliminar detected- 1.955 respostas
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
Na verdade ele foi visto entrando no banheiro, só acho que ele ainda não saiu de lá ainda.- 1.955 respostas
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
Sério cara, não zoa o Luan Santana não, o Ramones vai ficar muito puto contigo! Ele é lider do Fã Club de São Paulo do cara velho, não perde um show- 1.955 respostas
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