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amandarun

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se ta mentindo ou nao eu sei la, não sei das suas preferencias, mas eu sugiro que se voce ta tão na seca assim pra vir no diário de uma garota de 14 anos falar isso, podia pegar um jornal e ver os classificados, ia ter muito mais sucesso nos seus objetivos

a menos que vc esteja sem grana, né

hahahahaha!!! é isso aí, Amandinha! Quem fala o que quer, ouve o que não quer, há! Adorei!

Continue assim e nos encha de orgulho, garota! ;)

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ela fez certinho, começou cedo, jamais tem que pensar em esteróides! para estragar o rosto? a pele? a voz? o organismo geral depois de uns 5~10 anos? tudo é cobrado nessa vida.

tem que focar fitness na minha opinião! consegue só no suplemento e treino! ela é magra já!

Editado por Chernoo
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ela fez certinho, começou cedo, jamais tem que pensar em esteróides! para estragar o rosto? a pele? a voz? o organismo geral depois de uns 5~10 anos? tudo é cobrado nessa vida.

tem que focar fitness na minha opinião! consegue só no suplemento e treino! ela é magra já!

Nossa, pelamor, EU acho que EA's devem ser usados somente para fins competitivos, mas acho tambem que você foi bem infeliz nesse seus argumentos sobre estragar voz, pele e sobre organismo.

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hahahahaha!!! é isso aí, Amandinha! Quem fala o que quer, ouve o que não quer, há! Adorei!

Continue assim e nos encha de orgulho, garota! ;)

uhulll! marombas puras e mistas dando o troco para retardados, hahaha

bjo lucyyy

amanda, pensando agora me surgiu uma dúvida...

quando vc tiver la pelos seus 20 anos, pensa em ficar com que tipo de shape?

Atlético, fitness, gostosona, marombada?

pensa em usar anabolizante?

juro que curti sua pergunta kk bom, isso é uma coisa que eu já pensei muito na verdade, e eu queria ter um corpo relativamente forte, mas a questão é que eu vou correr, não vou ser bodybuilder ou qualquer coisa assim, pretendo continuar com a musculação forever e tals mas tenho que pensar que o meu esporte principal, o meu foco, vai ser a corrida, e quem corre não pode ser muito pesado e tals.

mas se fosse pra eu te dizer assim como eu pretendo que meu corpo fique, eu te diria que quero ter inferiores mais desenvolvidos, mas não no estilo "gostosona" e sim pernas grossas e fortes, etc etc, tanto pra ajudar na corrida quanto porque eu acho bonito, mas quero ter uma definição boa também, meu objetivo principal não é e nunca vai ser "crescer adoidado" ou ser grande, isso vai contra meus objetivos/meu padrão do que acho bonito

então eu acho que o que eu quero é uma coisa mais fitness mesmo, nao sei se encaixa em alguma dessas categorias ai kkk mas tipo, quero ser fortinha, mas mais definida sabe? até porque acho que não vai dar pra escapar muito de ser meio magra. não sei se deu pra entender kk

quanto a EA's, não vou ciclar nunca, achava que tava meio óbvio isso, porque 1. meu objetivo não é ser fisiculturista; 2. eu me preocupo demais com a saúde em geral e não acho que valha a pena e 3. meu objetivo não é ser grande

isso ai kkk

ela fez certinho, começou cedo, jamais tem que pensar em esteróides! para estragar o rosto? a pele? a voz? o organismo geral depois de uns 5~10 anos? tudo é cobrado nessa vida.

tem que focar fitness na minha opinião! consegue só no suplemento e treino! ela é magra já!

isso ai :D dieta, treino e suplemento talvez no futuro, por enquanto não penso nem em suplementar (fora as vitaminas) porque consigo tudo através da dieta. mas se no futuro não conseguir, aí tudo bem

Nossa, pelamor, EU acho que EA's devem ser usados somente para fins competitivos, mas acho tambem que você foi bem infeliz nesse seus argumentos sobre estragar voz, pele e sobre organismo.

eu também acho que EA's só se voce tiver um interesse competitivo, objetivos de ficar grandão e tals.

lógico que não é assim "tome eas e foda com seu corpo" mas que dá um dano, dá. fígado e tudo mais

também tem uma coisa que eu penso sobre eas, é estranho mas é um pensamento que eu tenho. eu acho que uma coisa é voce ter um corpo legal e ser admirado etc etc e poder dizer na cara eu sou natural, e outra coisa é voce ser giga monstro mas ter que olhar pro espelho pensando aquele ghzinho com trembo fez efeito, hein.

tipo, posso estar sendo meio ridícula, mas eu acho que é meio que uma "honra" voce poder se olhar, ficar satisfeito com o que vê e ter aquela sensação de natural. e mesmo não significando nada, quando voce cicla você perde isso, todo esse sentimento de ser natural, de nunca ter usado nada.

é isso

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  • Supermoderador

Amanda,

uma moça que eu admiro muito é a Nia Shanks: http://www.niashanks.com/about/

Ela é muuuito forte, ela detém o recorde mundial para sua categoria no peso combinado de terra + supino reto: 136 kg no terra e 66 kg no supino, com um peso corporal de 55 kg.

Ela não é grande, longe disso, mas é muito forte.

ah e por sinal esse artigo dela sobre treino é excelente: http://www.jcdfitness.com/2011/10/listen-up-ladies-minimum-training-for-maximum-results/

também tem uma coisa que eu penso sobre eas, é estranho mas é um pensamento que eu tenho. eu acho que uma coisa é voce ter um corpo legal e ser admirado etc etc e poder dizer na cara eu sou natural, e outra coisa é voce ser giga monstro mas ter que olhar pro espelho pensando aquele ghzinho com trembo fez efeito, hein.

tipo, posso estar sendo meio ridícula, mas eu acho que é meio que uma "honra" voce poder se olhar, ficar satisfeito com o que vê e ter aquela sensação de natural. e mesmo não significando nada, quando voce cicla você perde isso, todo esse sentimento de ser natural, de nunca ter usado nada.

é isso

Concordo plenamente.

Editado por mpcosta82
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Visitante DESTROY3R

o cara ali viajou legal mesmo. então todas as atrizes da globo tem essas caracteristicas? todas as panicats tem essas caracteristicas? deviam ter né, pq todas elas usam anabolizante.

gh melhora a pele, melhora a voz, melhora a qualidade muscular e reduz o bf. de colaterais quando administrado em doses baixas, são quase nulos.

-----

ter um corpo legal e ser admirado é algo bastante relativo. nos padrões atuais de beleza, o bonito é considerado aquele cara que possui 8% de bf, pele fina, 1,82 de altura, 85 kgs e 42 de braço. isso é impossível para naturais. o pessoal é um pouco ingenuo nessa questão de anabols e acha que da pra ficar gostosão naturalmente.

já no caso das mulheres é outra história. principalmente na faculdade é facil encontrar meninas extremamente gostosas que nunca pisaram numa academia, enfim...

caso um dia vc pense em ciclar amanda (com a idade os conceitos vão mudando, principalmetne quando vc conhecer meninas que já tomaram stano hahahaha), o fígado será a sua menooooor preocupação. ele tem uma capacidade de recuperação incrível e a maioria das drogas não o afetam. o que pega mesmo é o colesterol.

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  • Supermoderador

Isso aí Dest, o problema está nos padrões de beleza... se o padrão de beleza feminino fosse uma mulher bem musculosa, seria a mesma coisa, só daria para atingir com drogas.

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Amanda,

uma moça que eu admiro muito é a Nia Shanks: http://www.niashanks.com/about/

Ela é muuuito forte, ela detém o recorde mundial para sua categoria no peso combinado de terra + supino reto: 136 kg no terra e 66 kg no supino, com um peso corporal de 55 kg.

Ela não é grande, longe disso, mas é muito forte.

ah e por sinal esse artigo dela sobre treino é excelente: http://www.jcdfitnes...aximum-results/

Concordo plenamente.

adorei o blog dela! não achei muitas fotos de corpo dela que dê pra ver bem, mas não dá pra acreditar muito que ela pega tanto peso assim hahaha até porque ela nem é "grande"

que bom que concorda, tava com medo de ter falado besteira hahhaha

o cara ali viajou legal mesmo. então todas as atrizes da globo tem essas caracteristicas? todas as panicats tem essas caracteristicas? deviam ter né, pq todas elas usam anabolizante.

gh melhora a pele, melhora a voz, melhora a qualidade muscular e reduz o bf. de colaterais quando administrado em doses baixas, são quase nulos.

-----

ter um corpo legal e ser admirado é algo bastante relativo. nos padrões atuais de beleza, o bonito é considerado aquele cara que possui 8% de bf, pele fina, 1,82 de altura, 85 kgs e 42 de braço. isso é impossível para naturais. o pessoal é um pouco ingenuo nessa questão de anabols e acha que da pra ficar gostosão naturalmente.

já no caso das mulheres é outra história. principalmente na faculdade é facil encontrar meninas extremamente gostosas que nunca pisaram numa academia, enfim...

caso um dia vc pense em ciclar amanda (com a idade os conceitos vão mudando, principalmetne quando vc conhecer meninas que já tomaram stano hahahaha), o fígado será a sua menooooor preocupação. ele tem uma capacidade de recuperação incrível e a maioria das drogas não o afetam. o que pega mesmo é o colesterol.

cara, mas eu sinceramente não acho que valha a pena. ok, tem mil e uma vantagens, mas até parece que alguém cicla gh pra ficar com a pele e o cabelo bonito. se eu quero uma pele bonita, vou numa farmácia e compro um creme caro.

e meu objetivo não é muito ser admirada, e sim ficar satisfeita comigo mesma, e eu sei que não preciso de anabols pra ter isso, até porque eu não ia me sentir satisfeita me olhando no espelho e sabendo que ciclei, é aquilo que eu disse, tem todo um sentimento atrás de ser natural ;p e também porque eu sou uma pessoa muuuito desligada quanto a isso sabe, eu não to nem aí pro que os outros pensam, acho que é até um exagero o meu nível de não-ligo pra isso haha. mas enfim, eu não vou ciclar não Des. kk

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Visitante DESTROY3R

daqui a pouco vão pensar que to tentando levar o povo pro mundo das drogas kkkkkkkkkkkkkk

:ph34r_anim: :ph34r_anim: :ph34r_anim:

pior que o gh faz milagre na aparencia da pessoa, nem peeling deixa a pele do jeito que o gh deixa kkkkkkkkkk é o forte o negócio

pena que é caro =(

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