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Saldo Do Dia Do Lixo

Por action_reaction
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Buenas...

Ontem: 7 latas de devassa, pão caseiro com manteiga e um lanche de filé com ovo e muito queijo!!!!

Hoje tento voltar pelo menos aos 80% da dieta.

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Meu final de semana do lixo foi tenso

Muita palha italiana, muito amendoim, muita amêndoa e beliscava a todo minuto ;X

Postado

Meu final de semana do lixo foi tenso

Muita palha italiana, muito amendoim, muita amêndoa e beliscava a todo minuto ;X

Antes mesmo eu estava pensando:

"Não sei porque as mulheres conseguem gostar tanto assim de comida, doce pra cá, doce para lá... belisca isso, belisca aquilo. Realmente não entendo."

Buenas..

Ontem: 7 latas de devassa, pão caseiro com manteiga e um lanche de filé com ovo e muito queijo!!!!

Hoje tento voltar pelo menos aos 80% da dieta.

Queijo Queijo Queijo.

Descendencia italiana cara?

Há tanta gente no mundo que passa dias sem ter o que comer. O que me dá o direito de passar o dia inteiro comendo?

Há muita coisa por trás do IF que somente a fisiologia..

Nutrition 101: Nem tudo é o que parece. Aprenda o que estudamos no curso de Nutrição

Nutrition 102

Official Nutrition Reviews. Tópico sobre resumos e críticas de artigos científicos sobre jejum.

Postado

Jaja chega o meu(domingo). Vai ser :

500ML açaí na tigela com banana e granola

1 caixa de bombom

Macarrão com molho branco

Acho q já ta bom neh? :)

Ps: não como sobremesa a umas 3 semanas o.o

Postado

Antes mesmo eu estava pensando:

"Não sei porque as mulheres conseguem gostar tanto assim de comida, doce pra cá, doce para lá... belisca isso, belisca aquilo. Realmente não entendo."

Hahahahaha, a gente gosta muito mesmo, se pudesse, ficava mastigando o dia inteiro

Mas eu tenho cérebro de gordinha também, durmo pensando no café da manhã, tomo café pensando no almoço, durante o treino penso no meu delicioso pós *-*

Postado
Hahahahaha, a gente gosta muito mesmo, se pudesse, ficava mastigando o dia inteiro

Mas eu tenho cérebro de gordinha também, durmo pensando no café da manhã, tomo café pensando no almoço, durante o treino penso no meu delicioso pós *-*

Hahaha! Isso que é vontade de comer :lol:

O pior é que é verdade, ir em lanchonete ou coisa do tipo com mulher é igual ir com criança, um suco aqui, um salgado ali, um chocolate acolá... e assim vai. Sempre bicando de pouco em pouco. Mas é legal... Eu to falando isso mas quando eu vou faço estrago tbm... As vezes meu pós é na facul, 5 esfihas grandes, o povo racha o bico.

arnoldbigun6.jpg

The pain i feel today will be the strength feel tomorrow.

Postado

Amanhã tem churrasco pra ir, vou me encher de carne, coração e coca!

finalmente amanhã eh meu dia do lixo ahuauhuha...to decidindo ainda o que vai ser...

1 Pizza grande + 1 barra chocolate meio amargo

ou

1 Pizza grande + 1 pizza pequena de chocolate

;D

Tu vai comer só isso durante o dia todo?

Editado por Foxt (veja o histórico de edições)

nccdj7.png
Postado

uhAHUahuaUHAhu. rachei com esse topico..

poo, ta chegando os dias do lixo.. ainda bem que nao sofro de tentaçao ao refrigerante, pizza, como mta gente aí.. mas em compensaçao, chocolate pra mim eh f...

bom dia do lixo pra geral ae.. mas manerem. heheheheh

Postado

poxa, acho que sou mto anormal mesmo, juro que detesto refrigerantes, chocolate nem sou chegado, curto um ou outro doce mais como quase nunca tem aki nunca como, só pizza mesmo que eu curto, e um açai que é bom demais HAHAHA ( apesar que faiz tempo que nao como um, fds vou comprar!) Adoro mesmo um churrasquinho !

Postado

poxa, acho que sou mto anormal mesmo, juro que detesto refrigerantes, chocolate nem sou chegado, curto um ou outro doce mais como quase nunca tem aki nunca como, só pizza mesmo que eu curto, e um açai que é bom demais HAHAHA ( apesar que faiz tempo que nao como um, fds vou comprar!) Adoro mesmo um churrasquinho !

somos dois então huahua, até curto chocolate, mas é dificil eu comer

agora churrasco, pqp

Postado

MAs vale a pena o dia do lixo né

tipo

eu tentei uma vez mas parece q eu perdi meus ganhos

mas claro q é neura

afinal sempre segui a dieta a risca

LOL

Postado

Como eu odeio e amo o Dia do Lixo ao mesmo tempo... Fazer o que né, é um pecado necessário... xD

Domingão vai ser um X-Super Frango com muita Maionese e Catupiry, quem sabe até dois... *-*

Depois vem o peso na consciência o dia todo Hueiahiehia... xD

ohmeudeus.jpg

bobesponjareefrumble.jpg

Admita, você nunca vai ser tão bravo como ele. '-'

Postado

larguei mão dessas paranóias ai de peso na consciência,to fazendo dia do lixo até passa mal de tanto come,se vc seguiu a dieta certinha a semana toda,naum tem pq fica grilado por causa do dia do lixo...

e olha que eu fiz os dias do lixo mais cabulosos justamente no cutting e na consolidação e naum me arrependi em momento algum.

Diário de Treino

Instagram

 

Postado

bah hj tah sendo massa meu primeiro dia do Lixxo

*_*

Nossa muito bom mesmo

uasuausuaus

tipo

Café:

Iogurte com sanduiche de peito de peru queijo deoce de leite e fruta + Mamão

Colação normal

Almoço

Shawarma+ fritas+ suco laranja+ salada arabe+ abacaxi

lanche tarde:

Chocolate meio amargo com ioguerte e maça

Lanche: Vo ve ainda

Janta: vo ve ainda

Ceia: vo ve ainda

LOL

Postado

Antes mesmo eu estava pensando:

"Não sei porque as mulheres conseguem gostar tanto assim de comida, doce pra cá, doce para lá... belisca isso, belisca aquilo. Realmente não entendo."

Queijo Queijo Queijo.

Descendencia italiana cara?

O que tem o cu com as calças

gostar de queijo e ser italiano

Não importa quem é você, ou o que você faz. Aqui é um local para aqueles que estão preparados para dor. Disciplina, Dedicação, Determinação, o que te caracteriza. Muitos não entendem o que leva uma pessoa a buscar a perfeição? Sendo que, na prática ela não existe. De qualquer forma, isso não importa, não será um mero detalhe que irá te impedir. Faça chuva, faça sol; nas dificuldades, você sempre estará presente. Seu ritual não pode parar. Você não suporta o fardo de se sentir fraco, pequeno, impotente. Tem de fazer algo a respeito. Quando chega a hora, apenas você sabe o que deve ser feito. Distrações sempre existem, e estarão sempre presentes para testá-lo. Mas nada pode te parar, seu foco não muda, seu orgulho te alimenta. Dia após dia a rotina te consome. E então você se pergunta se algum dia isso vai ter fim.

E, sinceramente, deseja que não.

Postado

Comi uma pizza frango com catupiry inteirassa a 5 minutos atrás

fora os quase 2 litros de coca que foram juntos e um sorvetin do mc donalds pra fexa a conta '--'

Postado

bah acabei minha ultima refeição agora

a sensação de culpa ta batendo:(

Tipo

Café:

Sanduiche + iogurte + fruta

Lanche manha:

BAnana+ barra cereal

Almoço:

Shawarma + fritas+suco de laranja+ salada arabe+ abacaxi

Lanche Chocolate sem açucar + maça + iogurte desnatado

Fora de hora chocolatinho+ 10 bolachas agua e sal e iogurte

janta:

sardinha+ beterraba+ salada e arroz

ceia:

2 club social e um prato de aveia

acho q chutei o balde

tipo

naum vai prejudica meu treino né

afinal siho com a minha dieta sempre

(desculpa galera so q hj é meu prieiro dia do lixo, to me sentindo pesado

hsausuasuausua e com a conscienia pesada)

Postado

hoje foi só churrasco, mousse e pudim... amanha é mais um dia do lixo e segunda volto ao normal!

nccdj7.png

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