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Blast & Fuck - Perdi o medo de morrer (desculpa MBD)


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Postado
3 horas atrás, Blast and Fuck disse:

Daeeee guys.

 

Mandei a porra toda, como havia dito. Esperei 5minutos a morte chegar e nada.

Posso organizar bolão da morte? 

 

Postado (editado)

Dae friends, acabei de aplicar no glúteo conforme o MBD disse, se der ruim eu volto pra chorar.

 

Dieta OK, treino OK, nada de diferente essa semana.

 

Fui na médica, os exames tão tudo OK (feitos em 10 de maio). Peguei guia pra fazer exame de estradiol, prolactina e testo pra caso sinta alguma sensibilidade nas teta já saber onde atuar.

 

Fiz também um teste de VO2 máximo, ela disse que o cardio tem que ta entre 131~159BPM para máxima oxidação das banha, legítimo essa treta? Se for verdade eu vou ficar medindo os BPM na hora da bronha e o cardio vai virar só 5x1.

Editado por Blast and Fuck
Postado

Doendo essa bosta, menos que se fosse só Dura, mas doendo. Graças a deus essa semana acaba e vou trocar a dura pela Deposteron.


Depois de quase 1 mês de dieta dei uma lixada esse fds, hoje tem shot, cardio e treino.

Não sei se são outras coisas que me afligem ou a trembo mesmo (to aplicando tem 1 semana enantato), mas tem dois dias que to tendo uns sonhos bem esquisitos, bem lúcidos e acordando daquele nipe no meio do sono.

Postado

Ultimo shot com durateston, glória a Deus.

 

Força aumentou um pouco, treino e dieta tão ok. Agora to indo pra Uberlândia trabalhar e só volto pra casa domingo que vem, o hotel tem academia mas a questão de dieta não sei como vai ser, pq quem vai bancar é a empresa o rango, to levando balança pra ver o que consigo fazer.

  • 2 semanas depois...
Postado

Dae guys, voltei de viagem! Tudo conforme o esperado, retido e com o bf la em cima, 1 semana só comendo marmita e fast food, trampando das 06:00 as 22:00 tinha que comer o que a galera mandava.

Devido ao desdobramento, de não malhar, não fazer cardio e comer igual uma capivara raivosa mudei o protocolo, ao invés de 12 semanas vão de 16, ou até morrer.

Ontem já malhei, voltei pra dieta e fiz o cardio, hoje acordei pesando 86,3, amanhã tiro uma foto pra vocês contemplarem a vergonha.

Postado
4 horas atrás, Blast and Fuck disse:

Dae guys, voltei de viagem! Tudo conforme o esperado, retido e com o bf la em cima, 1 semana só comendo marmita e fast food, trampando das 06:00 as 22:00 tinha que comer o que a galera mandava.

Devido ao desdobramento, de não malhar, não fazer cardio e comer igual uma capivara raivosa mudei o protocolo, ao invés de 12 semanas vão de 16, ou até morrer.

Ontem já malhei, voltei pra dieta e fiz o cardio, hoje acordei pesando 86,3, amanhã tiro uma foto pra vocês contemplarem a vergonha.

Até morrer auhahhuahuahuau

Postado

Acompanhando e te digo que sofro com as dores, peguei cipionato da redshark e tem aplicação que parece que sofri acidente. Quando usei gold labs era mais de boa, dois dias e tava sussa. Vou buscar landerlan ou bratva. Sinceramente, redshark eu não sinto bater e as dores são horríveis.

Postado

Dae guys, cha eu dar um feeedbackzin procês, to muito corrido que to trampando igual cachorro graças a deus.

Vi resultados estéticos, nada muito nítido, principalmente pelo bacon tampando tudo, mas deu pra ver alguma coisinha. 

Tem uns 20 dias que não tomo tadala mas a vascularização ta braba.

 

Força aumentou bem, nada surpreendente, nem progredi muito a carga, mas é nítido que a execução melhorou bastante, roubando bem menos que antes com as mesmas cargas, alguns exercícios eu já subi bem, mas to focando em melhorar a qualidade.

Depois que tirei a dura não tive mais problemas nas aplicações.

 

Colateral mesmo só psicológico, vai fazer umas 2 semanas que não durmo direito, pesadelo a noite inteira, calafrio, suor, febre.
Todo dia um pesadelo com a ex, isso ta mexendo bastante comigo, me desestabilizou muito, sonho com ela daí passo o dia todo pensando nela, quando não to pensando nela to naquele misto de apatia e estourando por coisas simples. Ou eu estou igual um suicida, apático, ou estourando por coisas simples, ou com o emocional de uma adolescente que lê revista capricho. Pelo menos eu não estouro com ninguém, mas to curto e grosso igual um cavalo.

Pra mim que não tem horário pra cumprir, posso dormir e acordar a qualquer hora, se dormir pouco posso dormir de tarde da pra levar, mas quem tem horário não recomendo de jeito nenhum pq ficar sem dormir é foda.

 

Ter medo de dormir é cabuloso, os pesadelos são surreais, agora eu entendo a galera da "Hora do Pesadelo".

Postado
4 minutos atrás, Blast and Fuck disse:

Colateral mesmo só psicológico

Spoiler

, vai fazer umas 2 semanas que não durmo direito, pesadelo a noite inteira, calafrio, suor, febre.
Todo dia um pesadelo com a ex, isso ta mexendo bastante comigo, me desestabilizou muito, sonho com ela daí passo o dia todo pensando nela, quando não to pensando nela to naquele misto de apatia e estourando por coisas simples. Ou eu estou igual um suicida, apático, ou estourando por coisas simples, ou com o emocional de uma adolescente que lê revista capricho. Pelo menos eu não estouro com ninguém, mas to curto e grosso igual um cavalo.

 

 

tá na hora de repensar...

Postado

Outra coisa, não senti nenhum colateral referente a dht, estradiol ou prolactina (talvez o humor), então to aqui com as guias de exame pra caso sinta alguma coisa na libido ou nas tetas. 

De 89kg do dia 18, pra 86,3 dia 20, hoje acordei pesando 84,9. Dieta segue firme, só não to arrumando tempo pro cardio por causa do trampo. Como na semana que estava viajando tava comendo pouca proteína e bastante carbo, já to de volta na dieta há 1 semana, acho que os resultados vão começar a ficar mais nítidos.

Se eu morrer eu já deixei orientações pro meu irmão fazer uma live do velório e uma nota de falecimento pra vocês, vou postar foto agora não que o shape ta uma merda, obrigado a todos.

Postado
1 minuto atrás, MBD disse:

 

tá na hora de repensar...

Pensei padrin, mas é como diz Nietzsche, quando a gente sabe o porquê aguentamos qualquer como. Se eu não soubesse de onde ta vindo essa noia toda eu realmente estaria com medo. 

Foda é que junta trembo + bruno e marrone, daí a saudades da danada bate com força. Pelo menos pra atual eu não deixo transparecer isso.

O foda é que a trembo só botou pra fora uma coisa que eu tava tentando esconder, hoje eu vejo que é preciso resolver essa situação em que me encontro, gostando de duas mulheres. Mas como não posso confiar nas minhas faculdades sentimentais vou esperar o ciclo acabar.

Postado (editado)

Dae guys, malhei panturrilha hoje daí olhei no espelho elas estavam cabulosas, daí até tirei uma fotinha.
Ela é ta bem mais marcada que na segunda foto, mas o pump tava cabuloso, nem aguentava contrair.

 

Essa aqui foi no começo de Junho, antes de começar o blast.

Spoiler

p6JqDH1.jpg

Essa aqui agora há pouco.

Spoiler

fWFei2J.jpg

 

Editado por Blast and Fuck
  • 2 semanas depois...
Postado (editado)

Então guys, aparentemente peguei corona pra coroar o bolo, daí fui fazer o exame e já fiz os exames de estradiol, prolactina e testo de uma vez.

 

GLOBULINA LIGADORA DE HORMONIO SEXUAIS - SHBG:
RESULTADO 10 nmol/L

 

TESTOSTERONA:

3000 ng/dL (limite do laboratório)

 

TESTOSTERONA LIVRE CALCULADA:

118.13 ng/dL

 

TESTOSTERONA TOTAL:

3000 ng/dL (limite do laboratório)

 

ESTRADIOL, 17 BETA:

136.4 pg/mL

 

PROLACTINA: 

21,50 ng/m

O que acham do exame? Aparentemente, apesar do BF alto to aromatizando muito pouco.

Outra coisa é que acho que a Trembo é subdosada, pq só to sentindo os colaterais em relação ao humor e sono e fora a vascularização não senti nenhuma diferença por causa dela. Devo fazer algo em relação a essa prolactina?

 

Não malho e não faço dieta desde 5ª passada, vou esperar sair o resultado do exame de corona pra saber se paro com o ciclo ou continuo. 🤡

Alguém tem alguma observação a fazer sobre SHBG? To achando muito baixo, pau ta funcionando bonito mas a libido e as ereções não são os mesmos comparados ao período de cruise.

 

Editado por Blast and Fuck
Postado

Dae guys, não to com covid, to com mononucleose. Febre braba, sem fome e arriado, enquanto não passar a febre vou só manter a testo e tirar a trembo pq to sem treinar e fazer dieta, to mandando muito lixo pq a última vez que tive essa porra perdi 20kg em um mês, aguentando nem bater umazinha. O médico disse que provavelmente vai passar mais rápido que da primeira vez.

 

Quando passar a febre, vou ver se volto com a trembo ou se mando 100mg de deca de farmácia por semana e "recomeço o ciclo", farei exames antes. 

Postado
Em 10/08/2021 em 02:17, Blast and Fuck disse:

Quando passar a febre, vou ver se volto com a trembo ou se mando 100mg de deca de farmácia por semana e "recomeço o ciclo", farei exames antes. 

Torcendo pela sua melhora mano, tudo de bom!

Postado
Em 10/08/2021 em 06:09, henzzy disse:

Ficou um tempo sem postar nada e pensei que tinha até morrido hahaha

Nada mano, essa porra que é pancada mesmo, da última vez me internaram achando que era tuberculose, trem é muito cabuloso, é tipo herpes, cê fica com ele a vida inteira, não mata, mas castiga.

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