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M.N.B

Minha namorada me deixou

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E galera o fórum eu sei q Aki a gente fala de dúvidas sobre a musculação e tal.

Mas como eu falei no outro tópico eu iria entra na academia por causa q já tava cansado de tudo, eu já entrei ja, mas hj minha namorada terminou comigo e isso me deixou com mais força de vontade porq eu amo muito ela, mas sei q eu vou conseguir dar a volta por cima e fazer ela se arrepender pra sempre, queria descontar nos peso, treinar até o corpo dizer chega mais hj a academia n abre aí é q dar mais raiva ainda. Mas vou mostrar pra ela q o mundo gira e vou escrever isso tudo Aki pra quando no dia eu tiver no corpo q eu sonho eu ver tudo q passei e vcs tbm vão ver q eu vou conseguir.

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Seja um alpha rapaz, e não um bebê. Se ela te largou, é porque tem ou quer outro. Vida que segue. Esqueça ela, apague tudo que lembre dela pra sempre da tua cabeça. Treine por você e por ninguém mais. Daqui um tempo você vai pensar: "ainda bem que não fiquei com aquela trouxa e hoje tenho uma gata muito melhor". Mas só vai ter mesmo se ser alpha, pare de chororo, 22 anos nem sabe o que é amar, vai curtir a vida é ser feliz.

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Boa sorte broder, se precisar conversar, me manda uma mensagem privada, temos vivências semelhantes (coração quebrado + vontade de mudança pela musculação)

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Em 07/04/2019 em 10:27, HULQUI disse:

Seja um alpha rapaz, e não um bebê. Se ela te largou, é porque tem ou quer outro. Vida que segue. Esqueça ela, apague tudo que lembre dela pra sempre da tua cabeça. Treine por você e por ninguém mais. Daqui um tempo você vai pensar: "ainda bem que não fiquei com aquela trouxa e hoje tenho uma gata muito melhor". Mas só vai ter mesmo se ser alpha, pare de chororo, 22 anos nem sabe o que é amar, vai curtir a vida é ser feliz.

Valeu meu brother vdd msm tenho q fazer por mim

1 hora atrás, Gooxe Costa disse:

Boa sorte broder, se precisar conversar, me manda uma mensagem privada, temos vivências semelhantes (coração quebrado + vontade de mudança pela musculação)

Psé em man sabemos bem oq eh isso

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Pode ser que ela consiga um cara mais descolado, interessante e com uma aparência melhor que a sua, e ainda assim, isso não te define. Não existem parâmetros objetivos pra mensurar o sucesso de qualquer relacionamento ou amizade. Se ela quis terminar é pq estava insatisfeita. Paciência, manda a mer#@. Siga na sua onda, fazendo suas coisas, se conhecendo e as coisas vão se encaixando ao seu modo.

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Faça por você, apenas isso.

 

Não fique com o pensamento de estar fazendo por ela. Ela não merece.

Já passei por isso e me lembro de quantas noites eu ficava sem dormir, pensando em ter alguém de volta que na verdade nem me queria por perto.

Hoje eu apenas dou risada, e por mais dolorido que tenha sido, agradeço. Isso com certeza me mudou. Me fez abrir os olhos e confiar menos nas pessoas.

 

Apague todas as fotos, conversas, bloqueia em todas as redes sociais. Apague tudo que te faça lembrar dela. (Até esse tópico se for preciso!)

Garanto que a academia e os estudos te farão ocupar a mente e não sobrará tempo de lembrar dela.

 

Força guerreiro, os primeiros dias são os piores. Mas não há tempestade que não passe!

 

 

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Não faça nada pensando em ex.

 

Treine para melhorar a sua saúde, autoestima e aparência, ou seja, treine exclusivamente pra você e pra mais ninguém. Se você ficar treinando com esse pensamento de tentar mostrar a ela o que ela perdeu, dar a volta por cima ou fazer ela se arrepender, em pouco tempo você vai acabar postando umas fotos ridículas de regata em frente ao espelho da academia nas redes sociais e todo mundo vai ver que você tá querendo chamar a atenção dela. E ela por conseguinte vai dar risada de você, pois você mesmo está mostrando como ficou afetadinho com o término.

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O mesmo vale para você, ser alpha pare de ser vitima, e ser mangina, isso vai afetar você e não as pessoas, pare de pedir aprovação das pessoas.

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Minha contribuição nesse post tem um sentido semelhando à dos colegas acima, mas me senti compelido a falar.

 

Muitos sabemos o que é passar por isso, e essa motivação de treinar e melhorar é completamente válida, mas não pense que essa é a verdade toda do que está acontecendo. Na minha experiência, esse momento é apenas um choque de realidade e na musculação você vê uma porta de entrada para alcançar aquilo que você precisa fisicamente, sim, mas muito mais psicologicamente: MUDANÇA. E que bom que te motiva a treinar, utiliza esse gás, mas não continue sendo a mesma pessoa internamente, se não o universo será obrigado a te dar sempre os mesmos desfechos.

 

Não queremos te assustar com fatos sobre a vida, a realidade pode e deve ser descoberta sozinha. Só gostaria de acrescentar uma dica: NÃO CAIA EM CONTOS DE FADAS. A vida é do jeito que é e pronto, quanto mais cedo vc descobrir o que é esse jeito e aceitar, mais rápido vc vai estar apto pra utilizar isso ao teu favor.

 

Abraço

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A boa notícia é que pé na bunda é um trem que te bota pra frente na vida.

 

Sabe a dica que te deram pra apagar conversas e bloquear em redes sociais? Uma das melhores que poderiam te dar.

 

Agora foque em você, não há problema algum em ser meio egoísta agora e cuidar da única pessoa que vai se importar com sua melhora, que é você mesmo.

 

Vai treinar. Eu voltei a treinar com pesos em 2006 após um pé na bunda. Nossos demônios tem medo do ferro. Encare os ferros, veja sua força física crescer. Saiba que em pouco tempo será mais forte do que é hoje. Cultive essa força física. Estude, crie fortitude mental. Cuide de seu futuro.

 

Virão dias tristes, depois irá ver alguns dias bons... E de repente vai ficar feliz de se livrar desse encosto.

 

 

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TEM 2398472398471239745123075412348583492147958173478 mulheres no mundo e você está chorando por uma!

 

Se ela te deixou a CULPA é dela. ELA que cometeu um grave ERRO. E não VOCÊ! 

 

Nunca se rebaixe por nenhuma mulher pois elas pensam o mesmo quando toca aos Homens. 

 

Abdique de sua felicidade e se sinta confortável estando SOZINHO. Ninguém melhor para você estar que não você. Amigos, família, namoradas vão e vêm. Você é seu único parceiro até ao fim da vida. 

 

INVISTA SEU TEMPO EM VOCÊ E SOMENTE VOCÊ! 

 

E lembre-se: NENHUMA MULHER MERECE MAIS SEU TEMPO DO QUE VOCÊ. 

 

 

Leia esta frase 5 vezes antes e depois de dormir: EU ME COLOCAREI SEMPRE EM PRIMEIRO LUGAR. 

 

 

Welcome to the game. 

 

 

 

 

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Seja sua melhor versão apenas por VOCÊ! No final a única companhia que sempre estará ao seu lado é você mesmo. Então, foque em melhorar, melhorar e melhorar. E não estou falando só do Shape :) Abraço! 

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Se você fosse o primeiro ou o último a passar por essa situação, ainda estava bom.

Isso já deve ter acontecido com todos aqui.

 

Se tem algo que não falta no mundo é mulher.

Até água já estão fazendo racionamento. Mas mulher, se chacoalhar qualquer árvore de esquina, deve cair umas 4 ou 5 lá de cima.

 

Por fim, enquanto estiver fazendo coisas para se vingar dela, nunca vai evoluir. Vai começar a treinar e vai parar em 1, 2 meses.

Faça por você mesmo. Aí sim, o sucesso é questão de tempo, até por que ela não é obrigada a ficar com você sem ter essa vontade.

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Em 08/04/2019 em 19:41, M.N.B disse:

Valeu meu brother vdd msm tenho q fazer por mim

Psé em man sabemos bem oq eh isso

Se forem criar um grupo dos cornos me coloca dentro também porque eu sou outro que tô aqui na sofrência. Um dia tô de boas e eufórico, no outro tô querendo chorar e pensando que a melhor solução é morrer mesmo.

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cara quanto choro adolescente, mano, vc vai provar provar pra ela o que rapaz? qual o plano?vai passar na frente da casa dela lotado de pump depois de fazer 30 series de rosca? que piada mano, como essa motivação pífia pode te motivar num esporte que todo dia é uma guerra?

que historia é essa de eu amo ela?  tu ama ela assim como poderia amar qualquer uma das mais de 100 bilhoes de mulheres que tem no mundo em atividade sexual, japonesa, dinamarquesa, russa, colombiana, venezuelana e mais 100 nacionalidades. 

espero que daqui a uns anos voce nem lembre dessa promessa ridicula que fez porque tava pulando de paraquedas em Dubai e duas loiras e uma morena te esperando na piscina do seu hotel!

 

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"A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional"

já passei por situação semelhante e não via saída !

hoje dei a volta por cima, encontrei uma mulher melhor em todos os aspectos e vida que segue ...

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14 horas atrás, Vitor1990BR disse:

Se forem criar um grupo dos cornos me coloca dentro também porque eu sou outro que tô aqui na sofrência. Um dia tô de boas e eufórico, no outro tô querendo chorar e pensando que a melhor solução é morrer mesmo.

 

Morrer por causa de término de namoro?

Que isso cara, tá doido? rs 

Vai rezar pra ver se tira essa ideia da cabeça.

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Usar  uma situação ruim como motivação é fundamental brother!

Entretanto priorize um trabalho consciente, onde a razão e o planejamento sejam os pilares.

Cuidado para essa emoção não te trazer mais problemas. lembre se, não existe almoço grátis!!!

 

 

Abraços 

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É por ter uma mente assim que pode ser um dos motivos do término.

 

Pense igual um homem rapaz, você já tem 22 anos, trace objetivos na vida, pense alto, siga em frente, pra tudo há um motivo, se aconteceu isso é por plano de Deus na sua vida pra algo melhor, nunca pense que algo de ruim aconteceu contigo por desastre, mas sim por algum motivo pra te preparar para algo melhor, todos um dia já passaram pelo deserto.

 

fique bem.😉

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Entrei na academia pois precisava de algo pra ocupar a cabeça.

 

Tive depressão, estava péssimo. Em uma cidade que eu não conhecia ninguém além da minha ex e os amigos dela, então, estava literalmente sozinho na luta.

 

Pagava academia e não ia, decidi ir pra ocupar a cabeça e melhorar minha aparência (muito insatisfeito comigo mesmo). Foi aí que surgiu minha motivação

 

Aconteceu uma coisa, depois que eu já estava uns 10kgs mais magro: A Personal Trainer e um amigo da minha ex vieram falar comigo, falaram que sabiam a minha motivação (naquela época, a motivação já não era mais a ex), que ela ia passar logo e que eu ia perder tudo que eu conquistei na academia. Que a academia é ingrata. Aquilo me deu tanto ódio, eu NUNCA vou esquecer aquele diálogo e aquilo me motivou tanto. Eu fiquei rindo, tentando entender o motivo daquilo.

 

Hoje, quase 1 ano depois, sigo firme e no mesmo pique de sempre! :D

 

Faça as coisas por você mesmo que você jamais terá que se questionar se o seu objetivo vale a pena.

 

Se precisar de algo, de alguém pra conversar, só chamar.

 

Melhoras aí e bons ganhos!

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Em 08/04/2019 em 20:35, Luan Leal disse:

Apague todas as fotos, conversas, bloqueia em todas as redes sociais. Apague tudo que te faça lembrar dela. (Até esse tópico se for preciso!)

Garanto que a academia e os estudos te farão ocupar a mente e não sobrará tempo de lembrar dela.

 

Exatamente o que eu ia falar qdo li seu post, essa é a principal dica, apague qlq coisa q a lembre, evite espiar as redes sociais dela... e use essa dor como uma motivação inicial, inicial pq ela passar, o tempo cura tudo meu caro, tudo mesmo, pode parecer que esse sentimento e aperto no peito n vai passar, mas passa! E foque em crescer na vida em todos os aspectos usando isso como eu disse como uma motivação incial, e tome gosto pra fazer disso um habito, acostume-se a ser disciplinado, e tenha paciência, constância é chave...

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Vou deixar isso aqui.

 Basicamente conta uma história que parece com a minha, a de muita gente aqui e , por que não, com a história que vc vai contar no futuro

 

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Em 07/04/2019 em 10:27, HULQUI disse:

Seja um alpha rapaz, e não um bebê. Se ela te largou, é porque tem ou quer outro. Vida que segue. Esqueça ela, apague tudo que lembre dela pra sempre da tua cabeça. Treine por você e por ninguém mais. Daqui um tempo você vai pensar: "ainda bem que não fiquei com aquela trouxa e hoje tenho uma gata muito melhor". Mas só vai ter mesmo se ser alpha, pare de chororo, 22 anos nem sabe o que é amar, vai curtir a vida é ser feliz.

Mandou bem 

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