Evolução 6 Meses De Musculação

[SweetB 20]

Boa noite pessoal,

Comecei a treinar em 03/2015 e agora venho contar sobre minha evolução:

Altura: 1,62 / Idade: 20 anos / Sexo: Feminino

Antes

Peso: 50 Kg

Medidas - Quadril: 94 cm / Cintura: 64 cm / Coxa Direita: 55 cm / Coxa Esquerda: 55 cm / Busto - 92 cm

Abdomem - 75 cm

Depois

Peso: 53,5 Kg

Medidas - Quadril: 95 cm / Cintura: 64 cm / Coxa Direita: 57 cm / Coxa Esquerda: 56 cm / Busto - 92 cm

Abdomem - 74 cm / Panturrilha - 33 cm / Braço - 29 cm rsrsrsrsrs

Senti que perdi muita gordura, e mesmo sem perceber tanta diferença em números, no espelho já sinto uma diferença considerável. Uma forma melhor do corpo e o corpo mais durinho.

[OverLane 24]

faltou as fotos

[endomorfo86 389]

Parabéns pela evolução.

[somedieyoung_ 3025]

posta foto pra gente avaliar

[Skypedoido 63]

o importante é o espelho e nao as medidas em si, parabens..

[Torf 11505]

o importante é o espelho e nao as medidas em si, parabens..

Penso da mesma forma. =)

[Gustavu 21]

faltou as fotos

Penso da mesma forma. =)

[Fefe 5793]

Só evolução tem tópico pra isso.