escrubles1 386 Postado Janeiro 30, 2014 às 18:42 Compartilhar Postado Janeiro 30, 2014 às 18:42 Legal. O twin ando fazendo uns videos muito bons ultimamente, falanod verdades e td. Atgé ond eu sei,o leandro tb usa esses treinos volumosos, entao é praia dele Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leoo5 85 Postado Janeiro 30, 2014 às 23:57 Compartilhar Postado Janeiro 30, 2014 às 23:57 Galera pq vcs nao gostao do Sardinha ? Por causa do treino volumoso que ele passa ? So uma duvida minha mesmo xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoEctomorfo 7250 Postado Janeiro 31, 2014 às 00:04 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 00:04 Galera pq vcs nao gostao do Sardinha ? Por causa do treino volumoso que ele passa ? So uma duvida minha mesmo xD é viadagem. pq o cara fala umas merdas, mas é um tiozão simpático e a única pessoa que eu vi metendo a real sobre a inocuidade dos anabols na tv. o foda que existe uma cultura de manada no forum, algumas opiniões são majoritárias e homogenias. sardinhe tamo junto Eduardo87 e rmpersonal reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Janeiro 31, 2014 às 00:13 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 00:13 Respeito o sardinha e gosto dele, quero que ele continue propagando o esporte.. O negocio eh pq pra quem n entende do assunto ele ajuda a amenizar a imagem de quem treina, mas pra quem tem o minimo conhecimento sabe que ele eh vendido.. Enviado de meu GT-I9100 usando o Tapatalk 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ritchien 404 Postado Janeiro 31, 2014 às 00:15 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 00:15 Só saber absorver o que é importante ... O que achar inútil, ignore .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MUAY THAI (L) 3 Postado Janeiro 31, 2014 às 00:21 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 00:21 Sardinha conhece demais,um mestre,além da humildade monstra que ele tem! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinnie_S 43 Postado Janeiro 31, 2014 às 00:23 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 00:23 twin, grande mestre, mas me receitou tamoxifeno pra diminuir meu nivel de estradiol e prolactina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Janeiro 31, 2014 às 00:27 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 00:27 Concordo, por isso eu sigo os videos dele, principalmente pelas historias de motivaçao que ele conta.. Mas sempre tem gente que acredita em contos de fadas e treinos volumosos entao n custa nada abrir os olhos da galera.. Enviado de meu GT-I9100 usando o Tapatalk 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Este é um post popular. Visitante usuario_deletado17 Postado Janeiro 31, 2014 às 00:31 Este é um post popular. Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 00:31 O problema do Sardinha é só ficar pregando mitos que não ajudam em nada o povo. Falar que tem que tomar whey+malto logo após o treino pra ficar igual ele. Tem que chegar até a falha pra todo lado se não não existe hipertrofia Exercício isolado ou em máquina muitas vezes é melhor que o composto Inventa exercício que também não serve pra nada Usa calça leg que divide as bolas dele no meio Coisas do gênero... Frango_13, vhsarmento, American Pitbull e 6 outros reagiu a isso 9 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zé Proteína 4 Postado Janeiro 31, 2014 às 00:37 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 00:37 Uma coisa que o Sardine fala muito e eu sempre tive dúvida. Essa tal de biomecânica que ele tanto fala realmente faz sentido ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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