Já Manjando Um Pouco Dos Treinos Bodyweight - João Souza

[GriloNinja 19]

Pior é a sensação de estar sendo observado/criticado/julgado.

Esses dias minha tia veio aqui, fui fazer sanduba, ela tava olhando pra mim, minhas mãos tremiam auehauheauhea.

Ninguem gosta de ser obsevado. Minha mãe veio ver o que estava fazendo e ficava falando "cuidado" umas mil vezes, isso machuca. :'(

[Joao Souza 316]

Não rolou treino esse fds mas não me crucifiquem, por favor. hahahahaha

Estou com uma put* dor no osso do cotovelo, acho que é por tentar muito o frog stand em horas vagas, decidi dar um descanso. Espero que amanhã a dor tenha passado pra voltar aos treinos.

[Visitante usuario_deletado1423]

Vou te crucificar.

[Joao Souza 316]

TREINO #25

Treino na praia

Run 200m

Run back 200m

-

Skin the cat - 5 ~ 5

E fui torar um pouco esse sol mil grau do RJ.

[Visitante usuario_deletado1423]

Tu marca a distância no olhômetro?

Vitamina D cara... Por isso tu aguenta fazer essas coisas de ninja, alguns chamam de BW.

[Joao Souza 316]

Tu marca a distância no olhômetro?

Vitamina D cara... Por isso tu aguenta fazer essas coisas de ninja, alguns chamam de BW.

Não, um amigo meu que faz o olhômetro. HAHAHAHHAHA

Qual a função da vit. D ?

Editado Dezembro 30, 2013 às 22:35 por Joao Souza

[Visitante usuario_deletado1423]

[Joao Souza 316]

Da hora. Vou suplementar vitamina D assim que puder, hahahaha

[Visitante usuario_deletado1423]

Da hora. Vou suplementar vitamina D assim que puder, hahahaha

Morre queimando por causa do sol e quer usar vitamina D?

Vai morrer intoxicado.

[TheKingGamerBr 1840]

Pô João, Vitamina D é pra pessoas que pegam sol umas 5x no ano, tipo eu.