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Joao Souza

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Sobre Joao Souza

  • Data de Nascimento 05/06/1998

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Rio de Janeiro
  • Peso
    73
  • Altura
    1,81
  • Idade
    16

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1557 visualizações

Conquistas de Joao Souza

  1. Depende do treino, eu notei que quando fiz treinos com menos repetições e mais peso, eu fiquei mais lento... Eu também acho que tem que ser acompanhado..
  2. ta maluco mano, os caras dão uma nova definição ao que chamam de 'poste' vao se foderem mas o mark W. nem some do lado do The Rock.. Pela diferença de altura, imaginei que ele sumisse (1.73 e 1.96)
  3. relaxa cara, normal... Meu colega também ganha quase isso forçando, mas chuto que ele ganha uns 4cm. Ele tem braço curto e o biceps é meio bicudo
  4. Eu divido em treino específico para cada exercício A- Upper B- Core/lower C- handstand/planche D- Front lever/Back lever E- HSPU e Pistol squat em altas repetições sem peso em todos esses dias tem alongamento e aos fins de semana tem corridinhas
  5. puta que pariu, tô de bouas passando nesse tópico e vejo aquela merda. arranquem meus olhos e tranquem esse tópico já deu
  6. sempre ouvi esse nome, nunca ouvi nordic curl
  7. Fatos desconhecidos, o site que sai postando textos mentirosos sem nem fontes... Isso aí parece mais texto corrente de internet, diga-se de passagem...
  8. paulo henrique amorim, o repórter financiado pelo nossos impostos... Tem muita moral, tem sim...
  9. É típico da esquerda usar uma causa pra justificar aumento do estado. Não falta muito pra conseguirem regular o único lugar em que não tem poder, a igreja. É uma instituição privada com regras privadas, não ta adepto das regras? Cai fora. Simples assim.
  10. nããão cara, como vc é burro são grandes estadistas sim. defendem estado pra impor o conservadorismo deles, do mesmo jeito que a esquerda usa o estado pra impor o progressismo.
  11. esse cara tem 1,65, cara... Lógico que não é natural, atleta de alto nivel dos USA, mas tirando os bíceps, claro que dá pra pegar e se bobear, treinar umas calistenia, umas barras com um braço só, quem sabe fica com um bíceps tão bom quanto...
  12. Caraca rapaz, o cara era uma lenda, inspirava muita gente, parecia ser um cara de aço... É aquilo né, não importa quão forte, não deixa de ser mortal... R.I.P Greg Plitt
  13. Se você googlear um pouco, consegue achar pessoas que tiveram estirão aos 18 anos e pararam de crescer mais tarde que o normal...
  14. acho maior nóia esse negocio de ficar inseguro com altura também. Tenha-se 1,60 ou 2m de altura...
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