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Antiinflamatórios Pra Quem Malha?

Posts Recomendados

Postado

Bom gente, peço até desculpas pela pergunta, pois não sei se é a especialidade de vocês, mas é uma pergunta bem simples pra quem sabe...

eu malho a quase 2 anos , por isso consegui um corpo bom, só que estou com um problema onde, talvez precisarei tomar um antiinflamatório...

Meu amigo da academia disse que quem malha não pode tomar esse tipo de medicamento, pelo fato dos nossos músculos estar inflamados pelos treinos e assim grandes, e que se eu tomasse, eu murcharia tudo e perderia o corpo...

Bom a i vem a minha pergunta, isso que ele disse tem algum fundamento, ou posso tomar o medicamento sem culpa ?

agradeço a todos desde já !!

Postado
  • Autor

Tome a vontade.

e manda seu amigo pra puta que pariu.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

então quer dizer que a afirmação dele é falsa ? kkkkk

Postado

Busque sobre cloridrato de ciclobenzaprina! Particularmente funciona muito comigo!

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

então quer dizer que a afirmação dele é falsa ? kkkkk

Em partes jovem....

Não é recomendado o uso de anti-inflamatórios pra quem busca hipertrofia, eles atrapalham sim, mas vc não vai perder todos seus ganhos por isso...

Se for por um curto período pode usar sem culpa.

Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.

Postado

Em partes jovem....

Não é recomendado o uso de anti-inflamatórios pra quem busca hipertrofia, eles atrapalham sim, mas vc não vai perder todos seus ganhos por isso...

Se for por um curto período pode usar sem culpa.

Dizem estudos que o uso do anti inflamatório prejudica na produção de testo, reduz ela um pouco, nem procurei isso a fundo, pra não botar terror no psicológico!

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado

Eu já li sobre isso, mas faz um bocado de tempo.

O músculo vai inchar e até doer um pouco, mas se não for MUITA DOR, não é recomendável que você tome o remédio. Deixa ele se recuperar sozinho.

Pq é nessa fase que ele está crescendo. Se você tomar o anti-inflamatório e ele voltar ao normal, não estará crescendo mais =x

Enquanto ele está inchado, ele cresce por 1 semana aproximadamente. Por isso também é aconselhável não passar mais do que 1 semana sem treinar o mesmo grupo muscular.

Caso você tome o remédio, não perderá os seus ganhos passados ... mas é bem provável que não vá ganhar nada tb, enquanto estiver tomando, já que você estará em parte impedindo o processo de crescimento.

Caso venha a tomar, fique sem malhar alguns dias, para se recuperar mais rapidamente, e então poder voltar com força total pro Treino. É o que eu faria !

68 e subindo ... :thumbsup_anim:

Postado

Pq é nessa fase que ele está crescendo. Se você tomar o anti-inflamatório e ele voltar ao normal, não estará crescendo mais =x

Enquanto ele está inchado, ele cresce por 1 semana aproximadamente. Por isso também é aconselhável não passar mais do que 1 semana sem treinar o mesmo grupo muscular.

Caso você tome o remédio, não perderá os seus ganhos passados ... mas é bem provável que não vá ganhar nada tb, enquanto estiver tomando, já que você estará em parte impedindo o processo de crescimento.

Caso venha a tomar, fique sem malhar alguns dias, para se recuperar mais rapidamente, e então poder voltar com força total pro Treino. É o que eu faria !

Putz...a gente vê cada coisa por aqui...

"O crédito cabe àquele que está na arena, com o rosto coberto de poeira, suor e sangue..."

Data 01/06/13 01/08/13

Peso 89,3 90

Pant 38 38

Coxa 64,5 69

Cint 91 90

Peito 107 109

Ante 31 32

Braço 42 43,5

Postado

Eu já li sobre isso, mas faz um bocado de tempo.

O músculo vai inchar e até doer um pouco, mas se não for MUITA DOR, não é recomendável que você tome o remédio. Deixa ele se recuperar sozinho.

Pq é nessa fase que ele está crescendo. Se você tomar o anti-inflamatório e ele voltar ao normal, não estará crescendo mais =x

Enquanto ele está inchado, ele cresce por 1 semana aproximadamente. Por isso também é aconselhável não passar mais do que 1 semana sem treinar o mesmo grupo muscular.

Caso você tome o remédio, não perderá os seus ganhos passados ... mas é bem provável que não vá ganhar nada tb, enquanto estiver tomando, já que você estará em parte impedindo o processo de crescimento.

Caso venha a tomar, fique sem malhar alguns dias, para se recuperar mais rapidamente, e então poder voltar com força total pro Treino. É o que eu faria !

kkkkkkkkkkkk, você se exaltou muito fera!

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado

Se fosse assim, qdo ficasse com garganta inflamada por exemplo e fosse tomar anti-inflamatório por uns dias, viraria um grilo! UIAIOAUIODUIOASUIODUIOASDUIOASUIODUIOASD

Acho que vi um tópico do Craw uma vez esmiuçando este assunto, mas era mais relacionado com aquelas dores qdo se está começando treinar ou qdo muda o treino, aí tem gente que já toma anti-inflamatórios, nessas partes sim não é recomendado tomar.

Agora o resto não tem nd a ver creio eu.

"A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!"

JIU JITSU!

triangulo-sankaku-jime.jpg

Postado

a inflamação é a forma que o corpo tem de mostrar que existe um trauma e tratar deste..

quando vc utiliza anti inflamatórios, eles vão sim atrasar o processo de recuperação das fibras desgastadas durante o treino, mesmo que seu intuito não seja este.

porem isso é muito relevante, vc não vai sentir diferenças significativas por tomar esses remédios por um período curto.

Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.

Postado
  • Autor

ele é seu amigo mesmo??

acho q sim...

pq ?

Nossa que merda seu amigo falou

kkkkkkkkkkk

nao tem fundamento o q ele disse nao ?

Em partes jovem....

Não é recomendado o uso de anti-inflamatórios pra quem busca hipertrofia, eles atrapalham sim, mas vc não vai perder todos seus ganhos por isso...

Se for por um curto período pode usar sem culpa.

Pois é mano , é por uma semana apenas , devido a um problema de dentes...

em uma semana so, me atrapalhará em algo ?

Dizem estudos que o uso do anti inflamatório prejudica na produção de testo, reduz ela um pouco, nem procurei isso a fundo, pra não botar terror no psicológico!

mas vou usar por uma semana apenas , sem problema ne ?

Postado

Pois é mano , é por uma semana apenas , devido a um problema de dentes...

em uma semana so, me atrapalhará em algo ?

mas vou usar por uma semana apenas , sem problema ne ?

sem problemas.. relaxe

Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.

Postado
  • Autor

Eu já li sobre isso, mas faz um bocado de tempo.

O músculo vai inchar e até doer um pouco, mas se não for MUITA DOR, não é recomendável que você tome o remédio. Deixa ele se recuperar sozinho.

Pq é nessa fase que ele está crescendo. Se você tomar o anti-inflamatório e ele voltar ao normal, não estará crescendo mais =x

Enquanto ele está inchado, ele cresce por 1 semana aproximadamente. Por isso também é aconselhável não passar mais do que 1 semana sem treinar o mesmo grupo muscular.

Caso você tome o remédio, não perderá os seus ganhos passados ... mas é bem provável que não vá ganhar nada tb, enquanto estiver tomando, já que você estará em parte impedindo o processo de crescimento.

Caso venha a tomar, fique sem malhar alguns dias, para se recuperar mais rapidamente, e então poder voltar com força total pro Treino. É o que eu faria !

hmm blz mano, vlw pelas dicas, vou tomar o antiinflamatorio por 1 semana apenas, acho q isso nao me atrapalha mt né ? é um problema com dentes mesmo, nada com musculos nao...

Postado

Po parça, as vezes a dor que uma lesão passada sempre volta e fico 1 semana ON "Flamatórios" kkk e não vejo diferença no shape e na recuperação!

"Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"

Postado
  • Autor

Eu já li sobre isso, mas faz um bocado de tempo.

O músculo vai inchar e até doer um pouco, mas se não for MUITA DOR, não é recomendável que você tome o remédio. Deixa ele se recuperar sozinho.

Pq é nessa fase que ele está crescendo. Se você tomar o anti-inflamatório e ele voltar ao normal, não estará crescendo mais =x

Enquanto ele está inchado, ele cresce por 1 semana aproximadamente. Por isso também é aconselhável não passar mais do que 1 semana sem treinar o mesmo grupo muscular.

Caso você tome o remédio, não perderá os seus ganhos passados ... mas é bem provável que não vá ganhar nada tb, enquanto estiver tomando, já que você estará em parte impedindo o processo de crescimento.

Caso venha a tomar, fique sem malhar alguns dias, para se recuperar mais rapidamente, e então poder voltar com força total pro Treino. É o que eu faria !

hmm blz mano, vlw pelas dicas, vou tomar o antiinflamatorio por 1 semana apenas, acho q isso nao me atrapalha mt né ? é um problema com dentes mesmo, nada com musculos nao...

Putz...a gente vê cada coisa por aqui...

??? pq ???

sem problemas.. relaxe

vlw mano , brigadao .

  • 3 semanas depois...
Postado

um bom anti-inflamatório natural seria o gengibre. faça um chá de +ou- 6g de gengibre

  • You can lift as much as you want. Never forget that anything can happen to any of us at any moment… even tomorrow, so the next competition may never happen. And if you have the opportunity, if you have the strength to make a record, never leave it for tomorrow. Tomorrow may never comeKonstantin Konstantinovs

  • 11 meses depois...
Postado

Quem aqui falou que anti-inflamatório cura e recupera o músculo da "dor" ? Kkkkk.

" Tem que deixar o músculo se recuperar sozinho " - Que balela.

Anti-inflamatório é superficial, ele é uma mascara para a dor. Qualquer pesquisa rápida daria essa resposta à vocês moços.

Se te ajudei, curta aqui ! :)

" Aprenda: Cafeina aumenta seu Ki. " - 109264_170x100.png?v=1367963514.42


CleanBulk [/2015]: 85kg / 87kg / 90kg / 95kg
12%BF / 13%BF / 15%BF / 17%BF

Road to~ 90kg! GO!

deadlift 125kg / squad 105kg / OHP 56kg

Postado

Anti-inflamatório não serve pra dor tardia pois ela não é causada por inflamação. Se alguém sente diferença ao tomar isso, é por causa da quantidade de analgésico contido no anti-inflamatório.

Além disso, não é a toa que possuem tarja vermelha. tomar continuamente sem acompanhamento médico pode causar efeitos colaterais graves. Com duas semanas de uso, tive redução de plaquetas abaixo da média considerada saudável.

Editado por Reinaldo.Gomes (veja o histórico de edições)

Postado

O processo inflamatório é sim um "requisito" para a hipertrofia (basta ver, por exemplo, o uso de ácido araquidônico [que é inflamatório] como tentativa de acelerar os ganhos musculares), e por isso geralmente o uso de anti-inflamatórios não é visto como benéfico; mas óbvio que o seu amigo exagerou.

Embora não seja cabalmente comprovado, o uso por longos períodos e em dosagens consideráveis provavelmente é prejudicial, mas a curto prazo não terá interferência alguma. Quem deve se preocupar, por exemplo, são pessoas que possuem algum tipo de condição médica que exige o uso por longos meses/anos de anti-inflamatórios; considerando o uso convencional, tipo alguns dias ou até mesmo poucas semanas, não há problema algum.

Um bom review sobre: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23013520

Abraços

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.

Postado

que amigo hein

.

- Quem quiser vencer deve aprender a lutar,perseverar e sofrer ...

A resistência que você combate fisicamente na academia e a resistência que você combate na vida só podem construir um caráter forte”

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