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muky

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  1. o uso de Straps nessa tipo de treinamento não é muito indicado neh, ele atrapalharia, pois seria bom desenvolver uma pegada forte juntamente com a progressão de carga correto?
  2. Legal o High FAT, mas quais tipos de alimentos que você tem usado ? No caso dessa dieta você fez exames para ver a diferença de uma dieta High carb para fat, a diferença que deu no triglicerídios e no colesterol?
  3. Então, já sabia que ele usava antes, mas não tinha visto esse video dele falando do ciclo, tava na epoca que a esposa dele ta no hospital e ele falou que não ia mais ciclar e depois antes do arnold usou PH e talz to atrasado mAlz GALERA Peeeeeeeeeeeeaaaaaceeeee \o/
  4. Tiu Iceman, SL 5x5 põe peito para fora?
  5. Perna dele ta foda, duvido muito que ele não esteja hormonizado http://www.youtube.com/watch?v=8QCl8jG1IGQ
  6. Porra brother eu vi isso, quando ela tava mostrando a execução sem peso, kkkkkkkk deixou cair, muito idiota e gostosa fdp! kkk Então diz ela que a barra tava torta a execução ficou ruim pacas, a anilha começou a escapar também, mo fudido! Mas ela ta fazendo com meu peso vey, mo vergonhoso isso para mim! #SemMaisPalavras :\
  7. aahh.. então quer dizer que o LeLe (Twin) ta divulgando outros fóruns de musculação no facebook e esqueceu do Hipertrofia neh, ele teve alguma briga? Alguém viu isso? não consigo compartilhar o post mas é só olhar na pagina dele "Ae galera, estou participando de um fórum muito bom. Fiquei honradíssimo com o convite lá " "Lucas Lima chega de hipertrofia.org né pelamor"
  8. saeuheusae foda! caralho como ele tava magro ai heim!
  9. Sabe qual é o foda, é quando você é gordinho, na visão dos outros é normal, "aahh é gordinho e tem tetinhas!", agora se você tem um shape razoável, você é "o bombadinho e esqueceu de fazer a TPC"
  10. Que eu saiba sim, depende do médico e no hospital também!
  11. Crescer mais não cresça não, sei como é tenho também, mas não irei para cirurgia agora, só depois, mas não esquenta não, é mais que normal ginecomastia, se você reparar bem, quase todo mundo tem, o seu ainda tá de boa brother, fica sussa e se acostume!
  12. Maior engenheiro social do Brasil e uns dos melhores do mundo, na minha opinião! Matéria antiga, mas tem um filme que fizeram sobre ele VIPs com Wagner Moura http://www.youtube.com/watch?v=WGI9STfaHMA
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