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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Postado (editado)

To pensando em mandar uma foto minha pra vcs avaliarem se dá pra chegar natural na minha retidão depois do churrasco de natal kkkkkkkkkkkkk

Ta td mundo retido mano, me pesei sexta-feira dia 26 e subi 5kg.

Não foi tudo da ceia de natal, comecei ali pelo dia 20~ a comer like a gordo.

Acho que subo mais uns 2kg até dia 1º

Editado por nago
Postado

Não dá, infelizmente. Muito volume, principalmente no peitoral, boa densidade e baixo BF.

Filho da puta é grande pra caralho e estético, mas infelizmente não chega sem drogas.

Postado

dan henderson 1,80

henderson-st.jpg

20140322023727_cid_F8A0AF267B3446809F1D1

acho que da

Não sei se é a foto, pra mim dá pra ir muito além disso

Postado

Não sei se é a foto, pra mim dá pra ir muito além disso

ele ja lutou em varias categorias , nessa foto ai em cima ele devia tar mais leve

7434912.jpg

e um shape legal , bom condicionamento e talz

O Dan Henderson já admitiu que usa AES.

sim , e ele a um tempo atras fazia TRT , mas no caso ele nao utilizava pra estética

Postado

Nossa mano é muito volume pra um natureba, olha os braços desse cara.

toquinho nem da

Atualmente ele compete na categoria até 77kg e tem 1,73m , ele tem bastante volume e pouca definição, acho meio difícil chegar assim natural , mas comparando com a maioria do cara fitness que postam aqui que tem bastante volume é bastante definição, e "mais fácil" chegar no shape do toquinho e manter assim

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