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romaariioaraujo

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Sobre romaariioaraujo

  • Rank
    Iniciante
  • Data de Nascimento 11-09-1993

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Garanhuns
  • Peso
    71
  • Altura
    1.83cm
  • Idade
    20
  1. Bom dia marombas! Treino a um um ano e sete meses e pretendo fazer meu primeiro ciclo agora. Quero começar com um "simples" que são Stano e enantato (ciclo6) Porque eu quero fazer esse? Porque eu já tenho espinhas e pelo que me falaram (espero que vocês me falassem se isso confirma mesmo) falaram que o enantato não aromatiza muito e por isso da poucas espinhas. Pretendo fazer um ciclo de 2 meses. Altura: 1,83 Peso: 79kg Não tenho as medidas corporais :/ Logo mais irei repassar aqui. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  2. Muito obrigado! Irei seguir suas dicas pra montar meu treino desse mês. Só irei colocar 2 pra ombro, pois os meus são ruim de desenvolver.
  3. Obrigado. hahaha. Pra ser sincero faltei muitas. Valeu pela informação
  4. Boa tarde! Gostaria de saber quantas capsulas desse bcaa eu devo tomar para atingir a meta de 10g diarias (é isso mesmo?) Aqui vai os dados do produto:
  5. Faz diferença não, mete na vitamina e pronto. Eu acho melhor tomar antes de dormir. Ah! Esqueci de mencionar o seguinte detalhe: Não importa se você toma creatina antes ou depois do treino, ela faz efeito com alguns dias de uso e não de imediato.
  6. Parabéns pelo shape! Agora, dizer que é natural com esses ombros aí... Brincadeira, né?
  7. Alguns shapes da pra chegar natural, o negócio é que a galera que se interessa em chegar em um shape X, não tem a disciplina e força de vontade pra chegar lá. Esse tópico é uma fonte pra iludir algumas pessoas, que só de ver a frase "da pra chegar natural" acham que qualquer um chega. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  8. Não sou nenhum especialista. Mas eu acho que da hein. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  9. Na boa, eu fiquei curioso pra ver o shape do marco. Ainda mais quando o cara diz que tem o shape legal. Mesmo que depois os "especialistas" do fórum veja e falem que ele usou anabolizantes. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  10. Não sei se foi ironia sua. Mas, sim! Qualquer um pode ficar grande hoje em dia. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  11. Eu tbm! Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  12. Quando vocês falam que " só chega com drogas", vocês querem dizer que o shape do cara que está sendo avaliado só foi possível chegar por causa dos aes, certo? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
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