Postado 17/12/2014 às 12:24 12/17, 2014 Da pra ficar beeeem melhor que isso Diario http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173953-diario-pupil-futuro-mens-physique-bulk-nervoso/
Postado 17/12/2014 às 12:27 12/17, 2014 Paredão nessa disputa haha Diário de um aspirante à weightlifter "O auto-respeito é a raiz da disciplina; a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo." - Abraham Lincoln.
Postado 17/12/2014 às 12:35 12/17, 2014 kkk vlw pela respostas... pq do jeito que vi falando nesse mesmo topico que ele não era natty...até duvidei de quem falou kk Se você perde muito tempo pensado em fazer algo, você nunca vai conseguir. Dê, pelo menos, um passo por dia em direção ao seu objetivo.
Postado 17/12/2014 às 12:55 12/17, 2014 Outro exemplo claro de um natural: Esse desvio postural não é natural não! Kkkkkkkkkkkkkk
Postado 17/12/2014 às 12:56 12/17, 2014 Chega só tomando Whey e creatina ? Editado 17/12/2014 às 12:56 12/17, 2014 por davidevh (veja o histórico de edições)
Postado 17/12/2014 às 14:00 12/17, 2014 Chega , e nem precisa treinar , só jogando bola mesmo já da crossfit tbm ajuda n sei se é inocência ou troll msm Editado 17/12/2014 às 14:01 12/17, 2014 por acfs (veja o histórico de edições) importância dos ésteres 1rm média perfis, tpc, etc posts gh15 recrutamento de fibras musculares Franol pré treino IA's naturais Corpinho de modelo é o caralho, definidinho? é pra mané e otário, eu treino serio eu me dedico esse é meu esporte eu vou até o fim nem que isso leve a morte, debaixo do supino lá é meu lugar com 100kgs cada lado ninguém vai me segurar, sem nenhuma recompensa sem nenhuma honraria faço isso por amor, não pra impressiona guria, com dor dedicação assim eu vou seguindo a estrada é longa mas sem pressa eu vou indo, sem nunca fraquejar sem nunca ir ao chão, o objetivo é simples não caber no meu caixão, eu não uso e nunca usei camisetinha gola V muito menos apertada marcando tamanho P, eu não vou pra baladinha pra inflar ego ou moral sou arcaico, sou bruto, eu sou anti social.
Postado 17/12/2014 às 14:06 12/17, 2014 crossfit tbm ajuda n sei se é inocência ou troll msm óbvio que o cara tá zoando.. mas acho que com capinus lote theory chega.
Postado 17/12/2014 às 14:15 12/17, 2014 Outro exemplo claro de um natural: essa teta dele entregou que usou algo hsausauasha Meu diário > /topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">Sem 5x5, sem balonie's, apenas tr/topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">eino de verdade.
Postado 17/12/2014 às 14:20 12/17, 2014 Chega , e nem precisa treinar , só jogando bola mesmo já da em quem vc esta falando? no paredão?
Postado 17/12/2014 às 14:33 12/17, 2014 óbvio que o cara tá zoando.. mas acho que com capinus lote theory chega. Sacole de albumina rs Alguem pode me falar da onde saiu a zueira do terra na barra fixa? Diario http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173953-diario-pupil-futuro-mens-physique-bulk-nervoso/
Postado 17/12/2014 às 14:44 12/17, 2014 Sacole de albumina rs Alguem pode me falar da onde saiu a zueira do terra na barra fixa? Um jovem muito criativo chamado Dovakin falou que fazia terra na barra fixa, sabe lá como, daí começou a zueira.
Postado 17/12/2014 às 14:45 12/17, 2014 Outro exemplo claro de um natural: Assim dá pra chegar só fazendo "pilates" e tomando Activia. Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões. (Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum). Diário do White (Conheça-me) >>> Aprenda a fazer um Pré-Treino caseiro TOP aqui!!!<<<
Postado 17/12/2014 às 14:57 12/17, 2014 Um jovem muito criativo chamado Dovakin falou que fazia terra na barra fixa, sabe lá como, daí começou a zueira. Sério? kkkkkkkkkkkkkkkkk
Postado 17/12/2014 às 15:36 12/17, 2014 Youtuber Sebastian fitness , diz ser natural.O que acham? Ps:Na minha opinião Tirando o trapézio(que pode ser genética) o resto confere como o "padrão" de um natural...acho que pode ser mesmo. Editado 17/12/2014 às 15:44 12/17, 2014 por Ítaloals (veja o histórico de edições) "Todos os homens morrem,mas nem todos vivem."
Postado 17/12/2014 às 15:53 12/17, 2014 Acredito que não. Meu diário > /topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">Sem 5x5, sem balonie's, apenas tr/topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">eino de verdade.
Postado 17/12/2014 às 15:59 12/17, 2014 Youtuber Sebastian fitness , diz ser natural.O que acham? Ps:Na minha opinião Tirando o trapézio(que pode ser genética) o resto confere como o "padrão" de um natural...acho que pode ser mesmo. Acredito que seja e da pra chegar. Por falar nele, quem tiver interesse joga no youtóba "sebastian fitness solutions". O canal dele é otimo, tem muito conteúdo interessante Editado 17/12/2014 às 16:06 12/17, 2014 por Night (veja o histórico de edições) Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...
Postado 17/12/2014 às 16:34 12/17, 2014 Dá pra ficar natural assim tranquilo. Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões. (Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum). Diário do White (Conheça-me) >>> Aprenda a fazer um Pré-Treino caseiro TOP aqui!!!<<<
Postado 17/12/2014 às 18:16 12/17, 2014 Youtuber Sebastian fitness , diz ser natural.O que acham? Ps:Na minha opinião Tirando o trapézio(que pode ser genética) o resto confere como o "padrão" de um natural...acho que pode ser mesmo. Dá sim, não vejo dificuldades de chegar nesse padrão não, é uma meta muita boa Diário: Instituto Xavier para Estudos Avançados #treta - #teamControlFreak - #broscience - #iJustKnow
Postado 17/12/2014 às 18:46 12/17, 2014 Da pra chegar sem morrer? Não, pode até chegar mas alguma hora vai morrer. Chega natural?
Postado 17/12/2014 às 18:52 12/17, 2014 /\ kkkkkkkkkkk, zyzzetes gonna zyzzetar. Nesse padão aí dá para chegar sim (ou bem próximo), agora chegar no "auge" pré-morte dele não dá não PS.: Nesse sujo aí de capim dá sim Editado 17/12/2014 às 19:26 12/17, 2014 por Ricardo Queiroz (veja o histórico de edições) Diário: Instituto Xavier para Estudos Avançados #treta - #teamControlFreak - #broscience - #iJustKnow
Postado 17/12/2014 às 19:13 12/17, 2014 Da pra chegar sem morrer? Dá, mas tem que usar muito pó de arroz na cara e chapinha.
Postado 17/12/2014 às 21:41 12/17, 2014 /\ kkkkkkkkkkk, zyzzetes gonna zyzzetar. Nesse padão aí dá para chegar sim (ou bem próximo), agora chegar no "auge" pré-morte dele não dá não PS.: Nesse sujo aí de capim dá sim Nem sou fã do Zyzz, só fiz uma piadinha, não sei de onde vc tirou essa conclusão. Se não se referiu a mim, por favor ignore.
Postado 17/12/2014 às 21:48 12/17, 2014 Nem sou fã do Zyzz, só fiz uma piadinha, não sei de onde vc tirou essa conclusão. Se não se referiu a mim, por favor ignore. Nem me referi a vc não félla, e sim às zyzzetes virem falando do "antes de morrer" kkkkkkkk Diário: Instituto Xavier para Estudos Avançados #treta - #teamControlFreak - #broscience - #iJustKnow
Postado 17/12/2014 às 21:49 12/17, 2014 Shape do zyzz foi top, não sou um zyzzete kkk, mas tenho que admitir o fato já que ele é estampado na cara; Meu diário > /topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">Sem 5x5, sem balonie's, apenas tr/topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">eino de verdade.
Postado 17/12/2014 às 21:53 12/17, 2014 e essas pantu aqui, chega facinho? com syntol sim Acompanhe meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172918-diario-de-um-frango/
Postado 17/12/2014 às 22:25 12/17, 2014 Esse cara ai parece mais um : Aquele shape do zyzz que postei acho q da natural tb, meu primeiro objetivo é ele com mais proporção em pernas... Depois quero ser como o Jeff Seid rsrs...
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